Коли люди підходять до фіналу життя, у них часто з'являється безліч жалю. У цій статті ви знайдете список з 30 речей, про які шкодують найчастіше, згадуючи прожите життя:
1. Про те, що занадто мало подорожували
Літні люди часто шкодують, що так рідко подорожували, поки були молоді. Довгі подорожі з сім'єю і друзями в інші країни або навіть короткий спільний відпочинок на морі чи озері найчастіше запам'ятовується, і це хороші спогади.
2. Про те, що так і не вивчили новий мова
Це зробило б поїздки в інші країни набагато цікавіше, так як дозволило б поринути з головою в абсолютно нову культуру.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
3. Про те, що у своїх відносинах задовольнялися занадто малим
Досить часто до кінця життя люди розуміють, що їм не варто було так довго залишатися в невдалих відносинах або терпіти «друзів», які постійно підводили і розчаровували.
З іншого боку, багато інші люди жалкують про те, що дозволили своєму цілком вдалому шлюбу розсипатися на шматочки або втратили контакт з хорошими друзями.
4. Про те, що дозволили страху зупинити себе.
Дослідження, проведене страховою компанією Allianz, показало, що багато з її клієнтів жалкували про те, що не піддалися покликом пригод, поки були молодше. О, вам не обов'язково стрибати з парашутом, якщо ви боїтеся висоти, але якщо є щось, що бентежить кров, що вам завжди хотілося спробувати, але ви ніяк не наважуєтеся, то вийдіть, нарешті, із зони комфорту і зробіть це.
5. Про те, що погано піклувалися про своє здоров'я
- Забували про те, що потрібно правильно харчуватися і регулярно займатися спортом.
По мірі того, як люди старіють, правильне харчування і регулярні вправи починають грати все більшу роль у підтримці їх здоров'я і рухливості – і краще привчати себе до них з більш молодого віку.
- Нехтували доглядом за своїми зубами.
Доля зовсім не обов'язково приготувала вам вставні щелепи в літньому віці. Регулярно чистіть зуби, і не забувайте відвідувати стоматолога для планових оглядів, і у вас все буде в порядку.
- Не використовували крем від засмаги.
Звичка засмагати, нічим не захистивши шкіру, не тільки призводить до того, що в літньому віці наша шкіра стає горбистою і зморшкуватою, але і веде до підвищеного ризику захворіти на рак. Так що якщо вам доводиться проводити неабиякий час на пекучому сонці, зробіть собі послугу і намажьтесь захисним кремом.
6. Про те, що пропрацювали все життя на токсичної або безперспективній роботі
Ви проводите чималу частину життя на роботі, так що, якщо працюєте на неприємного начальника або відчуваєте, що поточна посада не дозволяє вам повністю себе реалізувати, зробіть хоч щось, щоб виправити цю ситуацію.
7. Про те, що не отримали нормального освіти
Літні люди часто шкодують про те, що не отримали хорошої освіти, не вчилися в школі краще або про те, що так і не надійшли в інститут.
8. Про те, що не були задоволені самі собою.
Не жертвуйте своїм щастям, занадто строго і ревно судячи себе за «негідну» тіло або «не модний стиль. Зрозумійте, що ви – це не тільки те, як ви виглядаєте. Намагайтеся бути кращою версією себе, залишаючись при цьому собою.
Читайте також: 5 речей, на які стає наплювати, коли вам за 40
9. Про те, що занадто рідко говорили «Я люблю тебе».
Ніхто з нас не живе вічно, а деколи наше життя здатна змінитися за мить. Розкажіть людям, яких ви любите, про свою любов. Зробіть це зараз, щоб потім не шкодувати про своєму мовчанні.
10. Про те, що не слухали батьківських рад.
Чого в ваших батьків завжди було більше вашого, так це життєвого досвіду. Безумовно, ви повинні жити власним життям, але від вас не убуде, якщо ви хоча б на секундочку прислухаєтеся до батьківського раді перш, ніж приймати якесь важливе рішення.
11. Про те, що були занадто захоплені самі собою.
Не повторюйте помилок людей, охочих в старості про ті часи, коли вони думали лише про себе і не задумувалися про почуття оточуючих.
12. Про те, що підтримували інших собі в збиток.
Це протилежність пункту під номером 11. Але якщо ми проведемо все своє життя, намагаючись допомогти іншим людям і жертвуючи задля цього своїм власним щастям, нічого, крім розчарування, це не принесе.
13. Про те, що занадто довго зациклювалися про помилки минулого.
Ви, напевно, робили помилки на своєму життєвому шляху – всі ми це робимо. Ну так і що з того? Простіть себе і рухайтеся далі. Витрачати час на уявлювані подорожі в минуле, коли ви могли б цілком непогано жити в сьогоденні, просто злочинно.
14. Про те, що ображалися з-за дрібниць.
Життя надто коротке, щоб переставати спілкуватись на кілька місяців, а то й років, з близькою людиною з-за того, що, швидше за все, є звичайним непорозумінням. Так що у багатьох випадках варто наступити на горло своїй гордині і першим зробити крок назустріч – так, ви можете про це пошкодувати...Але ви зовсім виразно пошкодуєте, якщо не зробите цього.
15. Про те, що не відстоювали свої інтереси.
