Эзотерика
10 предостерегающих признаков того, что в вашем теле скопился избыток негативной энергии
02.1k.
Негативная энергия окружает нас со всех сторон – ее можно найти и в людях, и в зданиях, и на шумных улицах. Одним словом, она повсюду...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Отношения
Почему мой муж стал таким злым?
01k.
Чаще всего женщины «запирают» свой стресс внутри, испытывая печаль и депрессию, а мужчины позволяют стрессу «вырваться наружу», становясь раздражительными и злыми.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Как работают гормоны стресса (и как ими управлять)
02.5k.
Известные спортсмены и военные используют эти стратегии для превращения стресса в продуктивную энергию. Вы тоже на это способны.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
7 истин, которые сведут уровень стресса в вашей жизни к минимуму
0835
Вы не можете спрятаться от перемен. Они произойдут независимо от того, будете вы к ним готовы или нет. Перемены – это то, чему просто нужно позволить произойти.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Испытываете стресс? 20 советов мудрых людей, которые помогут отпустить беспокойство
01.8k.
«Оглядываясь на пережитое, я вспоминаю историю об одном старике, который на смертном одре поведал, что его жизнь была полна неприятностей, большинство из которых так никогда и не случились»
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как успокоить разум: 7 расслабляющих техник
02.3k.
Опробуйте их на практике, и вы не пожалеете!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Нажмите на эту точку на теле, чтобы избавиться от стресса и тревожности
04.8k.
Результат вы почувствуете сразу!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как перестать беспокоиться о том, что вы не можете контролировать
01.8k.
Вы не можете контролировать все вокруг, но то, как вы реагируете на происходящее, зависит только от вас.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
5 приемов, которые используют саперы, чтобы сохранять спокойствие в экстремальных ситуациях
02.2k.
Если вы способны работать в таких условиях, то вам по зубам любая стрессовая ситуация.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Вы сделаны из пластика, стекла или стали? Как стать более стойкими
01.2k.
От того, как мы преодолеваем ежедневные препятствия, зависит и материал, из которого мы «сделаны».
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
8 простых трюков дзен, которые помогут снять стресс и изменят жизнь к лучшему
02.4k.
Как перестать проигрывать в борьбе за внутренний покой...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Простая техника снятия стресса: прогрессивная мышечная релаксация Джекобсона
03.4k.
«Напряжение – это то, кем вы себя считаете. Расслабление – это то, кем вы являетесь», – китайская пословица.
Клубер — саморазвитие и личностный рост