...Концепція щастя мінялася протягом всієї історії і сотні років тому не була такою ж, як зараз. У минулому воно означало удачу. Ідея щастя як внутрішнього емоційного стану людини народилася лише на рубежі 18 і 19 століть.
Сьогодні, як ніколи раніше, надій, бажань і почуттів людини приділяється багато уваги. Наша культура занадто зациклена на щастя. Зрозуміло, щастя — це частина гарного життя, але не потрібно на цьому концентрувати свою увагу. Людина — соціальна тварина і постійне бажання бути щасливим може призвести до вибору не на користь взаємодії з іншими. До того ж людина може захотіти випробувати швидке щастя, а не думати про те, що буде робити його щасливим в довгостроковій перспективі.
Щастя — це повсякденне життя
Дізнавшись, що Фінляндія є найщасливішою країною в світі, фіни почали вивчати своє щастя. Так, наприклад, Гельсінський університет провів дослідження з допомогою фотографій Instagram, в якому спробував визначити як фіни сприймають і описують своє щастя. Щасливі фотографії фінів в основному показують соціальні відносини (сім'я, друзі, колеги), селфи і домашній декор, тобто близькі, я і мій дім. Порівняно зі щасливими фотографіями інших країн у фінів почесне місце займає природа: знімки озера, ліси, заходу.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Інше дослідження було проведено серед успішних фінів. На їхню думку, щасливими їх робить не країна, в якій вони живуть, а їхнє повсякденне життя. Щастя достатньо, коли задоволені нагальні потреби.
Прагнення до щастя — це не шлях до щастя
В інших дослідженнях вдалося простежити, що фінська молодь, порівняно з молоддю інших країн, більш серйозно ставиться до свого майбутнього. Вони добре обізнані про фактори, що впливає на щасливе життя. Вони розуміють, що щастя не в тому, щоб придбати щось цінне для себе. Щастя — це щось більш стійке і тривале. Вони засвоїли уроки психології в школі про те, як бути мотивованими, рухатися вперед і реалізовувати мрії. Тому
Щастя — не означає життя без проблем
Самі фіни кажуть, що вони звичайні люди, і живуть звичайним життям. Вони вірять в однакові для всіх права, в те, що фінське суспільство надає всім щодо хороші можливості для просування вперед. Щастя складається з дрібниць, але рішення і послуги, що надаються державою, мають велике значення для щастя жителів країни. У Фінляндії хороше управління, рівність, відмінне освіта і дуже мало корупції у світовому масштабі.
Тим не менш, вони стурбовані тим, куди рухається суспільство, безробіттям серед молоді і поділом суспільства. Прагнення до загального добробуту зайшло занадто далеко. Фіни вважають, що занадто щедра соціальна допомога робить людей пасивними.
Моє власне щастя робить щасливими інших
Навіть якщо людина живе щасливо, він не повинен забувати про щастя і життєвої ситуації інших людей. Дивно, але завданням ВСІХ ФІНІВ є турбота про їх благополуччі і щасті. Це можна порівняти з командною грою, коли успіх залежить від уваги до інших, а не тільки до себе.
Щастя — це довіряти один одному
Хоча впевненість в іншій людині не виникає спонтанно і миттєво, довіра фінів один до одного і до незнайомців, вище ніж в інших країнах.
Фінська рецепт щастя
- зробити щасливим себе, тобто робити те, що важливо для вас, а не впроваджувати в своє життя нав'язані ззовні норми;
- зробити щастя побічним продуктом, а не зациклюватися на думках про щастя, так як це може ускладнити життя;
- грати в команді і за команду, піклується не тільки про свій добробут, але і благополуччя близьких і всього суспільства;
- довіряти і близьким, і чужим, тому що довіра — це безпека;
- радіти дрібницям, і якщо у вас є проблеми, це не означає, що ви нещасні.
Автор: Маргарита Ваелма
