Частіше маніпулятори — це близькі люди, від яких зовсім не чекаєш такого ставлення до себе...
Жити в суспільстві і бути вільним від суспільства не можна. Протягом всього нашого життя ми взаємодіємо з масою різних людей, і ці взаємодії можуть бути як позитивні для нас, так і руйнівні. Але є життєві ситуації, які особливо небезпечні для психологічного стану людини, тому що в самому крайньому випадку вони можуть призводити до самогубства. Мова йде про взаємодію з людьми, яких називають маніпулятори, емоційно-енергетичні вампіри, психопати, є навіть науковий термін — перверзные нарцисисти.
Для простоти буду називати їх маніпуляторами.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Маніпулятор — це людина, яка ніколи не вирішується на відкриту і пряму боротьбу за владу, він ніколи не вирішується на відкритий конфлікт, на використання сили, він приходить до влади виключно через психологічне насильство, спрямоване на людину, по необережності потрапив у поле його зору.
Маніпулятором може бути хто завгодно, це не обов'язково сторонній чоловік, з яким ви мали необережність познайомитися. Маніпулятором може бути мама, тато, сестра, брат, і це ще гірше, ніж, якби це був сторонній чоловік. Частіше маніпулятори — це чоловіки, чоловіки, кохані люди, від яких зовсім не чекаєш такого безжалісного ставлення до себе.
Маніпулятори — люди, в основу життєдіяльності яких лягає незламне бажання перекрутити, вивернути, перевернути, тому такі люди і були названі перверзными, від латинського pervertere.
Ці люди вибрали собі стратегію психологічного насильства не від того, що «в дитинстві була травма», або «це я його довела», а лише тому, що у них відсутня емоційна життя як таке.
Вони не здатні відчувати справжні глибокі людські почуття самі по собі. Вони не знають, що таке співпереживання, співчуття, у них немає нервових зривів, ні емоційних травм, якими вони так «люблять» прикриватися. Але вони неодмінно повинні спровокувати почуття у своєї жертви. Вони завжди симулюють власне існування, через присвоювання почуттів інших людей і руйнування особистості людини-жервы.
Тому що їх єдино можливий спосіб існування — психологічне насильство, деструктивність, симулянтство. Звідси часте порівняння таких людей з вампірами.
Маніпулятори сприймають інших людей як предмети або об'єкти, одухотворені і неживі, а суб'єктом завжди є перверзный. Тому і ставлення до людей як до предметів з певними функціями, і «служать» люди маніпулятору до тих пір, поки йому вдається брати від них те, що він хоче.
А хто такі жертви маніпулятора? Як не дивно, це не «якісь не такі» люди зі зламаною психікою; такі самі поранені і не цікаві маніпулятору.
Маніпулятору цікаві люди сильні, оптимістичні, з високим рівнем особистої енергії, успішні, життєрадісні, не схильні до цинізму або брехні, мають свою думку і вміють самостійно приймати рішення. Саме такі — нормальні, людяні — люди привертають маніпулятора. Дуже вже манкая у них енергетика.
Жертва — це не психологічна характеристика особистості, жертва — це ситуаційна роль. Можна стати жертвою один раз у житті, незалежно від статі і віку, матеріального становища, кар'єри, а можна бути постійно, раз у раз потрапляючи на гачок маніпулятора.
«Вляпатися» може кожен, хто готовий будувати нормальні, людські стосунки, хто вірить і прислухається до думки близької людини.
Ось на цьому і починає маніпулятор грати. Гра ведеться нещадна, не на життя, а на смерть.
Людина стає жертвою маніпулятора тільки тому, що маніпулятор вирішив, що у людини є «блага», які йому хочеться привласнити, тому говорити про те, що жертва сама привернула такої людини в корені невірно.
Маніпулятор паразитує на людині, яку підпорядковує з допомогою психологічного насильства. І мало хто розуміє, що став жертвою маніпулятора відразу. Тільки тому, що маніпулятор ніколи не діє силою.
У будь-яких відносинах з маніпулятором можна виділити наступні стадії:
Спокушання жертви
Тут маніпулятор презентує себе як дуже бажаного людини, і починає симулювати любов. Якщо це стосунки чоловіка і жінки, то на цій стадії йде спокушання жертви по всіх фронтах, постійні смс, дзвінки, участь у житті, мільйон запитань про неї, про її спосіб життя, про те, що її цікавить, чим вона «дихає». Жертва — не обов'язково жінка, хоча в 3х з 4х випадків саме так і буває.
Тут «вона» — це жертва, «він» — маніпулятор.
Так от, на цій стадії йде сканування образу жертви, для того, щоб симулювати «Ідеал». Жертва, звичайно ж, навіть у думках не може подумати, що щирий інтерес до її життя і особистості це не що інше як вивчення технічних характеристик даної особистості і «благ», які вона може дати.
Маніпулятору потрібно посадити жертву на гачок емоцій, щоб вимкнути у неї здатність адекватно і критично оцінювати дійсність. У хід йде справжнє пристрасне обдурювання жертви; спокушання являє собою «раптом» спалахнули почуття, які навмисно перебільшуються, щоб оглушити жертву і не дати їй критично розглянути справжній стан речей. 24 години на добу маніпулятор знаходиться поруч з жертвою, використовую часом весь арсенал прийомів спокушання: квіти, подарунки, нічні дзвінки з «люблю», «я хочу тебе познайомити з друзями», ванни, вечері, знаки уваги, все, що показували коли-небудь у кіно. Мета — одурманити, не дати задуматися, утовкмачити тільки одну думку в голову жертви — «він в мене по вуха закоханий і потребує моєї любові».
Вростання
На цьому етапі маніпулятор ще більше підсаджує жертву «на себе», не даючи їй залишатися однією, присутній у її житті постійно. Сам маніпулятор так само підсів на енергію жертви, тобто починає користуватися «благами». При цьому на цьому етапі маніпулятор провокує жертву на відділення від кола сім'ї, знайомих, друзів, замикаючи енергообмін на себе.
Маніпулятор всіляко намагається створити імідж власного всемогутності, в першу чергу, починаючи думати і вирішувати за жертву. «Ти сам не тямиш у своїх почуттях, зате я знаю, що ти відчуваєш», «Я знаю, що саме цього ти хочеш, не треба заперечувати». Тобто маніпулятор претендує на те, що саме він розбирається в неусвідомлених мотивів жертви і «читає» її думки. Відсікання від кола друзів і знайомих сприймається жертвою як необхідний і єдино правильний варіант розвитку відносин«, адже він без мене не може». Жертва не помічає, як у неї не залишається ні особистого простору, ні часу, ні сил на щось, крім маніпулятора. На цій стадії жертва починає виправдовуватися/пояснювати», а маніпулятор «підозрювати/звинувачувати». Втрачаються особисті кордону, жертва починає програмуватися на потрібне маніпулятору поведінку.
Причому програмування це не починається відразу в лоб, а починається з, здавалося б, сущих дрібниць, які важко відразу ідентифікувати як психонасилие. Жертву починають «знецінювати», потроху, але систематично. Наведу приклад неявного знецінення та «скасування».
Викин новий приятель був, загалом-то, зовсім не новим. Давно вже постійно перетиналися по роботі, і Віка навіть робила спроби спокусити його, бачачи його відверту зацікавленість, але приятель не йшов далі чергових привітань на Новий рік і восьме березня. І коли Віка зовсім вже плюнула на це, вирішивши перейти на інших чоловіків, цей самий приятель раптом запрошує її на «відносини». Проявив, так би мовити, ініціативу. Віка була не проти. Через кілька місяців відносин приятель вирішує, що йому пора відпочити від роботи і відлітає в теплі країни. Без Вікі звичайно, і навіть без клятвенного обіцянки писати. А так як він до цього часу встиг «підсадити» Віку на щоденне спілкування, то, давши йому на день «переїзди», вона стала чекати повідомлення від нього. І ось він з'являється в мережі... Віка в передчутті спілкування, розповідей про те, як і що... Але...він так і не написав. Зате Віка побачила на його сторінці «Спасибі за привітання» від його «колишньої». Той її з днем народження вітав! Віка повідомлень за весь період відпустки від нього так і не дочекалася. Ось, і пояснив він це тим, що вийшов в інтернет лише один раз за час відпустки, і повідомлення встиг тільки «колишньої» відправити. А Віке не встиг, адже повинен же він, як порядна людина, привітати близьку йому людину з Днем народження. А Віка не близька, і навіть, виявляється, далеко не перша, а незрозуміло яка в його списку. Їй повідомляти, виявилося, не треба, що з ним все в порядку, що живий-здоровий. Ну, подумаєш, подбав про привітанні колишньої, адже вона ж побачила, що він написав, значить і живий і здоровий. Віка-то, напевно, теж би хотіла, що б він привітав її, не дай бог, вони розійдуться. Це ж роблять всі нормальні люди. Стало бути, Віка не нормальна, раз їй це неприємно.
І начебто все пояснив, але от знецінення тут було зроблено аж два рази. У перший раз, коли Віка виявилася не найважливішою людиною, якого тут же пишуть, діставшись до інтернету (я вже не кажу, що можна написати смс або зателефонувати), а другий раз, коли її звинуватили в «ненормальності», коли Віка сміла сказати, що їй неприємні його контакти з колишніми.
В принципі, простий приклад, коли психологічне насильство подається під соусом «нормальності», а знецінення майстерно прикрите «залізними» аргументами. Психологічне насильство завжди прикрите, тим і страшно.
Маніпулювання та експлуатація
Далі починається відверте маніпулювання. Відходом від розмов, відмовою дати пояснення, бойкотами, просто зникненням на кілька днів і відмовою це пояснювати. Маніпулятор може не відповідати на дзвінки, уникати тактильного контакту, пропадати, з'являтися. Настрій може змінюватися, вона може відмовлятися від спілкування, «адже з речами не розмовляють». Зате присутні незрозумілі вирази обличчя, скривджені вигляд, зітхання, неадекватна поведінка. На питання про те, що сталося, маніпулятор взагалі заперечує конфлікт або те, що він ображений. Жертва при цьому намагається зрозуміти: «Що я зробив не так? У чому моя вина?», не отримуючи відповіді, починає чекати «милості» від маніпулятора. Коли той підійде, пояснить, заговорить з нею. Жертва паралізована, їй відмовили у праві бути вислуханою, їй відмовили у праві знати правду. Маніпулятор таким чином переносить провину за свої дії на жертву.
Адже в процесі спокушання він витратив багато сил і енергії. І хоча він майже відразу починає живитися енергією про жертви, в перевернутому світі маніпулятора це не береться нею до уваги. Маніпулятор починає симулювати любов, і одночасно починає ненавидіти жертву за необхідність такої поведінки. Його власні мотиви проектуються на жертву і ось вже «вона хоче мене контролювати», «вона хоче за мене заміж», «вона мене використовує».
Відмовляючи жертві у вербальному контакті, маніпулятор провокує її на письмовий виклад своїх претензій і почуттів. І жертва пише маніпулятору листи в повідомленні у соцмережі або на електронну пошту. Жертва починає аналізувати все, що відбувається між ними, задає йому питання, і сама намагається на них відповісти.
Це веде до того, що жертва просить вибачення за те, що вона робить щось не так, тим самим беручи відповідальність за відносини на себе. Цього і домагався маніпулятор. Тепер він вже має повне право «дресирувати» жертву далі.
Їй завжди трохи не додають. Уваги, контакту, розуміння, спілкування. Жертву продовжують знецінювати, пускаючи шпильки на адресу фігури, зовнішності, розуму, роботи, сім'ї, друзів...
Жертва не розуміє, що відбувається, адже їй в голову не приходить, що рідна людина це робить цілеспрямовано і з повною усвідомленістю. І тому довго не може розпізнати небезпеку.
Адже маніпулятор виглядає впевненим і авторитетним. І все робить так, що формально причепитися ні до чого. «Не вигадуй», «Це ти ведеш себе не правильно, трохи постаратися і все буде добре».
