Психологія

Надмірна доброта призводить до цим 10 негативних наслідків

Далеко не всі заслуговують вашої доброти. А найважливіший людина, який її потребує, це ви самі.
26к.

Всіх нас вчили бути добрими по відношенню до інших людей. Нам розповідали, що це допомагає заводити друзів і притягує до нас позитивну кармічну енергію. Але цей світ не ідеальний, і добрих людей не завжди чекає винагорода за їхні добрі вчинки. Їх покарають швидше за них, перетворюючи душевну доброту в прокляття.

Суть в тому, що вам не можна бути «дуже добрими». Надмірна доброта обернеться проблемами. Так, якщо ви дуже хороша людина, то вже могли зіткнутися з такими речами:

1. Вами скористалися

У конкурентному оточенні рекомендується бути люб'язним, але не можна бути надто добрим. Інші люди конкурують з вами за першість, а тому вам необхідно боротися. Щоб вирватися вперед, вам навіть можуть маніпулювати.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Нікому не дозволяйте користуватися вами. Слідкуйте за обстановкою і дійте відповідно.

2. Ваші кордону не дотримуються

Будучи добрими, ви не суперечитимете оточуючим. А вони розцінюють це, як дозвіл переступити через вас. Вони спробують порушити кордони, щоб перевірити вашу гнучкість.

Як правило, якщо ви возмутитесь, вам скажуть, що це було непорозумінням і, тим самим, просто зіб'ють вас з пантелику. Деколи це дійсно непорозуміння, просто використовуйте свою логіку, щоб вчасно замінити, що вами маніпулюють.

3. Байдужість оточуючих

Не всі люди співчутливі. Деякі з них зроблять що завгодно, щоб домогтися бажаного. Їх не хвилюють чужі почуття. Вони егоїстичні і, швидше за все, навіть не усвідомлюють цього. Для них це взагалі може бути в порядку речей або ж вони просто перестали бути добрими в якийсь момент. Але ви повинні бути наполегливими. Заявіть про свої потреби.

Нехай вам і не хочеться виглядати грубим, злим або поганим людиною, але до вас не повинні ставитися погано. Якщо є така необхідність, проявіть невдоволення.

4. Відсутність турботи про себе

Добрі люди схильні вкладати багато часу і ресурсів у інших. Їм неприємно бачити, коли хтось сумує, а тому вони пропонують їм свою допомогу. Але проблема в тому, що таким чином «добряки» витрачають занадто багато ресурсів.

Далеко не всі заслуговують вашої доброти. А найважливіший людина, який її потребує, це ви самі.

5. Проблеми з довірою

Багато розглядають безпричинну доброту як щось підозріле. Не варто переживати з цього приводу. Їх не можна звинувачувати. Висловіть свою думку, будьте терплячими і одного разу вони обов'язково дадуть відповідь вам добротою.

6. Перекручене сприйняття

Всі ми хочемо бути в хорошій компанії. Найкращий варіант, коли хороша людина оточений такими ж хорошими друзями. З ними він відчуває себе в безпеці.

Але часом з-за свого настрою добрі люди починають допомагати тим, хто цього не цінує. І в підсумку вам заподіюють біль. Необхідно дбати і про себе.

7. Хай живе обурення

Невдоволення – це жахливе відчуття. Воно руйнує дружбу, романтичні стосунки і породжує проблеми з довірою. Всі добрі люди рано чи пізно з цим стикаються.

Якщо ви допомогли своєму другові вибратися з біди, а він потім відмовляється допомогти вам у відповідь, ви напевно засмутити. Іноді, проявляючи доброту, спочатку необхідно переконатися, що це вас не спустошить.

8. Безпричинні вибачення

Добрим людям не подобається бачити чужі страждання. Тому навіть при відсутності своєї вини вони все одно просять прощення, щоб інша людина відчув себе щасливим. Але проблема в тому, що вибачення кажуть про визнання провини. Тобто, вибачаючись, ви берете на себе відповідальність, хоча ні в чому не завинили.

Тут важливо зрозуміти, що ви не повинні вибачатися за відсутності вини. Брати на себе відповідальність за власні рішення та вчинки – це прояв хоробрості, але ніколи не вживайте слово «прости» за чужі помилки.

9. Занадто велика відповідальність

Будучи занадто добрими, вам складно сказати людині «ні». Вам не подобається бачити інших людей сумними. В результаті навколишні звалюють на вас стільки всього, що ви ледь можете впоратися.

Ваша звичка йти на компроміси робить вас легкою мішенню для маніпуляцій. Тому навчіться говорити «ні». Вам зовсім не потрібно виправдовуватися, одного рішучого «ні» буде цілком достатньо.

10. Приманка для токсичних людей

Токсичні особистості користуються своїм впливом на інших людей. Їх улюблені мішені – добрі люди. Маніпуляторів і нарциссистов притягує до вас з-за відсутності чітких меж і правильних питань. Заради них ви лізете зі шкіри геть, а їм подобається цим користуватися.

Щоб зрозуміти, чи не стали ви жертвою маніпуляції, поспостерігайте за цими людьми і їх непослідовністю в діях. Не дозволяйте доброті затуманити розум.

Бути добрим – це дивовижне якість, але надмірна доброта може завдати вам шкоди. Сенс життя полягає у підтримці рівноваги. Будьте свідомими і трохи егоїстичними. Переконайтеся, що зберігаєте недоторканність свого особистого простору, але ніколи не переставайте бути добрими.

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст