Нещодавно розмовляла з колегою про життя, дітей і клієнтів. Вона привітала мене з черговим виходом книги «Казкові історії очима психотерапевта», написану в співавторстві з Геннадієм Малейчуком. І якось ми перескочили на тему того, як улюблені дитячі казки впливають на життя.
– Подивися на мою старшу дочку, — зі сміхом говорила колега. – Готує їжу, прибирає, миє посуд – по суті, веде господарство в нашій величезній родині. І ніколи не нарікає. Як на три дні випала – все завили: їжі немає, в мийці – гора посуду, ніхто нічого не може знайти, всюди безлад... А знаєш, яка в неї в дитинстві була улюблена казка? Вгадай!
Я, звичайно, знизала плечима – звідки мені знати! Яка з мене ворожка :)
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
– «Федорина горі», — переможно сказала колега. –Просила його читати по сто разів на дню. І ось воно щастя – миє і миє, наводить і наводить порядок в домі.
Звичайно, ми посміялися, а пізніше я задумалася – чи впливає улюблена дитяча казка на наше професійне поведінка? І так як колега була поруч, а в мене лише минулого тижня аспірантка захистила дисертацію, з-за чого мій мозок продовжує працювати в термінах «гіпотез», «доказів» та «факторів», я запитала, яку казку вона в дитинстві любила найбільше.
–Польську казку «Учень смерті», — миттєво відповіла колега. – Там така ідея – хлопець врятував саму Смерть, і вона навчила його ремеслу лікаря і подарувала здатність зцілювати тих, у кого вона стоїть у ногах, попередивши, що якщо вона в головах – у людини немає шансів. Але він кілька разів порушив її наказ, «обхитрив» її – поміняв місцями узголів'я і ноги. Так він врятував трьох людей.
Тоді смерть відвела його в печеру і показала, що у кожної людини є своя свічка. Коли вона догорає – його життя закінчується. Продовжуючи іншим життя, він робить це за свій рахунок – його свічка життя коротшає... І полум'я його свічки ледь-ледь коливалося – він віддав частину своїх життєвих сил врятованим людям. Йому лише треба було перелити віск назад – і його життя б продовжилася, але ці люди померли. І хлопець відмовився, сказавши смерті, що ні про що не шкодує, і, будь у нього ще одне життя, пішов би тим же шляхом. Смерть торкнулася його очей, і вони навіки закрились...
Ця історія мене вразила до тремтіння. Дуже метафорично і сильно в ній описувалася наша професійна діяльність. Адже години, проведені з клієнтами, що складаються в тижні, місяці і роки – це і є наше життя. Ми проводимо її поруч з тими, хто довірив нам свою біду, свій біль, свій страх, сором, сумніви. І ми намагаємося допомогти Іншому, іноді забуваючи, що час – це єдиний непоправний ресурс, що не можна допомогти всім і що іноді нам потрібен хтось, хто б відвів нас у печеру і показав нам «свічку нашого життя».
Чому я про це подумала? Тому що багато колег самовіддано працюють , забуваючи про себе. Я чую історії психологів з України, допомагають сім'ям військових з АТО. Я бачу колег з Білорусі, які працюють за 50-60-70 годин на тиждень. Я дивуюся колегам з Росії, колесящим і літаючим по різних містах і селах, які забули, що таке «спати у своєму ліжку». І легко б все було звести до жадібності і неопрацьованість, відсутності особистої терапії та супервізії... Але багато з них працюють за копійки. Їх працю можна сміливо називати альтруїстичних – бо є випадки, де по-іншому ніяк не можна не допомагає пояснити мотивацію.
Я не претендую на узагальнення. Всі психологи – різні. Я просто думаю, думаю і ділюся цим з Вами. Тому що мені дуже подобаються структуровані колеги з хорошими кордонами, спокійні і незворушні, мають відповіді на кожне питання. І при цьому я дуже люблю і своїх колег, які готові прийти на допомогу не тільки друзів, але і клієнту в будь-який час доби (...вона в серйозній кризі, і я дозволила їй дзвонити в будь-який час, якщо знадобиться), готові знижувати ціну (... я розумію, що це про кордони, але він хлопчик, йому 19 років, і я готова допомагати йому за символічну плату), щедро діляться знаннями (... так, цей семінар був просто шалено дорогим, але я із задоволенням поділюся з вами матеріалами)...