При цьому маніпулятор не пускає жертву у свій внутрішній світ, і не дає жертві піти далеко. Робить він це або видаючи жертві парадоксальні відповіді на її питання, якими відповідями і не є:
Маніпулятор: Це неможливо!
Жертва: Але чому?
Маніпулятор: Подумай сам/а!
Жертва: Ти можеш пояснити, що не так?!
Маніпулятор: Ти повинен/а сам здогадатися, невже мізків не вистачає!
Жертва починає битися головою об стінку». Їй весь час здається, що вона зробила щось не так, робить щось не те, погано пояснює/розповідає, не може донести. І сама дає маніпулятору «прапор в руки», з тим, щоб той ще більше знецінював її. «Він людина хороша, просто я йому не змогла правильно пояснити», «Він просто не зрозумів, потрібно йому ще раз розповісти, що мені не подобається». З часом від постійного нерозуміння ситуації, від цих емоційних коливань у жертви розвивається хитке, прикордонний стан.
Маніпулятор продовжує грати в свої каламутні гри, то підпускаючи жертву ближче до себе, то ігноруючи її.
Жертва не розуміє, на що конкретно скаржитися, як можна висловити те, що тебе постійно знецінюють. Ти постійно винна? Ну, так тобі дохідливо пояснили, що це ТИ така, це все через ТЕБЕ.
Жертві починають вселяти, що з нею можна вести себе подібним чином, тому що саме з НЕЮ щось не так. Жертву смикає все більше і більше, і вона щоразу повинна знаходити собі виправдання: «Я все витримаю, з усім впораюся, я знову не змогла йому пояснити.... просто треба трохи потерпіти, у нього складний характер... що ж я роблю не так?»
Маніпулятор ж ніколи не говорить те, що думає насправді, а робить взагалі третє. Він схожий на Дволикого Януса», на чортика з табакерки, причому цікавіше табакерка, так як там навіть не подвійне дно. І жертву, весь час здається, що там, на самому останньому дні — і є справжній, людяний, нормальна, адекватна людина. А те, що він зі мною не такий — то це моя вина...
Жертву звинувачують у нестабільному емоційному стані, в змінах настрою, всіляко даючи зрозуміти, що чим більше такого «поганого» настрої, тим менше з нею хочеться спілкуватися. І жертва повинна тримати емоції при собі, якщо вона хоче, щоб з нею спілкувалися.
У підсумку закручена в баранячий ріг жертва стає людиною з глухим неврозом, яка часто розмовляє сама з собою», хоча насправді жертва «розмовляє» з маніпулятором, все намагаючись йому пояснити, донести...
Жертва починає шукати ознаки «психологічної травми» у коханого, намагаючись через читання спеціальної літератури «вилікувати» маніпулятора. Сама жертва відчуває себе невіддільною від маніпулятора, особистісні кордони вже стерті, і страх втратити маніпулятора, як опору існування, не дає жертві вийти з замкнутого кола. Жертва не може зізнатися сама собі, що стала жертвою маніпулятора, що інша людина довго і свідомо використовував її, роблячи це так безсердечно. Спроби знайти внутрішню логіку подій не приводять до результату, це призводить до безсилля, і почуття сорому, а потім і до самобичування і самозвинувачення.
Жертви дійсно не можу вирватися з відносин з маніпулятором. Жертви не мазохісти, і їм не подобаються такі скотинячі ставлення. І вони не отримують від цього задоволення.
Маніпулятори підсаджують жертву на такі відносини, змінюючи її фізіологію. Постійна зміна рівня гормонів в організмі жертви приводять до такого результату.
На стадії спокушання жертва відчувала надлишок гормону щастя, в період стресу — викид кортизолу, на стадії вростання і маніпулювання йде постійне чергування рівня гормонів. Відповів на дзвінок — ендорфіни, зник на тиждень — кортизол. Уявіть, що ці гойдалки постійні, і ось вам фізіологічна залежність, крім психологічної.
Це як наркотики, жертва вже не може без вприскувань, їй постійно потрібна доза.
