«Очікування – це не просто марна надія. Воно володіє внутрішньою впевненістю в досягненні мети».
(Китайська Класична Книга Змін-І-Цзин)
У очікування погана репутація в сучасній західній культурі. Не дивно, що мені довелося взяти в руки один з праць китайської класики – Книгу Змін, щоб знайти відповідну цитату для початку статті. Так, ми не любимо чекати! В мережі набагато простіше знайти заклики: «Не втрачай можливість!» або «Дій зараз!».
Більшу частину життя я була нетерплячою. Мені хотілося, щоб постійно щось відбувалося! Коли мені виповнилося 20, я абсолютно точно знала, що повинна робити в цьому житті. У мене був чіткий план: отримати диплом, почати будувати кар'єру, вийти заміж і завести сім'ю. Як тільки я закінчила коледж, відразу ж приступила до досягнення всіх інших цілей в моєму списку... зокрема, не особливо роздумуючи, вийшла заміж за хлопця, який мені здавалося, подобався.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
У той час я мало що знала про очікуванні. Думала, що очікування – це те, що людина робить, коли йому не вистачає хоробрості, або коли він не впевнений у собі. Вважала, що очікування – це просто відмовка для того, щоб нічого не робити. Сьогодні думаю інакше.
Очікування – це один з найбільш потужних інструментів, якими ми володіємо. Він дозволять нам створити життя, про яку ми мріємо.
Наше его, а точніше наш розум, відчуває себе некомфортно в стані очікування. Ваше его на все горло кричить: «Зроби вже що-небудь. Ну хоч що-небудь! Це краще, ніж просто сидіти і чекати!» Ми знаходимося під контролем власного его. Не дивно, що голоси, що закликають до дії, ніколи не вщухають.
Наш розум ненавидить стан невизначеності. Він віддасть перевагу діяти і зробити помилку, ніж просто в стані невизначеності спостерігати за тим, як все стає на свої місця.
Є один термін, який дуже точно описує невизначеність. Граничне стан, або межа, що розділяє всі наші можливості . Це стан, коли ми отримуємо доступ до нашого потенціалу і можемо піти в будь-яку сторону. Перед нами немає ніяких покажчиків.
Граничне стан може викликати дуже неприємний дискомфорт. Саме тому багато хто прагне вийти з нього як можна швидше.
Якби тільки ці люди могли пригальмувати, то поступово почали б бачити дорогу попереду все більш і більш чітко. (Це схоже на те, як наші очі адаптуються до темряви. В темряві всі наші почуття загострюються).
Наше его хоче, щоб перед нами простягалася вся в яскравих вогнях дорога в наше світле майбутнє. Це неможливо. Наша дорога в реальному житті більше схожа на заплутаний лабіринт. І для того, щоб продовжувати йти вперед, нам потрібні певні навички. І один з головних – це навичка очікування!
Все в житті відбувається у свій час. Найчастіше цей самий правильний момент настає не тоді, коли нам хочеться.
Ми прагнемо, щоб все було сьогодні, а може бути ще вчора. Але перш, ніж щось станеться, в нашій підсвідомості і підсвідомості оточуючих людей відбуваються певні зміни. Ці зміни підготовляють нас до наступного ривка. Як не дивно, але коли відбувається те, чого ми так хотіли, нам здається, що так воно і було призначено.
Проаналізуйте своє минуле, і зрозумієте, що так воно і є. Спочатку згадайте про рішення, які ви прийняли через силу. До чого призвело кожне з таких рішень?
Тепер згадайте про моменти, коли ви просто знали, що вам потрібно робити. Ви не роздумували. Чим закінчився кожен з таких випадків?
Для того, щоб знайти цю внутрішню впевненість у тому, що потрібно робити, необхідно вміти чекати.
Це зовсім не означає, що це чуття додасть вам впевненості в тому, що все піде за вашим планом. Це не означає, що вам не буде страшно. Ви просто будете чітко розуміти, що «зараз саме той момент, коли потрібно діяти».
