Саморазвитие

5 принципов Рейки

Пять очень простых принципов, которые стоят того, чтобы следовать им и особенно проговаривать себе каждое утро
3.3к.

Рейки – это не религия, а система естественного исцеления, появишаяся в конце XIX, начале XX столетия. Основатель этой системы – доктор Микао Усуи. Слово состоит из двух иероглифов: Рей (душа, дух) и Ки (энергия, разум, настроение).

65514577_7b3b7bce23

Принципов всего пять и они очень просты, но стоят того, чтобы следовать им хотя бы иногда. Попробуйте проговаривать их каждое утро:

 

  1. Именно сегодня будь добр к людям.
  2. Именно сегодня усердно работай над собой.
  3. Именно сегодня будь благодарен.
  4. Именно сегодня не беспокойся.
  5. Именно сегодня не злись.

 

  1. Выражай благодарность всему живому.
  2. Честно зарабатывай себе на хлеб.
  3. Уважай близких, учителей и старших.
  4. Именно сейчас не злись.
  5. Именно сейчас не беспокойся.

 

  1. Именно сегодня будь добр к другим.
  2. Именно сегодня посвящай себя полностью исполняемому делу.
  3. Именно сегодня будь благодарен всему сущему.
  4. Именно сегодня не беспокойся.
  5. Именно сегодня не гневайся.

 

  1. Именно сегодня радуйся.
  2. Именно сегодня доверяй божественной энергии и божественному руководству.
  3. Уважай родителей, учителей и близких.
  4. Зарабатывай на хлеб честным путем и к лучшему для всех участвующих.
  5. Живи благодарно и в безусловной любви.

 

  1. Просто я сегодня не сержусь.
  2. Просто я сегодня не тревожусь.
  3. Просто я сегодня благодарен.
  4. Просто я сегодня усердно тружусь.
  5. Просто я сегодня добр ко всем.

 

И последняя, на мой взгляд, самая интересная трактовка:

В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.

Я уважаю место в тебе, в котором живет вся вселенная.
Я уважаю то место в тебе, в котором любовь, истина, свет и мир.
Когда ты бываешь в этом месте в себе, а я в этом месте в себе, больше не существует границ и мы одно.

Как бы все это ни было просто, мы все равно продолжаем злиться, раздражаться, хамить и огорчаться. А ведь это так легко – следовать хотя бы двум первым принципам. Попробуйте хотя бы неделю, потом будет значительно легче.

По материалам — lifehacker.ru

аватар автора
Anton Kluber Главный редактор
Антон занимает почетное место главного редактора сайта Клубер уже более десяти лет, демонстрируя свои профессиональные навыки журналиста. Обладая глубокими знаниями в области психологии, отношений и саморазвития, он также увлекается эзотерикой и кинематографом.
Клубер — саморазвитие и личностный рост