Універсальної поради, як жити повноцінним життям і бути щасливим – не існує. Інакше ми всі б вже літали на единорогах над полями з ромашок.
Перш за все, повинен зізнатися, що належу до тих людей (як і більшість з нас), які скептично ставляться до розповідей, що комусь вдалося розкрити секрет щастя. Почасти тому, що ми всі дуже різні. У кожного – свої цілі, прагнення, амбіції і цінності.
Все це визначається умовами, в яких ми народилися, пережитими подіями та інше. І навіть весь цей набір цілей і цінностей – не один на все життя. Змінюємося ми, змінюються наші пріоритети і мрії, хочемо цього чи ні.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Отже, я зовсім не збираюся вчити вас жити. Це ваше життя, і тільки вам вирішувати, як чинити. Тільки ви несете відповідальність за все, що відбувається у вашому житті. Єдине, чим хочу поділитися – це знаннями про те, як допомогти в цій Подорожі – по нашій Землі.
Зізнаюся, це було моєю мантрою попередні п'ять років. Мені допомогло: я став щасливішим, радісніше, навчився жити сьогоденням і насолоджуватися кожною миттю життя.
Так що не чекайте універсального рецепту, який ви застосуєте відразу ж після прочитання моєї колонки і будете сяяти від радості. Не можу і не маю права обіцяти, але просто поділюся тим, що знаю сам, і що допомогло мені. Але спочатку – передісторія.
Вуличний зміст
Я прийшов до цієї мудрості точно так само, як і всі осягають важливі життєві уроки – випивши до дна чашу страждань і болю. Не можна відкидати і елемент випадковості. 2011 рік був для мене просто жахливим: померла моя мама, ми з дружиною подали на розлучення, почалися проблеми з бізнесом, в який я вклав чималі інвестиції. Я практично ні з ким не розмовляв, не листувався. Став типовим татом-нянькою для двох діточок...
Чесно: це був один з найбільш похмурих і важких періодів у моєму житті. Тим не менше саме в ті страшні дні я зміг розгледіти невеликий промінчик світла посеред чорних хмар, який згодом і допоміг пройти крізь усі випробування.
«Я випадково знайшов зім'ятий шматок паперу. Можливо, він і раніше потрапляв мені на очі, але я не звертав на нього абсолютно ніякої уваги. Але тут помітив, що на ньому було щось написано, і цікавість узяла верх».
В той день я прогулювався опівдні по вулиці, і коли подивився вниз, щоб зійти з бордюру і перейти вулицю, в очі кинувся крихітний зім'ятий листок паперу. Знаєте, з тих, що нагадують сміття, і які гидливо переступаєш. А тут я несподівано зупинився. На листку було написано – думаю з цієї причини.
Я підняв папірець і розгорнув.
На одній стороні листка була коротка молитва до Бога. На іншій – чотири слова:
ПРИЙНЯТТЯ
ПРОЩЕННЯ
ТЕРПІННЯ
ВДЯЧНІСТЬ
Я міг би придумати чудову повість про те, як цей листочок паперу потрапив туди, чому саме пішов саме тією дорогою, чому саме я повинен був знайти його. Чи це він – знайшов мене... Про те, як Всесвіт посилає нам знаки і символи. Але не буду вигадувати захоплюючою і містичної історії. Підемо іншим шляхом.
Чесно кажучи, я очікував від Всесвіту якогось більш драматичного ходу, враховуючи сучасні знання про чорні діри і паралельних світах. А це був просто зім'ятий клаптик паперу, Який банально потрапив мені в руки в потрібному місці і в потрібний час.
Ці чотири слова буквально «застрягли» в мені, і я не можу не поділитися своїм відкриттям з іншими.
Читайте також: 9 потужних життєвих уроків, які я засвоїв, навчаючись у даоського ченця
Прийняття
Ті, хто займається бізнесом, знають, наскільки важливо контролювати, якщо хочеш досягти успіху і процвітання. Сам був таким. То – потрібно зробити, там – зустрітися з кимось... Я не настільки наївний, щоб покладатися на те, що все якось складеться саме по собі або ненавмисно пощастить.
Тому контролював-контролював-контролював... Але ж існує маса речей, які ти не в змозі взяти під контроль цілком: ринок, клієнти, співробітники, інвестори і багато іншого.
І найгірше, що ти можеш зробити – це ігнорувати те, що відбувається, якщо тобі кажуть не те, що хочеш почути.
У моєму випадку, коли я натрапив випадково на цей листок, то спочатку відмовлявся прийняти саму думку про те, що відбувається зі мною може навчити чомусь новому. Події останнього року гули наді мною, як реактори, але я уперто продовжував чинити опір. Відмовлявся робити уроки, які підносила мені життя.
Наприклад, коли починає підозріло гудіти мотор автомобіля під час їзди, то можна включити радіо, щоб заглушити підозрілі шуми, а можна зупинитися і відрегулювати роботу двигуна або звернутися до майстра.
Прийняття зовсім не означає, що ви здалися і нічого не збираєтеся робити. Це означає прислухатися уважніше до послань, які ви вперто ігноруєте або не хочете чути. Це означає дозволити собі рости, вибрати правильний курс і слідувати йому в житті.
Прощення
Коли у нас трапляються неприємності в житті, перша реакція – звинувачувати всіх і все. Зрештою, якщо ми дізнаємося, хто «винен», то зможемо все виправити і налагодити.
Та й чого приховувати: нам всім приємно злитися на інших і таврувати їх ганьбою за власні промахи і біди. Хоча і дитині ясно, що навіть якщо ви підете від тих людей, які, на ваш погляд, «винні», або поміняєте «декорації» – проблему це не вирішить.
З допомогою звинувачень ви просто тікаєте від проблем. І – від себе...
Тим не менше, більшість людей занадто часто концентрується саме на пошуках винних у своїх несчастиях, замість того щоб використовувати життєвий урок собі на користь.
Зізнайтеся, не ловили ви себе на думці: «От якби не Х., то мені було б набагато краще» або «якби це не сталося, то я був би набагато щасливішим (багатше, успішніше і т. д).
Тягти на собі подібний вантаж – нелегкий тягар. Це схоже на те, як якщо б ви пережили землетрус, яке нанесло страшний шкоди, але не тільки не намагаєтеся відбудувати зруйноване житло, але і ще і постійно згадуєте про подію.
Прощення – це не відпустити всі гріхи. Прощення – це відпустити, щоб продовжувати йти вперед.
Читайте також: «Існують речі більш важливі, ніж щастя»: Андрій Тарковський про кіно, життя і його сенс
Терпіння
Це один з найбільш важливих аспектів успіху. Терпіння – це здатність не просто бути гнучким і при необхідності коригувати свій життєвий курс, але і приймати все це спокійно і без нервів».
Так, це складно, тому що ніколи не знаєш, що станеться. Ви ж пам'ятаєте прислів'я про те, що, якщо хочеш розсмішити Бога – розкажи йому про свої плани.
Але що я вам скажу... Ласкаво просимо в життя...
Коли озираюся назад і згадую кожне знаменна подія, то наголошую той факт, що як би я все ретельно не спланував і не «намалював» у себе в голові, дорога до мети завжди виявлялася більш хитромудрою і мудрої.
Досить часто свою роль грав Його Величність Випадок. Згадати, наприклад, ту ж історію з знайденим клаптиком паперу. Тобто людина припускає, а Бог розташовує.
Що б це не було: зустріч з людиною, з яким вас начебто взагалі нічого не пов'язує, або несподіваний поворот на шляху, з-за якого вам доведеться відхилитися від курсу, – майте мужність ставитися до всього з терпінням і толерантністю.
Всі незаплановане і несподіване – це така ж частина успіху, як і все інше.
Наприклад, наскільки ви терпимі до того, що я тільки що хотів донести?
Вдячність
Найголовніше якість, яка визначає, наскільки ми будемо щасливими, успішними і зуміємо цінувати кожну секунду свого життя, – це вдячність. Тобто визнання всього того, за що ми повинні дякувати долі кожен день.
За ту ж можливість ходити, якої позбавлені мільйони людей на Землі, бачити, чути, тримати на руках своїх дітей... Звичайно, у всіх бувають важкі моменти в житті. В такі дні здається, що навіть Сонце не світить. За що ж дякувати небеса? За безкінечні випробування?!
Ось що я скажу: такі смуги у вашому житті будуть завжди. Життя несправедливе і з цим нічого не поробиш. Але це ваше життя і іншої не буде більше ніколи!
З самого дитинства я дуже багато подорожував по світу. Зустрічав різних людей. Наприклад, таких, у яких начебто взагалі не було жодного приводу для подяки – стільки всього поганого випало на їх долю. Але вони... були набагато щасливішими, ніж ті, у кого, здавалося б, було все для щастя. І були вдячні життя за будь-яку приємну дрібницю!
Коли у нас в житті все погано, то починає здаватися, що і дякувати нема за що і кого. Це свого роду такий збочений спосіб насолоджуватись своїми стражданнями.
Не важливо, наскільки страшні дні у вас зараз, наскільки боляче і безвихідно. Завжди існують речі, за які ми повинні бути вдячні.
Якщо ви не можете пригадати жодної – я підкажу. В цю хвилину, коли читаєте мою колонку, ви – живі. Подумайте тільки: сьогодні на нашій планеті не прокинулося 15 000 людей. І вони вже ніколи не прокинуться. Вражає, правда?!
Тому дякуйте Богові за кожен дарований вам день. За те, що ще живі ваші батьки. За те, що здорові дітки. За те, що можете ходити, слухати, бачити... Приводів для подяки – мільйон!
Отже, це вам моя порада, як жити повноцінним і щасливим життям. Хоча, стривайте! Це лише половина. Друга половина – це питання, на який я хотів би, щоб ви відповіли.
Коли ви читали мої поради, замислювалися над тим, що можете прийняти, кого простити, до чого – поставитися з терпінням, за що подякувати когось? Тому що секрет щастя – у ваших відповідях. Щастя не знайдеш зовні, воно – всередині кожного з нас.
Замість того, щоб звинувачувати інших у своїх бідах, не приймати нічого і не прощати, вважати, що вам нема за що бути вдячними – почніть з себе. Тільки ви можете зробити себе щасливими. Інший світ не зробить цього за вас. Навпаки, швидше за все, він буде робити протилежне.
Тому якщо і є секрет в нашій Подорожі по Землі, це – спробувати застосувати вищевикладені поради. Таким чином, ви отримаєте ключ до розуміння свого життя. А вже розгадувати її секрет, що шукати правду – це вже ваша місія.
Щастя вам і удачі в цьому нелегкому Шляху!