Це почуття схоже на те, що птахи відчувають, коли їм необхідно мігрувати. Вони не сумніваються, чи потрібно їм це робити чи ні. Вони не «звіряють» дати в календарі і не витрачають час на вивчення карти. Птахи просто мігрують, коли приходить їхній час.
У нас теж є чуття, яке ми можемо вдосконалювати. А для цього необхідно вирватися з кайданів нашого розуму. Думати, поза сумнівів, корисно. Однак, все добре в міру. Ми ж схильні думати занадто багато!
Ми прокручуємо в голові різні варіанти розвитку подій. Ми намагаємося передбачити майбутнє, грунтуючись виключно на власні страхи та надії.
Ми постійно говоримо з оточуючими про те, що ми повинні зробити. Сподіваємося, що у них є відповіді на питання, але насправді ведемо до того, щоб вони з нами погодилися.
Висновки про те, як нам варто зробити, засновані на певних стандартах: здоровому глузді, моральних принципах, релігії, родинних цінностях, фінансах тощо. Як правило, ми шукаємо щось, що узгоджується з ними. А потім змішуємо все це разом і робимо свій «кращий постріл».
Набагато краще було б зібрати все, що ви знаєте (вивчити, чого ви ще не знаєте) і... почекати.
Якщо що-то буквально підштовхує вас вчинити певні дії, здійсніть їх! (Зробіть, навіть якщо вам здається, що ці дії ні до чого не приведуть). Після цього знову пориньте в очікування. Чекайте чергового імпульсу. Це повинно бути активне очікування, а не пасивне.
Активне очікування – це коли всі ваші внутрішні «детектори» включені і намагаються вловити будь-якого роду імпульс або коливання інтуїції. Чекайте, скоро у вас з'явиться відповідь на питання. Як говориться в Книзі Змін: «Очікування володіє внутрішньою впевненістю в досягненні мети».
Зараз не йдеться про нерішучість або бажанні відкласти щось на потім. В момент, коли інтуїція спонукає йти в певному напрямку, а розум кричить : «Зупинися», вам необхідно проігнорувати голос розуму. Будь ласка, зробіть це!
Існує незначна, але відчутна різниця між страхом (який не дає вам зробити те, що ви хочете) і передчуттям чогось поганого (яке просто попереджає вас про те, що з вигляду правильне рішення може зовсім таким не бути).
Довіритися своєму чуттю. Моя подруга якось поділилася зі мною радою її батька: «Рішення вийти заміж повинно стати самим легким рішенням, яке ти приймаєш у своєму житті». Як би мені хотілося знати про це, коли я сама створювала сім'ю. До речі, моє рішення було вкрай неправильним.
Мій розум говорив мені, що так має бути і так буде правильно. Моя інтуїція не погоджувалася. Я до сих пір дуже добре пам'ятаю всі ті дебати з собою про те, чи потрібно мені виходити заміж за цього чоловіка. Внутрішнє протиріччя виражалося навіть у моїх снах. На жаль, я дозволила розуму взяти гору над інтуїцією.
Тепер я знаю наступне: якщо вам доводиться вмовляти себе щось зробити, то краще почекати.
З часом, картина проясниться. У вас з'явиться більше інформації.
Не слухайте голос розуму, який говорить вам, що ви повинні прийняти рішення в цю хвилину. Не поспішайте жити. Побудьте в пороговому стані. Будучи в невизначеності, спостерігайте за тим, як картинка прояснюється сама по собі.
Навчіться довіряти вашому чуттю більше, ніж ви довіряєте вашому розуму. Вірте в те, що потрібний момент все встане на свої місця. Все буде, як і повинно бути.
А коли цей момент настане, дійте. Робіть те, що повинні. Робіть це просто і легко. Уявіть собі, що ви птах, що вирушає у політ.
Переклад статті — The Power of Waiting (When You don't Know What to Do) via Клубер
