Сейчас играет:
Красота и здоровье
Это упражнение сделает вас умнее — наука подтверждает!
02k.
«Очень сложно одновременно бегать и жалеть себя. Кроме того, за долгой пробежкой неизбежно следуют еще более долгие часы ясности разума».
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Кофе и шоколад делают нас умнее: доказано нейробиологами
01.4k.
Кофеин делает ваш мозг более гибким и стойким. Прекрасные новости, не так ли?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
9 необычных способов улучшить кратковременную память
02.5k.
Не пугайтесь, если некоторые техники покажутся вам странными. Это нормально, и так даже веселее!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Как начать слушать свое тело и давать ему то, что в чем оно нуждается
01.9k.
«И я тихо сказала своему телу: «Я хочу быть твоим другом». Оно глубоко вздохнуло и ответило: «Я жду этого всю свою жизнь», – Наира Вахид.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Как медитация любящей доброты замедляет процессы старения
02.4k.
Попробуйте практиковать эту медитацию ежедневно в течение 10 минут: утром или перед сном.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Наш второй мозг: как кишечник управляет эмоциями человека
03.3k.
Ученые называют кишечник вторым мозгом. И неспроста. От его здоровья зависит состояние интеллекта, памяти и настроения.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Практикуйте эти 5 упражнений для мозга, и вы станете намного умнее
15.6k.
Используйте потенциал своего разума на полную!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Нейробиолог называет 6 эффективных способов сохранить мозг здоровым
04.3k.
На самом деле все не так и сложно...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Мороженое на завтрак полезно для мозга – японские ученые
01.7k.
Вот за что мы любим японских ученых!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Прерывистое голодание полностью восстанавливает иммунную систему и омолаживает организм
04.5k.
Кратковременное голодание подобно кнопке перезапуска всего организма.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Научите мозг отказываться от дурных привычек: 10 способов создания новых нейронных связей
017.2k.
Если у вас проблемы с перееданием, курением и прочими отравляющими жизнь вещами, вы можете избавиться от них, тренируя мозг.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
В отдаленных деревнях Италии многим жителям уже более 100 лет, и у них есть 5 общих черт
06.8k.
Неожиданные правила долгой и счастливой жизни!
Клубер — саморазвитие и личностный рост