Ваша посмішка робить ваше життя прекрасніше. (с) Тхить Нят Хань
Перед тим, як перейти безпосередньо до самих звичкам, розглянемо основні принципи привабливості:
1) Наша зовнішність — це відображення нашого внутрішнього стану. Не тільки такі яскраві вирази наших емоцій як сміх і сльози можуть відобразити те, як ми себе почуваємо.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
2) Зовнішність є не єдиним чинником, що впливає на нашу привабливість. Нашу поведінку і те, як ми себе підносимо, грає важливу роль в тому, опинимось ми оточуючим привабливими.
3) Привабливість, за своєю суттю — це прояв нашої внутрішньої енергії. Тут все просто — оточуючих або залучає ваша енергія, або відштовхує. Людині хочеться бути поряд з тими людьми, які дарують йому позитивні емоції.
Ця стаття ні в якому разі не критикує чиюсь зовнішність і зовсім не закликає вас критикувати свою. Ми сподіваємося, що ви зможете знайти в ній щось корисне для себе і дізнатися щось нове.
Необхідно розуміти, що більшість із звичок, які роблять нас менш привабливими для оточуючих, відносяться до нашого поведінки. Нижче представлені деякі з них.
1. Перетворювати все на змагання
Безсумнівно, суперництво — це добре, але лише в певний час і в певному місці. Немає ніякої потреби в тому, щоб постійно порівнювати себе з оточуючими.
Чому саме це робить вас менш привабливим? Нікому не подобаються люди, які постійно шукають визнання. Кожна людина сприймає успіх і невдачі абсолютно по – різному.
Постарайтеся досягати цілей особисто для себе, а не для загального визнання. Не забувайте, що успіх повинен допомагати вам самореалізуватися, а не змушувати вас відчувати свою перевагу над іншими.
2. Грубити
У цьому немає нічого дивного, абсолютно ніхто не порахує грубого людини привабливим. Ввічливість — необхідна складова будь-яких продуктивних відносин.
Грубі люди, з якоїсь причини, не бачать нічого поганого в тому, щоб ставитися до оточуючих занадто критично.
Насправді, немає нічого складного в тому, щоб проявити краплю поваги. Не існує ніякого виправдання тим, хто постійно грубить і зовсім не дивно, що оточують відштовхує подібну поведінку.
Навіть якщо нам хтось не подобається, ми все одно може відноситись до цієї людини з повагою. Намагайтеся не вступати в конфліктні ситуації і не підливайте масла у вогонь, якщо самого конфлікту можна уникнути.
3. Дивитися на всіх зверхньо
Чи зустрічали ви коли-небудь людини, яка з якої-то причини вирішив, що він краще за інших? Якщо так, яке саме враження він на вас справив? Найімовірніше негативний.
Люди, які дивляться на всіх зверхньо, з самого початку здадуться оточуючим непривабливими. Кому взагалі захочеться з ними спілкуватися?
Щоб не входить в їх ряди, слід пам'ятати, що всі ми люди і в кожного з нас є як сильні, так і слабкі сторони. У нас можуть бути ті слабкі місця, яких немає в інших і навпаки. Як би там не було, нам не слід засуджувати ні самих себе, ні оточуючих.
4. Постійно скаржитися
Проведіть невеликий експеримент: почніть голосно обурюватися чим-небудь в публічному місці і подивіться на реакцію оточуючих вас людей. На їхніх обличчях ви не побачите нічого крім презирства і роздратування.
Постійні скарги мало того, що не зроблять вас привабливими, але і також є абсолютно безглуздими.
За винятком тих випадків, коли ви сидите в ресторані, наприклад, і сервіс залишає бажати кращого – залиште свої скарги при собі.
Замість цього, постарайтеся спокійно поговорити з людиною адже скаргами ви нічого не досягнете, крім, хіба що, ворожого ставлення до себе.
5. Перебивати інших
Перебиваючи свого співрозмовника ви проявляєте свою неповагу.Подібна звичка — вірний спосіб зіпсувати собі всі відносини з оточуючими. Кому сподобається чоловік, який постійно втручається в чужі розмови без запрошення?
Тут вся справа в елементарної ввічливості і абсолютно кожному потрібно навчитися контролювати себе.
Позбутися від цієї звички може бути непросто, принаймні на початку. Коли людина намагається висловити свою думку — дозвольте йому закінчити, ну а якщо ви бачите, що інші захоплені розмовою, постарайтеся в нього не влазити і залишити їх у спокої.
6. Не слухати співрозмовника
Спілкування — необхідна складова будь-яких відносин. Кожна людина очікує, що його вислухають і тому буде неприйнятно і негарно ігнорувати того, хто намагається висловити свою думку. Ось ще один експеримент: під час зустрічі або наради, поспостерігайте за тим, чим зайняті всі присутні. Завжди знайдуться одна або дві людини, які будуть крутитися на місці, перевіряти свій телефон або перешіптуватися один з одним. Як грубо!
Від цієї звички може бути досить важко позбутися. Самий простий і ефективний спосіб для цього — утримувати зоровий контакт з мовцем. Тим не менш, простіше сказати, ніж зробити. Однак, з часом, ви зможете розвинути навички активного слухання і це стане для вас звичним справою.
7. Починати конфлікт без причини
Тут все простіше простого, нікому не захочеться бути поруч з людиною, яка постійно наривається на конфлікт. Чому ж тоді деякі люди так поступають? Все просто — їм потрібна увага.
Однак, подібна поведінка буде мати зворотний ефект і викликає в оточуючих одне лише презирство і замість того, щоб звернути свою увагу на скандаліста, вони будуть його ігнорувати.
Щоб перестати вести себе подібним чином, нам усім слід взяти відповідальність за себе та свої вчинки. Не потрібно починати конфлікт, щоб відчути свою значимість — це просто вам не допоможе.
Переклад статті — 7 Things That Make You Less Attractive (And How to Reverse Them) via Клубер
