«Найважливіший вид свободи – це бути тим, хто ви є насправді. Ви обмінюєте свою справжність на роль, яку граєте. Ви продаєте своє справжнє почуття заради здійснення красивого вчинку. Ви відмовляєтеся від здатності відчувати, а натомість надягаєте маску. Не можна говорити ні про який глобальної революції, поки не відбудеться особиста революція на індивідуальному рівні. Спочатку це має відбутися всередині вас», –
Джим Моррісон.
Відбувається особиста революція всередині вас? Ось п'ять істин, які здатні допомогти в цій битвою:
1. Ніхто не може постійно всім догоджати
Подумайте про людину, якого любите і поважаєте найбільше. Став він таким, весь час догоджаючи іншим людям? Або ж він продовжував неухильно дотримуватися переконань, навіть перед особою самої запеклої критики?
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Іронія полягає в тому, що навіть якщо ви будете вести себе максимально лояльно по відношенню до іншої людини, у вас все одно не вийде стати його другом. Ви лише будете жертвувати собою, не отримуючи при цьому практично ніякої вигоди.
Як тільки ви перестанете намагатися відповідати очікуванням оточуючих, ви відчуєте себе вільним. Почніть, нарешті, задовольняти свої власні бажання, що принесе вам в перспективі набагато більше користі.
2. Ви не зобов'язані залишатися тим, ким були вчора
Крім того, багато хто регулярно відчуває тиск, що змушує їх залишатися тією людиною, якою вони не хочуть бути. Ми боїмося змін, і інші люди їх бояться за нас.
Замість того, щоб постійно тремтіти від страху, проявіть сміливість. Подумайте про тих рисах характеру, якими вам хотілося б пишатися. Після чого почніть працювати над тим, щоб стати такою людиною.
Те, що вчора ви були якоюсь певною особою, зовсім не означає, що ви повинні вести себе подібним чином і завтра.
Ви – і тільки ви маєте унікальну здатність змінювати себе.
3. Любов до себе і турбота про себе – це не те ж саме, що егоїзм
Насправді ми повинні культивувати любов і турботу до себе, якщо хочемо поступово ставати краще. Щоб почати приносити користь іншим, необхідно для початку переконатися в тому, що задоволені наші власні потреби.
Якщо ми не зробимо цього, ми просто не зможемо внести свій внесок у суспільство і поліпшити світ.
Як писала Одрі Лорд: «Турбота про себе – це не потурання своїм бажанням, це спосіб зберегти себе...»
Читайте також: Все в цьому житті приходить і йде, свобода – це коли вам нема чого втрачати!
4. Немає такого поняття, як «ідеально»
Ідеальних відносин не буває. Також немає такої речі, як ідеальна робота. У житті не буває ідеальних моментів і ідеальних ситуацій. І, звичайно, немає ідеальних людей!
«Справжнє» – це все, що повинні прагнути знаходити в собі, в інших людях, у світі. «Ідеальний» – це міф, і дуже сумний до того ж. Насправді саме наше недосконалість робить нас людьми. Саме недосконалі моменти роблять наше життя гідним прожитих років.
Як писав Дональд Міллер: «Коли ви перестаєте очікувати від людей досконалості, у вас з'являється можливість любити їх такими, які вони є».
Краще зверніть свою увагу на все справжнє, що є в цьому світі. Прийміть і обійміть все це.
5. Життя – це не змагання.
Насправді, не існує ні переможців, ні переможених. Кожен з нас на своєму унікальному шляху, який приведе його в свій час до поставленої мети. Порівняння себе з іншими людьми тільки змушує нас відчувати непотрібний стрес і переживати почуття незадоволеності.
Нехай інші живуть так, як вважають за потрібне. Зосередьтеся на собі. Це життя, а не гонка, і ви зовсім не отримаєте медалей за те, що фінішіруете швидше, ніж ваш сусід. Ця думка найкраще виражена в наступних рядках:
«Знайдіть того, хто не думає виключно про свою вигоду, переживаючи тільки про те, щоб ще більше розбагатіти і нічого не втратити. Тільки така людина є по-справжньому вільним», – Джалаладдин Румі.
Дозвольте собі жити вільним життям. Не дозволяйте своїм близьким, суспільству і, перш за все, своєї особистої невпевненості заважати знайти ваше справжнє «Я». Настав час стати вільним.
