«Давайте і воздасться вам» — досить популярний принцип, який часто тлумачиться невірно.
Не зрозумійте мене неправильно, але часом прибрати з рівняння миттєву вдячність дуже корисно. Наявність «бажання» передбачає, що хороші речі все одно вас знайдуть, треба лише дати їм час. І це абсолютно нормально. Насправді для деяких людей це може служити доказом, що їм потрібно відмовитися від звички тільки брати, і почати пізнавати радість від уміння давати. Коли ви допомагаєте світу, це приносить довгострокову вигоду для всіх залучених в цей процес. Іноді дуже корисно, щоб хтось міг вам про це нагадати.
Однак люди, які розуміють цей принцип буквально, вже відносяться до числа тих, хто звик віддавати іншим занадто багато. І вони не просто віддають, а доводять себе до знемоги, дивуючись, чому не отримують нічого у відповідь.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
І ось чому: віддавати і приймати — це абсолютно різні рухи. Віддавати означати приносити що-то в цей світ. Приймати ж передбачає отримувати щось від нього: це просто приходить у ваше життя, і ви просто приймаєте це.
Різні рухи задіюють різні м'язи і різні стилі мислення. Як правило, давати і отримувати — це протилежні поняття. Коли ви даєте, ви самі керуєте ситуацією. Ви створюєте те, що комусь потрібно, вручаєте це і самі вирішуєте, що повинно бути зроблено. Отримуючи що-небудь, ви стаєте вразливими і пасивними. Ви просто сидите і чекаєте. Берете те, що вам дають. Ви не створюєте, ви споживаєте.
В якості прикладу можна навести різницю між їжею, яку ви готуєте (купуєте необхідні продукти, готуєте їх і накриваєте на стіл), і вже готовою їжею, яку вам хтось підносить на тарілці.
Пастуший пиріг тітоньки Джен
Очевидно, що якщо ви їсте в відмінному ресторані, то в такому випадку отримувати — це не проблема, а задоволення. Але що відбувається, коли тітонька Джен пече свій фірмовий пастуший пиріг, не беручи до уваги той факт, що ви вегетаріанець? Які почуття у вас викликає? Їсти таку їжу вже не настільки весело, так?
А тепер уявімо, що ви цілий тиждень допомагаєте тітоньці Джен ходити по магазинах і виконувати якусь дрібну роботу по дому, а у відповідь вона хоче віддячити своїм пастуших пирогом, не приймаючи ніяких відмовок. Ймовірно, ви почнете шукати виправдання і скажете: «Все в порядку, правда! Я радий допомогти, не варто дякувати мене. Можете залишити пиріг собі».
Не найвишуканіше рішення проблеми, але якщо ви не знайдете спосіб відмовитися від такого обіду, це змусить вас страждати. Навряд чи «покарання» за допомогу чимось, що виверне вас навиворіт, можна назвати здоровим проявом принципу «давайте і вам воздасться». Більш того, ви на таке не підписувалися. Ваш вчинок не був продуманим «вкладенням». Чи був?
Що ви хочете отримати?
Можливо, вашої бажаною винагородою за все, що ви віддаєте, є симпатія або хороше ставлення. Або ж ви просто хочете побачити, як комусь стане краще. Але якщо вас оточують тільки такі люди як тітонька Джен, чия подяку зробить вас нещасними, то ви ризикуєте вигоріти.
Ресурси кожної людини обмежені. Тому, якщо ви не зрозумієте, як отримувати правильно, рано чи пізно настане момент, коли вам вже нічого буде віддати.
Чому акт отримання є такою проблемою?
Звалювати провину на нерозуміння з боку всіх тіточок Джен в світі — не варіант. Вам, швидше, необхідно уважно проаналізувати кореневі причини сформованої ситуації: навіщо ви продовжуєте оточувати себе людьми, від яких не бажаєте нічого отримати?
Якщо ви дотримуєтеся принципу «давай і тобі воздасться», то недолік відплати призведе до ще більшої віддачі з вашого боку. Справа в тому, що якщо ви не отримуєте бажаного, значить, в якійсь мірі ви самі недостатньо даєте. Тому замість того, щоб обмежувати свою допомогу тітоньці Джен якимись простими речами, ви починаєте проводити в її будинку все більше і більше часу, отримуючи за це все більше і більше пастушьего пирога.
Проблема в тому, що поки ви не скажете їй, чого хочете насправді, вона буде продовжувати пропонувати вам те, що вам не подобається. Але що ще гірше, якщо вона нездатна зрозуміти, що її пиріг зовсім не розцінюється вами як нагорода, то так і буде готувати вас їм, переконана, що ви відмовляєтеся з ввічливості.
Коли людина виростає в оточенні таких тіточок, у нього розвивається внутрішнє переконання типу «все в порядку, мені нічого не потрібно». Для нього не отримати нічого краще, ніж отримати що-небудь. Тому замість пошуків речей, які вам хотілося б отримати, ви просто відмовляєтеся від них. Ви змирилися з тим фактом, що зараз вам нічого не отримати, і ви просто продовжуєте давати, адже нагорода все одно буде! Навіть якщо ви отримаєте її біля воріт Раю з рук самих ангелів у вигляді кількох золотих зірок, приставлених до вашого імені.
Алілуя
В даному випадку духовна сторона вміння віддавати може виявитися дещо спотвореною, оскільки тут не завжди враховуються практичні і відчутні обмеження.
Мило, що деякі духовні гуру називають вас джерелом енергії достатку, але в щоденному житті ви так само маєте потребу в нормальному сні, самоті, їжі, одягу, даху над головою і любові.
Такого роду мислення з точки зору духовного достатку часто не враховує практичні аспекти виживання. У кожному з нас живе дуже вразлива, людська і недовговічна натура, що має безліч потреб. Наскільки нормальним вам здається бажання допомогти в задоволенні потреб інших людей, настільки ж важливо і для вас хотіти задовольнити свої.
Настав час заявити про себе
Даючи безоплатно, ви не задовольните свої потреби. Вам потрібно навчитися приймати і просити про те, чого ви хочете.
- Скажіть «ні» всьому, чого вам не хочеться.
- Просіть тільки про те, чого хочете.
- Обмежте час і енергію, які ви витрачаєте на людей, нездатних запропонувати вам що-небудь у відповідь. З етичною стороною питання ви розібралися, тепер прийшла черга визначити рівень енергетичного запасу. Не забувайте, що у матері Терези була безліч спонсорів: щоб мати можливість щось дати, спочатку вона повинна була це у кого-то отримати.
- Будьте відкритими в тому, що вам потрібно (і чого ви, ймовірно, не отримуєте). Не варто приховувати свої потреби і вразливість, відволікаючи себе на те, щоб давати ще більше.
- Якщо ситуація або взаємодія з ким-небудь забирають всі ваші сили, зупиніться і перестаньте стільки віддавати. Це неправильно. У вас вже й так повно купонів на безкоштовний пастуший пиріг. Вам потрібно щось таке, що б живило вашу внутрішню енергію, а не позбавляло її.