Жалю такого роду можуть заходити досить далеко – навіть у ті часи, коли ви не змогли дати гідну відповідь шкільних хуліганів. Не зациклюйтеся на минулому, але скористайтеся уроками, які воно вам преподало, щоб уникнути подібного надалі.
16. Про те, що не брали участь у благодійності.
Коли ви берете участь в якості волонтера в благодійних проектах або просто допомагаєте тим, кому в житті пощастило менше, ніж вам, то знаходите сенс життя. Не варто нехтувати цією можливістю.
17. Про те, що так і не розпитали про історію своєї родини у дідусів і бабусь.
Пам'ятайте про те, що спогади йдуть назавжди з останньою людиною, який їх пам'ятає. Так що розпитайте своїх літніх родичів про історії з життя родини, запам'ятайте або запишіть їх, а після передайте новому поколінню.
18. Про те, що були дуже працьовитими.
Якщо ви тільки й робите, що працюєте, то не тільки не отримуєте задоволення від свого життя, але і руйнуєте сімейні і дружні відносини. Так що намагайтеся дотримуватися здоровий баланс між роботою та особистим життям, щоб потім не шкодувати про те, що ви цього не зробили.
19. Про те, що забували зупинитися і «вдихнути аромат троянди».
Дивитися на життя дуже серйозно і навіть не думати про те, щоб спробувати знайти задоволення в тих приємних дрібницях, які нас оточують... Ну це ж несерйозно!
20. Про те, що вони ніколи не завершували розпочатого.
Якщо ви раз за разом закидаєте те, що почали, ніколи не доводячи це до кінця, то, цілком імовірно, ви самі позбавляєте себе однією з найприємніших речей у цьому житті. Завершуйте свої починання. Воно того варте.
21. Про те, що оточували себе невідповідними людьми.
Компанія друзів, які на самому початку вашого життєвого шляху змушують повернути на криву доріжку, може залишити неприємні спогади на все життя (а то й непоправні наслідки). Вибирайте ваших друзів з розумом.
22. Про те, що не виховували своїх дітей, як личить.
Витрачайте як можна більше часу на ігри з вашими дітьми, і на те, щоб вчити їх життєвої мудрості. Діти пам'ятають про те, що ви були поруч куди краще, ніж про отримані подарунки.
23. Про те, що занадто сильно турбувалися про думку оточуючих.
Це дуже важливий пункт. Багато люди, досягнувши похилого віку, шкодують про те, що їм свого часу бракувало впевненості у собі та сміливості для того, щоб жити, не озираючись на чужі бажання і очікування. Батьки, гендерні ролі та очікування суспільства часто не дають нам жити тим життям, яким ми дійсно для себе хочемо. Завжди пам'ятайте про те, що це ваше життя, і вам нею жити – вам, але не їм.
Читайте також: Вік покриває зморшками шкіру, а відсутність ентузіазму – душу
24. Про те, що занадто багато часу витрачали на безцільні речі.
Слідкуйте за тим, скільки часу проводите за зануренням у соціальні мережі і безцільним серфінгом по інтернету, і намагайтеся максимально її обмежувати. Перш за все це варто робити тому, що ви відбираєте цей час у своїх друзів і родичів, і вам його вже ніколи не повернути.
25. Про те, що людей сприймали як належне.
Часто ми стаємо добрішими до незнайомців, ніж до тих, кого любимо і хто любить нас. Пам'ятайте, що улюблені люди не завжди будуть поруч, так що цінуйте їх, поки можете це робити.
26. Про те, що вони не довіряли інтуїції.
«Заднім розумом» всі ми міцні. Можливо, у вас вже бували випадки, коли ви ігнорували підказки свого підсвідомості, а потім зрозуміли, що вони були правдиві на всі 100%. Враховуйте свою інтуїцію при прийнятті рішень.
27. Про те, що так і не потрапили на концерт улюбленої групи.
Ми відмінно знаємо, що групи розпадаються, перестають давати концерти або, того гірше, хтось із учасників вмирає, і ви вже ніколи не зможете побачити їх в колишньому складі. І коли ми відкладаємо поїздку на концерт «на наступний рік», ми в більшості випадків навіть не підозрюємо, що «наступного року» може і не бути.
28. Про те, що вони не слідували за своєю пристрастю.
За будь пристрастю, будь то хобі, робота, подорожі або любов. Можливо, замість того, щоб спробувати влаштуватися на роботу мрії, ви вибрали більш «практичний» кар'єрний шлях з гарантованим доходом. А може, ви все ще жалкуєте про те, що не запросили на танець на випускному дівчину, яка подобалася вам з початкових класів.
Не йдіть по шляху найменшого опору. Ризикніть. Може, ваше життя не зміниться, але ви не будете ворожити «а що, якщо», озираючись назад.
29. Про те, що їм не вистачило хоробрості, щоб заговорити на важливу подію.
Часто ми мовчимо, наче риби, тому що боїмося, що подумають про нас інші люди, або тому, що не хочемо бути занадто емоційними. Так що перечитайте 4 і 23 пункти.
30. Про те, що не спілкувалися з хворим іншому.
Цей вчинок відноситься до тих, які після того, як ця людина вмирає, вже не виправити. Ми повинні приділяти достатньо часу для друзів і родичів, особливо коли вони хворіють.
Але є і хороша новина – ви все ще тут! Так що починайте спілкуватися з тими, кого любите, прямо зараз, поки ще не занадто пізно.