Наша професія тримається і на тих, і на інших. Одні – «стражі порядку»: охороняють кордони, відстоюють правила, створюють ритуали. Інші – пристрасні, гарячі, вірять у своє призначення, готові, як місіонери, везти психотерапію в Африку і Азію, допомагати тим, хто шукає допомоги. Згадується і Еріх Фромм, намагався, щоб психотерапія була доступна не тільки багатіям, і Фрейд, безкорисливо допомагав збіднілим пацієнтам, і Марі Бонапарт, викупила Фрейда у нацистів... Ніхто їх ні про що не просив. Вони, як Учень Смерті з польської казки, вважають це своїм професійним обов'язком.
Я задумалася про нашої професії, потрапивши в лікарню. Мені було так складно зупинитися, тому що я обіцяла колегам... обіцяла клієнтам... обіцяла слухачам... дипломникам... магістрантам... аспірантам... Але от я вимкнулася – а життя триває. Так, є складнощі з-за моєї відсутності, але все рухається, всі процеси відбуваються, незважаючи на моє «відключення». І я розумію, що багато хто з моїх тривог були марними – всі справляються без мене. Якраз час посумувати і подумати про себе – те, чого я так старанно уникаю. Прекрасна Мелані Кляйн з її депресивної позицією дає надію, тому що тільки в переживанні смутку, депресії і самотності у людини з'являється шанс змінити своє життя. А психологові іноді простіше жити «на краю чужого гнізда», переживаючи історії клієнтів, співпереживаючи, співчуваючи, допомагаючи – щоб тільки не переживати власну біль, вразливість, самотність і непотрібність. І що коли ми жертвуємо – часом, силами, енергією, фінансами – важливо, щоб ми робили це свідомо, відмовившись від ідей всемогутності. Коли робиш не тому, що повинен, а тому, що не можеш інакше. І коли можеш зупинитися, щоб задуматися про смисли, цінності, свого і чужого життя.
Це про сумне. Щоб швидше вискочити з таких міркувань, я затіяла опитування в FB, спробували дізнатися у колег-психологів, хто і яку казку любив у дитинстві. Я думаю, що кожна казка багатоаспектна і багатофункціональна в ній є головний герой і кілька ключових персонажів. Коли відповіла перша сотня (можна було згадувати кілька улюблених казок), топ вишикувався таким чином:
- за 8 голосів з 100 зібрали «Чарівник з міста» і «Попелюшка» з варіаціями історії (Три горішка для Попелюшки);
- 7 з 100 набрала «Снігова Королева»;
- 6 з 100 у «Трьох повістей про малюка і Карлсона»;
- 5 з 100 – «Красуня і Чудовисько»;
- 4 з 100 – у «Пеппі Довга Панчоха», «Русалочки» і «Квіточки-Семицветика»;
- за 3 з 100 набрали «Буратіно», «Аленький Цветочек», «Колобок» та «Незнайко»;
- за 2 з 100 – «Айболить», «Дванадцять місяців», «Дюймовочка», «Карлик ніс», «Коник-Горбунок», «Крихітка-Хаврошечка», «Подорож Нільса з дикими гусьми», «Принцеса на горошині», «Ронья дочка розбійника», «Кресало», «Спляча красуня»;
- з 1 згадки з 100 – «Бременські музиканти», «Василиса Прекрасна», «Гидке каченя», «Дикі лебеді», «Королівство кривих дзеркал», «Кіт у чоботях», «Мауглі», «Морозко», «Казка про втрачений час», «Казка про Івана-царевича, Жар-птицю і про сірому вовку», «Казка про рибака і рибку», «Фініст ясний сокіл».
Звичайно, це казки пост-радянського і слов'янського простору. Читали те, що було доступно, що було схвалено і що подобалося. «Лідери» — це вітчизняний переказ «Чарівника країни Оз» із змінами та доповненнями — «Чарівник Смарагдового міста» Волкова А.с і «Попелюшка» із змінами та доповненнями.
