Психологія

Коли ви мовчите — все валиться

Голову в пісок, і мовчимо. А ситуація-то наростає...
2.2к.

Найчастіше мовчання — золото. Але зараз — не про цих ситуаціях.

Часто буває така історія у відносинах (рідше дружніх, частіше — жіночо-чоловічих) — коли ми відчуваємо, що щось пішло не так. Але мовчимо про це. Як ніби воно саме якось там розсмокчеться. Фільм давній відразу згадується, де чоловік рожающую дружину з величезним животом близько швидкої запитує: «А може розсмокчеться?»

Так ось — нічого подібного.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Чому мовчимо — зрозуміло. Тому що страшно доторкнутися. До того, що там — за цим пішло не так». Раптом — ми не важливі. Або нас розлюбили. Або (тут впишіть свою фантазію). Кому що страшніше, в загальному.

Тому — раз — і голову в пісок, і мовчимо. А ситуація-то наростає. І так — до моменту дозволу, через кілька місяців або через кілька років. Іноді — з биттям посуду і польотом каструль. І коли каструля вже летить — тут (в жаху від скоєного) важливо усвідомлювати, що все почалося не зараз. А тоді, коли ви в перший раз промовчали.

Може бути, воно тоді б одразу і вирішилося все, в перший раз. Страшно? Так. Боляче? Так. Але ви б заощадили собі купу часу. Купу часу своєї єдиної життя. А може — навпаки. Тому що ми стаємо ближче, коли говоримо один з одним про свої відчуття, в тому числі — про страхи і злості.

І виразити злість або страх, коли вони з'явилися вперше коректно набагато легше, ніж коли вони піднакопичились за півроку.

Додам тут ще одну важливу річ про руйнівну мовчання. Це не тільки про стосунки. Точно так же все навколо валиться, коли ви хочете щось сказати — і не кажіть. В глобальному сенсі. Щось не створили, а хотіли б. Не написали статтю або вірші. Не створили ляльку. Не намалювали картинку. Коментар не написали.

А ця лялька, картинка, стаття, коментар — вони були дуже потрібні комусь іншому в зовнішньому світі. Цей хтось інший прочитав би побачив — і що-то в його життя пішло інакше. На чайну ложку, але інакше. А, може бути, і не на чайну. Я собі частенько нагадую про це, коли намагаюся промовчати...

За матеріалами: kornilovasasha

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст