Ніхто не викликає настільки сильної відрази, як людина, що не знає себе, який буде плутатися у взаємодіях з іншими людьми і не розуміє те, який вплив він справляє на оточуючих.
Можна сказати, що немає нікого сексуальніше людини, що володіє високим емоційним інтелектом, і ось чому...
Емоційний інтелект (ЕІ) пов'язаний з успіхами в бізнесі і житті більшою мірою, ніж звичайний інтелект, тому що для досягнення справжніх вершин вам необхідно вміти зчитувати намір інших людей, а потім відповідним чином реагувати на це!
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Те ж саме стосується і відносин – не вміючи аналізувати і контролювати себе при спілкуванні з іншою людиною, ви не зможете вивести зв'язок з партнером на якісно новий рівень.
Не володіючи цим набором навичок, ви будете повторювати одні і ті ж помилки знову і знову. Ви будете знов і знов розуміти, що вас не пускають далі «френдзоны» або що ви опинилися всередині сценарію відносин, який є токсичним, як і всі попередні. Ви будете знову і знову зустрічати людей одного і того ж типу, скаржачись, що у вас немає гідних перспектив. При цьому в ці безперспективні відносини ви будете йти з головою, так як замість того, щоб скористатися головою і серцем, ви будете дозволяти своїм емоціям керувати собою.
Перша причина того, що люди зі здоровим ЭИ відрізняються особливою сексуальністю і силою полягає в тому, що вони ставляться набагато краще як до оточуючих, так і до себе. І це дозволяє їм вибудовувати більш глибокі зв'язки, підвищувати рівень взаєморозуміння і значно знизити кількість розбіжностей і конфліктів. Крім того, подумайте про ту легкість, яку придбають відносини і про те, що це дозволить вам отримувати більше того, чого ви хочете.
Особистість з високим ЕІ – це завжди людина з високою мотивацією, зі своїми цілями і амбіціями, який не потребує того, щоб його направляли або робили за нього вибір. Такі люди, як правило, відрізняються оптимістичним підходом до життя і розглядають перешкоди, що виникають не як проблему, а як нові можливості і як новий досвід для себе.
Той, хто не розвиває в собі це якість, залишається мотивованим лише настільки, наскільки того вимагає його партнер. Виконання важливих речей, як професійного, так і особистого плану, у такої людини буває пов'язано з великими труднощами. Він більше відчуває себе безправним, ніж людиною, здатним вирішувати свою долю самостійно. Він воліє вести пасивний спосіб життя, і більшість його починань закінчується нічим.
Друга причина сексуальної привабливості людей з високим ЭИ полягає в тому, що вони краще усвідомлюють те, що вони з себе представляють і чого хочуть. В їхньому житті більше немає «я не знаю», а є тільки «я хочу». Вони більше не чекають, поки життя стане краще, вони самі поліпшують її.
Людина зі здоровим ЭИ проявляє співчуття до оточуючих. Йому подобається спілкуватися з людьми, він їх розуміє і відчуває, тому що дійсно піклується про те, щоб інші жили благополучній життям.
Особи, що не володіють достатнім ЕІ, як правило, думають в першу чергу про себе і більше переймалися зовнішніми ознаками успіхами, а те, що відчувають інші люди, їм насправді байдуже. Вони схильні віддалятися від оточуючих і мислити такими категоріями, як «ніхто мене не розуміє» або «вони всі неправі».
А третій фактор їх неймовірну сексуальність полягає в тому, що при спілкуванні з дітьми, тваринами та іншими людьми вони завжди виявляють співчуття, завдяки чому їм вдається перемагати свою зверхність та егоїзм. Тому зазвичай такі люди думають не тільки про те, що принесе користь їм самим, але і про те, що буде добре для оточуючих.
Їм вдається побудувати взаєморозуміння і налагодити довірчі відносини з іншими людьми набагато швидше, ніж тим, хто не має ЕІ. Їх взаємини з оточуючими сповнені легкості і щирості. Ви можете привести їх до своїх друзів, ви можете повністю довіряти тому, що вони кажуть і роблять. У своїх словах і вчинках вони завжди зберігають послідовність.