Подорож дівчинки Еллі до великого Гудвіну – це одна з варіацій подорожі героя з чарівними помічниками, в результаті якої він знаходить нову ідентичність. Якщо ми будемо розглядати Еллі як терапевта, то помітимо, що вона сама – стражденна, невпевнена, але знаходить сили йти далі зі своїми новими друзями – клієнтами до мети – Чарівнику Смарагдового Міста. Тільки мета виявляється фіктивною, Чарівник – липовим, що цілком відповідає реальності. Клієнти приходять за мудрістю, сміливістю і мізками, а потім з'ясовують, що шукали дружби, любові і надійної прив'язаності. В метафорі цієї казки Еллі-психолог – той, кого ураганом «занесло» на територію клієнтів. І тільки спираючись на себе, на свої ресурси (чарівні черевички!), Еллі може повернутися додому, не залишившись навіки в «Країну Оз». «Пастки» для психолога:
«Як я тут опинився?» (яким вітром мене занесло в цю професію),
«Що я можу, я всього лише... (маленька дівчинка, починаючий психолог, невпевнений у собі професіонал)»,
«Чого я хочу?» (повернутися додому або залишитися назавжди в Чарівній країні, розчинитися в клієнтах, почати грати в чужі ігри, битися на чужих війнах),
«Як мені з цим впоратися?» (нарциссично, спираючись тільки на себе, або використовуючи ресурси клієнтів та середовища).
«Попелюшка» — друга за популярністю казка. Коментарі зайві. Терапевт-Попелюшка старанно миє «терапевтичне поле клієнта», эмпатична, добра, самовіддана. Але не забувайте про її другий полюс – оченята сестрам выклевали належать Попелюшку пташки-помічниці. Так що «пастки» для терапевта – любителя цієї казки очевидні: придушення природного аутоэкспрессии, спалахи люті (іноді на клієнта, а іноді на домашніх, і незрозуміло, що гірше – клієнт «без око» або власна сім'я), пригнічені «нормативні» заздрість, образи... Ми з Геннадієм Малейчуком аналізували цю казку досить докладно .
Підкреслю: вона може бути проінтерпретована по-різному. Але очевидно, що терапевта-Попелюшку колись вчитися (бідна і весь час зайнята), у неї немає професійної групи підтримки (вона дуже самотня, мати померла, а батьківська фігура слабка, тобто ні на свого терапевта, ні на супервізора Попелюшка спертися не може), вона погано виглядає (а згідно з дослідженнями С. Стронга, аттрактивность – необхідна умова для зниження опору клієнта). Так що усвідомлювати, усвідомлювати і усвідомлювати!
Ну і третя казка, замикає нашу трійці лідерів – «Снігова Королева». Герда-терапевт чимось схожа на Попелюшку, тільки рятує вона дуже конкретного і знайомого їй чоловіка. Такий терапевт, вирушаючи у «подорож», спирається на тезу О. Кернберга: «Немає діагнозу – немає пацієнта». Спочатку потрібно встановити контакт, зрозуміти, хто перед тобою, а потім приймати рішення: твій клієнт-пацієнт, вистачить компетенцій, сил і бажання...
Герда-терапевт знає про складнощі і небезпеки, що підстерігають її на терапевтичних дорогах і стежинах, вміє знаходити вихід із ситуації за рахунок своєї автентичності, емпатії, відповідальності та сміливості і здібності до ризику. Вона росте і дорослішає в терапевтичному подорожі. Мінуси – за «героїчним спасательством» замерзаючих хлопчиків забуває про себе, а ціна за це, як я вже писала спочатку, зазвичай буває досить високою.
Ось такий він, вітчизняний психолог-психотерапевт: трохи розгублений і наляканий, але активний, як Еллі; старанний і схильний до співзалежності та святості, як Попелюшка, але здатний заподіяти біль з-за попереднього придушення своїх відкидала реакцій; самовіддану, відповідальну та сміливий, але дуже жертовний, як Герда.
Продовження слідує...
Автор — Наталія Олифирович
