Один із засновників сучасної теоретичної фізики, лауреат Нобелівської премії з фізики Альберт Ейнштейн все життя займався тим, щоб зробити все складне простим. Він був не тільки великим вченим, але і володів неймовірною креативністю і нестандартним баченням світу, а також уявою та інтуїцією. Якщо можна так сказати, він був справжнім містиком у науковій одязі.
Тому гріх було б не скористатися правилами, якими він керувався в роботі, щоб робити великі відкриття. Можете навіть роздрукувати ці три правила і прикріпити на комп'ютер, холодильник або над ліжком. Вони досить прості. Хоча просто – це зовсім не означає, що легко. Це означає елегантно.
1. Від хаосу – до простоти.
От і все. Позбавтеся від того, що більше не потрібно або просто «прикидається» потрібним. Справді, подумайте про безлад у своєму житті. Ви хом'як, який тягне все в нору? Слова «збирати на всякий випадок» – це про вас?
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
До речі, існує кілька типів хаосу. Найлегше побачити фізичний. Це величезна кількість речей, одягу, журналів, старих грамот і кубків, дрібничок, які ви привозили з поїздок, та інше.
Чому ми так тримаємося за всі ці реліквії минулого? Причин може бути безліч. Іноді це – первісний страх, що ми залишимося без нічого, чи не будемо голодувати і мерзнути без одягу. А так – обов'язково знайдемо що-небудь в покладах накопиченого.
Погодьтеся, що це вкрай безглузда надія на «порятунок». Коли ви не викидаєте джинси, які носили 20 років тому, в надії, що схуднете, – хіба це не смішно? Або навіщо-то зберігаєте цілий альбом з фотографіями давно втраченої і забутої любові? І з ностальгією перегортаєте сторінки, роздумуючи про те, що все могло скластися зовсім інакше?
Існує також емоційний безлад. Його не побачиш неозброєним оком, але він не менш руйнівний для життя і роботи. Це все ваші повторювані патерни, від яких не можете позбутися роками. Вони називаються «могло, повинно було, а якщо б».
Весь цей емоційний мотлох насправді є просто ящиком на «горищі вашого мозку», де ви навіщо-то зберігайте всі свої минулі рани, невдачі або, навпаки, удачі, які відбулися багато років тому. І цей нікому не потрібний «ящик» заважає вам думати і реагувати по-новому.
Послухайте Ейнштейна. Позбавтеся, нарешті, від старого, щоб звільнити місце для нового.
2. Від розбіжностей – до гармонії.
Це мантра для всіх відносин. Так, розбіжності будуть завжди. Але що ви думаєте щодо гармонії? Мова не про те, що «всі щасливі» або інших поверхневих речі. Мова йде про те, що робити, коли ви та інша людина зайшли в глухий кут. Якщо ви задастеся метою і об'єднаєтеся, то зможете використовувати розбрат і тупикову ситуацію для пошуку нових шляхів для вирішення проблеми.
Коли ви обидва «думаєте про це», тоді можете знайти нові способи реагування. Ви навчитеся ставити правильні питання і правильним чином, а інша людина вже змушений буде брати участь у процесі і розсовувати рамки свого мислення.
Справа в тому, що розбрат означає, що кожен вирішує йти своїм шляхом і не звертати уваги на потреби і бажання інших. Тобто вибирає власне шосе мислення.
Це легко пояснити на прикладі музики. Уявіть собі хор, який звучить просто приголомшливо. Ви чуєте чудовий твір, а не окремі голоси. Кожен раз, коли співакам належить взяти наступну ноту, кому-то потрібно буде зробити вдих в один момент, а комусь- в іншій. Тим не менш, хоча вони, на перший погляд, зайняті різними, гармонія не порушується.
Гармонія, по суті, допомагає наші різниці перетворити в єдине ціле. І воно буде неймовірним і прекрасним!
Читайте також: Уоррен Баффетт: 3 життєвих рішення, які відрізняють успішних людей від невдах
3. Від труднощів – до можливостей.
Кожне наше перешкоду, складність – це насправді нова можливість, яка раптово відкривається. Це як з м'язами: вони стають сильними лише тоді, коли їх постійно тренують, тобто – завдяки напрузі.
Працівник, у якого спочатку щось не виходить, здобуває нові знання і досягає більшого. Закоханий, серце якого розбито, стає більш чуйним і чутливим до болю інших людей.
Коли з'являються труднощі, то наша природна реакція – здатися.
Тому надзвичайно важливо пам'ятати, що саме завдяки нашим помилок і невдалих спроб народжуються нові і навіть більш креативні ідеї. Всі великі мислителі писали про це. Ейнштейн ж просто висловив це одним реченням про те, що труднощі – це можливості.
Коли вас так і підмиває здатися, дивіться на події як на сильний дощ, після якого на небі обов'язково з'являється неймовірної краси веселка.
Ейнштейн писав про те, що слід бути одержимими якоюсь справою, і дуже сильно. І не заради грошей чи слави. Так це не працює. А просто заради самого факту, що ми чимось сильно захоплені.
Коли цілком і повністю занурюємося у щось нове і незвідане, то відчуваємо справжню радість. Це дуже приємне відчуття, коли ви відкриваєте щось нове.
Не пасуйте перед труднощами і не здавайтеся у важкі часи. У такі моменти ви стаєте сильнішими, дбайливіше... мудрішими.
Ці правила спрацювали для Ейнштейна. Спробуйте їм наслідувати – спрацюють і для вас!