Маніпулятор вже давно відсік для жертви альтернативні джерела енергії, у неї втрачено зв'язок з друзями, знайомими, родичами. Маніпулятор затулив їх всіх, і жертва не бачить сенсу існування без нього, вона буквально розчинилася в ньому.
Маніпулятор завжди тримає жертву в стресі, не даючи їй відновитися і критично подивитися на ситуацію, адже для нього жертва потрібна, поки може дати йому блага.
Маніпулятор ж ненавидить жертву, за те, що він змушений симулювати почуття, і в теж час не може її відпустити. Психіка жертви, намагаючись її захистити, виправдовує психонасилие нереальним взаєморозумінням з особистістю маніпулятора. А той дійсно розуміє жертву, так як у жертви своєї особистості вже немає.
Знищення жертви
Є два шляхи.
Перший — це повністю змиритися з ситуацією, підкоритися маніпулятору, і приймати все це психонасилие, і навіть просити ще. Маніпулятор висмоктує з жертви все, що можна висмоктати мирним шляхом, жінок же просто починають бити. Бачачи страждання, сльози і біль жертви маніпулятор задовольняє свою ненависть до тих пір, поки жертва може хоч якось опиратися. Коли жертва покірно валяється в ногах, благаючи «просити її», перверзный просто зникає їх життя жертви, щоб почати все заново з іншою людиною.
А жертви просто ламаються. Клініки неврозів — це найкраще, що може бути після розставання. Часто жертви маніпуляторів здійснюють самогубства. При цьому сам маніпулятор включає режим спокушання, і люди щиро не розуміють, як песик міг жити з шизофненичкой. Перверзные дуже вправно вміють замітати сліди...
Другий шлях — для сильніших спочатку людей. Вони десь в глибині душі знають, що ця ситуація їх доконає, якщо вони не вживуть якихось дій. І жертва починає огризатися. Її «жеруть», вона починає «жерти» у відповідь, від неї «оттяпывают» шматки м'яса, вона починає «оттяпывать» шматки м'яса. Тільки так можна вирватися з цього психоада. Тільки так можна зберегти собі життя, як у кут загнане тварина огризається з останніх сил.
І жертва знову отримує підтвердження своєї неадекватності, про яку так багато їй говорив маніпулятор. Адже споконвічно здорова, адекватна людина не буде рвати іншої людини «просто так». А жертва знає, що вона спочатку нормальна людина, з нормальними почуттями та емоціями.
Коли таких епізодів стає багато, маніпулятору вони обходяться дуже дорого, тому йому простіше викинути обгризений жертву і знайти собі поаппетитней.
І з боку це виглядає так, що цей добра людина нарешті позбувся цієї мегери.
Жертва ж відчуває адовые ломки, адже потрібно вчитися жити без маніпулятора, і будь-яка «доза» спілкування з ним сприймається як «промінь світла в темному царстві». Як у наркоманів. Розставання з маніпулятором супроводжується отруєнням всього організму, тому що все те лайно, що встиг насаджати маніпулятор, просто гниє в організмі жертви, отруюючи її.
Маніпулятори — страшні люди, ти в його світі — тільки об'єкт з потрібними йому характеристиками, і благами, які неодмінно повинні стати його. Боротьба проти твоєї психіки буде не на життя, а на смерть.
І тобі вижити можна лише усвідомивши, що це цілеспрямоване знищення тебе, твоєї особистості. НЕМАЄ почуттів, є тільки фізіологічна гормональна залежність з елементами психологічної залежності. Ти не кохана людина, ти — ворог, якого потрібно знищити.
У перверзных за визначенням відсутній механізм, який відповідає за кохання і закоханість. Це моральне каліцтво, тому не треба вірити, коли він говорить про любов. Він «любить тебе» поки ти йому потрібен, поки є що взяти, поки ти не огрызаешься і не «оттяпываешь» шматки від нього. Відчуття від відносин з перверзным — що у тебе забрали душу, забрали твою особистість, нічого не давши взамін.
Вирвавшись, часто жертви хочуть помсти, але це шлях в нікуди. Потрібно триматися від таких подалі. Вони збиткові. Їм не дано любити, їм не дано нормально жити.
За матеріалами: balanceinlife.ru/
