Хороші інтелектуальні задатки — це ще не все, потрібно вчитися правильно використовувати свої можливості...
Є тільки одна стратегія, яка гарантує результат в будь-якій справі. І це не інтелект. Розкажу про один дослідженні Мартіна Селигмана, присвяченому успішності підлітків. Це всесвітньо відомий психолог, основоположник позитивної психології, яка відповідає на питання: що характерно для щасливих і успішних людей? Які їхні риси характеру та особливості поведінки?
В експерименті брали участь 140 дітей (середній вік — 13 років). На початку навчального року, їх батьки заповнили анкети. Учених цікавило, чи дотримуються діти правилами, можуть утримувати себе від імпульсивних вчинків, можуть терпіти і відкладати задоволення на потім. Бали за цими параметрами були об'єднані в загальний рівень самодисципліни. А через сім місяців порівняли дітей за їх успішності.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Що виявилося? У більш дисциплінованих підлітків успішність була вище: вище результати іспитів, вищий середній бал з усіх предметів.
Тоді експеримент ускладнили. Набрали групу з 164 дітей, які здали ще й тести на IQ (коефіцієнт інтелекту). І знову виявилося, що «рулить» саме самодисципліна. Саме цей фактор давав помітний і практично гарантований високий результат у навчанні. А там, де діти відрізнялися тільки за інтелектом, різниця в успішності була помітна в два рази менше. Ці дані привели дослідників до висновку, що самодисципліна може бути «королівською дорогою» до досягнення високих результатів.
Дисципліна — це вміння направляти свою увагу туди, куди потрібно, не розпорошуючи його, не відволікаючись на несуттєве. Саме це потрібно, щоб досягти істотних вершин у будь-якій області — спорті, творчості, навчанні, кар'єрі. Навіть інтелект не надає таких переваг, якщо не підтриманий наполегливою роботою над тими навичками, які людина обрала для розвитку.
Тому так важливо своєчасна діагностика психоемоційного напруги у дитини. Тривога, смуток, злість і образи крадуть енергію уваги. Дитині важко дається концентрація, гірше успіхи у навчанні, творчості, спорті.
Спокійний і впевнений у собі підліток може зробити вольове зусилля легко, адже є сили, є мотивація. А розумний, але тривожний і сумний людина втрачає шанси просунуться до мети, яка йому по силам. Просто ці сили йдуть у нікуди.
За матеріалами: Таємниця — це ти
