Якщо говорити про найбільш успішних людей (маються на увазі мегауспешные особистості начебто Альберта Ейнштейна, Опри Уїнфрі і Стіва Джобса), то вони ніколи не ігнорували інтуїцію. Часом вони називали її «інстинктом» і «чуттям», але якщо відкинути питання термінології, саме інтуїція часто визначала їх подальші кроки, сприяла вчиненню відкриттів і допомагала генерувати унікальні ідеї.
Ейнштейн якось сказав: «Розум, керуючись інтуїцією, це священний дар, а розум логічний – наш вірний слуга. Ми самі побудували суспільство, почитающее слугу, але забывшее про дар».
Одним словом, ми часто віддаємо перевагу логіці і нехтуємо своїм внутрішнім голосом. Жодна школа не вчить нас методів пробудження інтуїції. Жодна з них не вчить дітей важливості медитації, того, що потрібно сповільнитися, подихати і розслабити тіло перед тим, як народити на світ хорошу ідею. Дітям прищеплюють тільки вміння мислити раціонально, навіть коли це приносить одні страждання.
Стів Джобс завжди покладався на інтуїцію. У нього навіть була своя особлива звичка для посилення внутрішнього голосу – ходити босоніж. Так, легендарний керівник Apple проводив деякі свої наради без взуття. Сучасна наука підтверджує ефективність такої практики. За результатами дослідження Стенфордського університету, ходіння босоніж підвищує ефективність креативного мислення на 60%. Як кажуть вчені, «це запускає вільний потік ідей».
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Читайте також: Інтуїція – вища форма інтелекту: ви можете розвивати її до безкінечності
Автор книги «Рішуча інтуїція: використання внутрішнього чуття для прийняття мудрих рішень у бізнесі» Рік Снайдер зауважує, що вміння прислухатися до інтуїції – це один з найбільш ефективних методів ведення бізнесу: «Найбільш правильні рішення приходять до нас в голову, коли ми поєднуємо критичне мислення та чуття. Чуття – це наш внутрішній інтелект, здатний аналізувати, робити правильний вибір і обробляти інформацію швидше, ніж вона обробляється свідомістю».
Простіше кажучи, використання інтуїції часто приносить великі плоди, ніж застосування лише грубою логіки. Снайдер каже: «Дозволивши часу сповільнитися, щоб інтуїція проклала до вас свій шлях, ви допомагаєте вирішення проблеми знайти вас набагато швидше».
«Розслабте свій розум і проникніть в глибини своєї свідомості – відповідь вже чекає вас», – Рік Снайдер.
Відповідь вже чекає на вас. І немає ніякої необхідності намагатися як його отримати. Немає потреби вивчати всілякі варіанти. Рішення проблеми вже готове глибоко всередині вас. Сенс в тому, щоб зменшити обороти, заспокоїтися і дозволити йому самому знайти вас.
Метою практики Снайдер рекомендує для початку зрозуміти, як з вами говорить ваш внутрішній голос. Користуючись цими підказками, ви стаєте більш свідомою особистістю. А як тільки ви розвинули в собі усвідомленість, намагайтеся регулярно розслаблятися і при цьому глибоко дихати, дозволяючи інтуїції проявити себе. Послухайте приємну музику. Постійте під гарячим душем. Займіться медитацією. Якщо ви цінитель мистецтва, спробуйте малювати. Жонглируйте (Ейнштейн, до речі, був любителем пожонглювати). Або походіть босоніж (як Стів Джобс).
Створюючи можливості для підвищення власної сприйнятливості, ви тим самим дозволяєте внутрішнього голосу достукатися до вас. Шукайте такі можливості.
Важливо відзначити, що проблиски інтуїції рідко є проблисками в прямому сенсі слова. Так, Опра Уїнфрі каже: «Це більше схоже на почуття, ніж на голос – ледве вловиме відчуття, пульсуюче під зовнішньою оболонкою. Воно притаманне всім тваринам. І тільки ми її заперечуємо або ігноруємо».
Не нехтуйте своїм внутрішнім чуттям. І нікому не давайте перешкодити вам прислухатися до власної інтуїції. Вона звертається до вас не просто так.
Ставитеся до інтуїції як до мудрого і люблячому одному. Приділяйте їй час і прислухайтеся до її порад.
А ще регулярно ходите. Босоніж.