Резюмуючи все сказане про людину, що володіє емоційним інтелектом, і порівнюючи його з людиною з нерозвиненим ЕІ, можна навести такі протиставлення:
- Розвинене самосвідомість проти неуважність до власних почуттів/думок/діям.
- Увага проти егоцентричного поглинання і дії в рамках розкладу.
- Самомотивація проти пасивності і очікування того, що якась інша людина або сама життя зробить все за нього.
- Чуйність проти нерозуміння того, який вплив він справляє на інших або які почуття оточуючі відчувають насправді.
- Співчуття і щире бажання допомогти проти стосунки типу «не переживай».
- Душа компанії проти бажання уникнути спілкування з іншими людьми і спроб використовувати їх у своїх цілях.
- Щирість проти виставлення все напоказ.
- Відсутність драми/ігор проти нескінченних ігор і драми.
- Послідовність проти протиріччя самому собі і звички брати зобов'язання, які не в змозі виконати.
- Оптимізм проти песимізму (все йде не так).
- Життєстійкість проти – все залежить від подій, які зі мною відбуваються.
Гарна новина полягає в тому, що емоційний інтелект зводиться до 5 ключовим аспектам:
Самосвідомість, саморегуляція, мотивація, емпатія і навички спілкування з людьми.
Всьому цьому можна навчитися! ЕІ можна з плином часу розвивати в собі.
І ось три ключових ради, які дозволять вам підвищити емоційний інтелект, а, отже, стати більш щасливими і скажено сексуальними!
1. Розвиток самосвідомості і саморегулювання
Для цього можна скористатися терапією, коучингом і саморефлексией. Все, що вам потрібно зробити, це усвідомити, що спонукає вас говорити або робити те, що ви робите.
Медитація, прогулянки на природі і будь-яка інша форма якісного проведення часу на самоті здатні наблизити вас до істинного Я і розвинути рівень вашого самосвідомості.
Гарною відправною точкою може стати звичка щодня в щоденнику описувати випробувані почуття, а поруч описувати дії, які ви зробили у відповідь на це. Протягом тижня ви зможете спостерігати загальну нитку ваших реакцій, і це дозволить зрозуміти, чи сприяють ваші дії у відповідь встановлення щирого і відкритого спілкування з оточуючими. Якщо ні, то варто змінити те, яким чином ви реагуєте на свої емоції.
2. Мотивація
Намагайтеся частіше думати про те, хто ви і чого хочете від життя. Чітко визначте, в який бік хочете рухатися, а потім почніть щодня вносити невеликі зміни, які підтримують ваш план на майбутнє.
Настав час діяти, візьміть владу над своїм життям і почніть приймати ефективні рішення.
3. Емпатія і навички спілкування з людьми
Емпатія – це ваше справжнє ставлення до оточуючих, а не просто роздуми про це. Це ваше почуття співчуття до інших людей. Якщо вам не вдається розібратися в своїх почуттях, тоді постарайтеся більше спілкуватися з людьми. Це більш повільний, але більш красивий процес. Перебуваючи поруч з ними, ви зможете підвищити навички спілкування і розвинути емпатію.
Ще один спосіб – це проводити якомога більше часу з дітьми і літніми родичами, практикуючи залученість і вміння бачити їх людську цінність і крихкість.
Найважливіше – ви повинні розуміти, що ЕІ не можна симулювати, він розвивається лише через реальні кроки і дії.
Намагайтеся щодня практикувати ці 5 ключових аспектів емоційного інтелекту – до тих пір, поки вони не стануть вашою другою натурою. Намагайтеся підтримувати свою мотивацію силою думки, і через деякий час обов'язково відчуєте, що ЕІ є вашим справжнім якістю.
І тоді вам залишиться лише продовжувати свою практику, тому що ніколи не буває людей занадто сексуальних або занадто щасливих!
