Красота и здоровье
Академик Арнольд Смеянович о главной причине старения мозга — и речь не о возрасте
0308
Не позволяйте мозгу лениться, иначе он будет дряхлеть!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Ленивые живут дольше? О самом важном режиме работы мозга
0308
Наш мозг работает в трех базовых режимах. Все они важны, но один из них является наиболее ценным и... подвергается самой большой опасности.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
«Привет, меня зовут Альцгеймер!»: Татьяна Черниговская о мозге и слабоумии
01.2k.
«Люди должны работать головой, это спасает мозг. Чем больше он включен, тем дольше сохранен. Наталья Бехтерева написала незадолго до ухода в лучший мир научную работу «Умные живут долго».
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
10 ранних признаков деградации мозга, о которых не говорят специалисты
02.6k.
«Великое счастье умереть, не растеряв на дорогах жизни разум, будет дано лишь 20% людей», — Владимир Бехтерев.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
7 привычек, убивающих ваши нервные клетки
0643
«Если бы человеческий мозг был так прост, что мы могли бы понять его устройство, мы тоже были бы такими простыми, что все равно ничего бы не поняли», — Эмерсон Пью.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
4 вещи, которые жизненно необходимы вашему мозгу, хотя вы об этом не знаете
01k.
Это одновременно приятно и полезно для мозга — он скажет вам за это «спасибо»!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Вы можете отточить разум до бритвенной остроты, даже если у вас на это есть всего 15 минут в день
0421
Поверьте, конечный результат вас очень порадует!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Нейробиолог из Стэнфорда открывает жестокую правду про обучение во взрослом возрасте
01.6k.
Наш мозг теряет возможность быстро усваивать новые навыки и информацию, но вы можете заставить его это сделать, используя определенный процесс, состоящий из двух стадий.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Удивительная причина, почему нам так трудно прощать
0631
Как только в отношениях возникает существенная проблема, сама природа человека побуждает его выискивать, что еще может пойти не так. Пускай вы и ваш партнер умеете прощать, но ваш мозг – нет.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
3 способа перепрограммировать свой мозг и снова стать счастливыми
11.9k.
Жизнь слишком коротка, чтобы все время находиться в тупике. И чтобы освободиться, нужно просто немного спутать карты.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
3 утренних ритуала, которые повысят эффективность работы мозга и поднимут настроение
01.2k.
Лучшее время для любых упражнений – это утро, ведь когда мы просыпаемся, мозг просыпается вместе с нами, выходя и состояния покоя.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
5-минутная техника, которая поможет настроить мозг на успех – совет нейробиолога
01.3k.
Визуализация позволяет превратить нечто абстрактное в реальную картинку, которая будет не только вдохновлять, но и направлять вас.
Клубер — саморазвитие и личностный рост