Саморазвитие
5 способов предотвратить цифровую деменцию
02.5к.
«Технологии – это ничто. Намного важнее – это вера в людей. В то, что в большинстве своём они хорошие и умные, и если вы дадите им инструменты, люди способны создать невероятные вещи», – Стив Джобс.
Клубер
Саморазвитие
Не позволяйте этим 4 токсичным привычкам разрушить ваш новый год
13к.
«Вы критиковали себя годами и это не сработало. А теперь постарайтесь хвалить и поддерживать себя, и увидите, что получится», – Луиза Хей.
Клубер
Саморазвитие
8 простых трюков дзен, которые помогут снять стресс и изменят жизнь к лучшему
03.8к.
Как перестать проигрывать в борьбе за внутренний покой...
Клубер
Саморазвитие
15 мантр, которые помогут завершить день в хорошем расположении духа
03.4к.
Ничто в этой жизни не происходит просто так. Учите уроки, которые преподает вам жизнь, и позволяйте Вселенной направлять вас.
Клубер
Саморазвитие
7 способов оставаться сильными, когда все идет не так
06.3к.
«Не порти впечатление от того, что имеешь, желая того, чего у тебя нет. Помни о том, что когда-то ты лишь только надеялся получить то, чем обладаешь сейчас».
Клубер
Саморазвитие
3 даосских секрета, как стать хозяином своей жизни
04.3к.
«Неважно, наполовину пуст твой стакан или наполовину полон. Главное – у тебя есть вода».
Клубер
Саморазвитие
8 полезных напоминаний, которые изменят ваш образ мышления
04.7к.
«Мир, который мы имеем, был создан в процессе нашего мышления. Он не может быть изменен без изменения нашего сознания», – Альберт Эйнштейн.
Клубер
Саморазвитие
Эффективная японская техника, которая позволит улучшить работу мозга (и жизнь в целом)
03.2к.
Если вам, как и большинству современных людей, сложно полностью сконцентрироваться и удерживать внимание на чем-то одном, воспользуйтесь этими простыми советами.
Клубер
Саморазвитие
Статичность против роста: два образа мышления, определяющих нашу жизнь
03.9к.
Известный психолог Кэрол Дуэк считает, что наш образ мышления напрямую влияет на то, чего мы хотим, и с какой вероятностью мы это получим.
Клубер
Саморазвитие
30 ежедневных вызовов, которые сделают вас сильнее психологически (и счастливее)
04.9к.
Когда эмоции начинают накаляться, сделайте глубокий вдох и вспомните о том, что внутренний покой мы обретаем тогда, когда перестаем позволять другим людям и ситуациям управлять нашими эмоциями.
Клубер
Саморазвитие
«Правило 40%»: ключ к психологической выносливости
28.1к.
Да, жизнь непредсказуема и умеет удивлять. Но не спешите сразу же сдаваться. Остановитесь на минуту и повторите «Правило «40%».
Клубер
Саморазвитие
30 значимых вещей, о которых вы пожалеете в старости (обратите внимание на пункт №18)
06.1к.
Время, которое мы можем провести с любимыми, ограничено. Тратьте свое время на что-то действительно ценное.
Клубер