Психологія

Я працювала по 50 годин на тиждень, виховуючи 4 дітей – ця рада змінив мій підхід до життя

Ця проста техніка – кращий спосіб пережити той період життя, коли ваші діти та ваша робота потребують вас в рівній мірі, вважає письменниця і журналістка Сьюзі Уелч.
1.3к.

Більшість батьків знайомі з режимом напруженої роботи до пізньої ночі в офісі, з-за яких вони не бачать власних дітей, несподіваними днями, коли хвора дитина змушує залишитися вдома і пропустити роботу, і почуттям провини, яке виникає при кожному такому випадку.

Автор бестселерів, журналістка Сьюзі Уелч згадує свій досвід працюючої мами. На посаді редактора їй доводилося працювати по 50 годин на тиждень і одночасно з цим виховувати чотирьох дітей у віці до шести років. За її словами: «Хаос – ваш постійний супутник. Але найгірше – це почуття провини. Мої діти вже дорослі, але я дуже добре пам'ятаю це почуття».

Вона згадує час, коли її начальниця, теж працююча мама, затягла її в свій офіс і дала їй, за її словами, «кращий рада по роботі і житті, який я коли-небудь чула».

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

«Будь там, де ти зараз є», – сказала вона їй. Уелч каже, що вона відразу зрозуміла, про що йде мова.

«Коли я перебувала в офісі, то думала про дітей, – розповідає Сьюзі. – Я писала смс няні. Я потайки дзвонила репетитора по математиці. А коли я була вдома, то перед сном вправлялася в читанні Доктора Сьюзі вголос і одночасно з цим редагувала в голові власні статті».

За словами Уелч, після ради її боса все стало зовсім по-іншому. «Раптово у мене з'явився радикально новий підхід до життя — бути присутнім всім своїм єством в даному місці і в даний час, проживати життя за раз, кожну повністю». І цей підхід змінив її життя і зробив її кращим редактором в офісі і найкращою мамою вдома. «Все навколо мене видихнули, тому що я сама змогла видихнути. Мало-помалу почуття провини почало відступати», — розповідає вона.

Тим не менш Уелч підкреслює, що працює батько ніколи не буває повністю звільнений від почуття провини:

«Вам постійно доводиться йти на компроміси, і зовсім небагато з них виявляються легкими. Але ця проста техніка — найкращий спосіб з усіх, які я знаю, пережити той період в житті, коли ваші діти та ваша робота, здається, потребують вас в рівній мірі. І знаєте що? Навіть коли цей період закінчується — і, слава богу, що він закінчується — рада «будь там, де ти є» все одно не втрачає своєї актуальності. А потім ви ще діліться ним з своїми дітьми».

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст