Психология
Иерархия людей
08
Расставьте знакомых вам людей по приоритетам, чтобы успевать всем уделять внимание и время
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
10 фобий, вызванных природой
011
Вы любите природу? Конечно, скажете вы, однако у некоторых людей виды гор, водоемы, высота вызывают учащенное сердцебиение, дрожь в руках и это не является приятным чувством, а фобией
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
5 причин найти позитив в праздничном общении
05
От приема гостей у себя дома или же похода в гости мы не всегда получаем радость. Иногда мероприятия нам доставляют дискомфорт и эмоциональный стресс. Чтобы этого избежать стоит найти
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Правила Эйнштейна для создания хороших аргументов
07
Блестящие советы от гениального человека. Стоит иметь их в виду, если кто-то пытается продать вам свои идеи.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Почему реальность считают жестокой?
08
«Жестокая реальность» — именно так многие люди оправдывают самих себя, собственную бездеятельность, лень и даже скрывают свой обман, который неприятен дорогим им людям.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как не превратиться в зануду
08
Кто же такой зануда и что нужно сделать, чтобы не превратиться в занудного зануду
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
6 симптомов психических заболеваний принимаемые за капризы
111
В поведении каждого из нас найдётся какая-нибудь причуда, которая, как мы думаем, свойственна только нам. И напрасно думаем. Потому что, согласно науке, каждой нашей мелкой прихоти
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
4 интересных факта из психологии человека
06
4 факта психологических особенностей человека, которые мы сами часто не замечаем.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Почему мы стадо баранов или эксперимент Соломона Эша
07
Эксперимент известного ученого, который доказал, что мнение толпы может повлиять на вашу собственную точку зрения и превратить вас в часть стада баранов
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Человек или марионетка?
09
Иногда люди не понимают,что идут не своим путем. Им кажется, что в жизни все налаживается и перспективы радуют, но так ли это на самом деле?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
3 способа обрести душевное равновесие и спокойствие
528
В современном мире довольно сложно быть душевно уравновешенным. Каждый день на человека сваливается множество проблем, вопросов, обязательств, отчего просто идет кругом голова.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
4 способа, развить чувство собственного достоинства
032
Часто ли вы не довольны собой? Тебе кажется, что ты хуже других? Не отчаивайся, выход всегда можно найти, если постараться.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Почему я такой стеснительный?
014
Многие люди в подростковом возрасте страдают такой проблемой, как стеснительность и их около 80%. Около 40% людей и во взрослом возрасте остаются застенчивыми.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как управлять ложными убеждениями
04
Каждый человек подвержен тем или иным стереотипам – неким устоявшимся картинкам действительности, устойчивым убеждениям, поменять которые в нашем сознании удается далеко не всем.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как определить свою личность и быть собой?
68
Интроверт или экстраверт? Люди иногда не понимают ключа,который поможет им быть счастливым и честным с самим собой.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как избавиться от маленького мышления
09
Глобальное мышление и маленькое мышление – в чем различие? Что это такое мыслить глобально? Что можно получить от глобального мышления?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как достичь осознанности 10 минут в день
18
Что такое осознанность? Как влияет ежедневное выполнение этой практики на жизнь человека? Что можно получить?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как убедить в правильности своего мнения
06
Нередки случаи, когда человек не уверен в себе, это плохо сказывается на его жизни во многих сферах. Постараемся убедить всех, что мы правы, хотя в большей степени это убеждение не
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Непрямая терапия Карла Роджерса
02
Человек пытается и создает в результате образ самого себя, тот, что был бы приемлемым для него и для окружающих, как водится, опираясь на внешние ценности. Осмысленно культивируемые
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как хвалить себя
013
Научиться любить себя – это психологический прием, который не только превратит вас в веселого и отзывчивого человека, но и привлечет в вашу жизнь удачу и успех. Если вы научитесь любить
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как избежать скандала
08
Существует интересное выражение о том, что лучшим скандалом является тот, который не произошел. В этой фразе присутствует очень мудрая идея.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как избавиться от чувства одиночества
05
Человек, страдающий от чувства одиночества, испытывает моральную и физическую боль, а окружающие его люди даже не замечают этого. Как избавиться от чувства одиночества?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Пять способов, как научиться убеждать людей
021
Наверняка, вы не раз замечали, что некоторые люди из вашего окружения обладают удивительным даром убеждения. Однако этот дар можно развить - узнайте о способах, как научиться убеждать
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Синдром отложенной жизни
211
Синдром отложенной жизни — явления присущее практически всем. Находясь в состоянии постоянного ожидания и мечтания, уверенные в том, что самое интересное еще впереди, мы пропускаем саму жизнь.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как бороться с завистью
010
Зависть, пожалуй, такое чувство, которое знакомо каждому здравомыслящему человеку. Однако, нам кажется, что зависть ушла с тем моментом, когда мы стали взрослыми. Но это не совсем так.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как стать оптимистом по жизни
01
В современном мире становится всё сложнее быть здоровым: плохое питание и окружающая обстановка делают своё дело. В особенности, страдает нервная система. Человек становится нервным
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как победить комплекс неуверенности в себе
211
В мире сложно найти человека без комплексов, с полной уверенностью в себе. Причиной появления этих психологических цепей, сковывающих сознание, может быть все, что угодно.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как избавиться от навязчивых мыслей и состояний
07
Навязчивые мысли могут очень сильно отравлять жизнь, вызывать нервное напряжение, вследствие чего человек начинает понемногу «сдуваться» и ему может потребоваться помощь специалиста.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
7 способов полюбить себя
09
Такие, на первый взгляд, нехитрые советы могут привести к ошеломляющим результатам
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
4 способа избавиться от застенчивости
03
Застенчивость – это склонность индивида испытывать чувство неловкости, скованности, нерешительности и боязливости в присутствии других людей. Как же избавиться от застенчивости?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Ревность. Причины и способы борьбы
05
Откуда ревность берется и как с ней бороться? Можно ли жить спокойно и легко, не разъедая себе душу и не портя отношения с любимым человеком?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как перестать зависеть от чужого мнения
02
Что же нужно для того, чтобы избавиться от зависимости чужого мнения? Ниже представлены некоторые способы того, как это можно сделать
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Апатия. Причины и способы борьбы
05
Когда возникает апатия, то, как правило, появляется безразличие к жизни. У человека может быть все – крепкая семья, надежные друзья, хорошая работа, прекрасные отношения с другими
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Иллюзия понимания
010
В чем же причины непонимания людей? Мы общаемся посредством слов. Но каждый вкладывает в слово собственное значение, и как результат выстраивает собственную картину мира.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как эффективно решить любую проблему?
110
3 эффективных совета для решения любой проблемы в повседневной жизни и на пути к цели.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Совет – мудрая подсказка или инструкция по совершению очередной ошибки
05
Советы нужны, их стоит выслушать, но насколько они важны, и стоит ли к ним прислушиваться? Для начала нужно знать грани между советом и подсказкой.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как попросить человека
013
Часто нам очень трудно о чем-то попросить человека, потому что мы боимся отказа. С другой стороны, и отказать-то нам бывает трудно, потому что нам кажется, что мы этим обидим человека.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Смехокиллеры
03
От смеха зависит психическое здоровье. Многим из нас необходимо вернуть свой естественный и беззаботный смех. Тот смех, которым смеются дети.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
4 признака бесперспективных отношений
015
Джон Готтман изучал проблемы брака и семьи на протяжении 40 лет. Ему достаточно пятиминутной беседы, чтобы с 91-процентной точностью предсказать, ждёт ли супругов развод. Как он это определяет?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
6 типов друзей для женщины
17
Некоторые подруги служат для мудрого совета. Другие просто хотят повеселиться. Третьи как ваша правая рука. Почему хорошо иметь целый арсенал различных типов друзей в вашей жизни?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
5 практических советов как избавиться от скуки
019
По результатам социологических исследований, более 60 процентов населения земли считают свою жизнь скучной. Как рассказывают те, кто жалуется на скуку, каждый их день похож на другой
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Психология бедности
216
Существует несколько основных распространенных причин такого поведения человека, при котором доступ к достатку для него перекрыт. Рассмотрим те, что наиболее типичны для нашего региона.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как научиться не беспокоиться?
05
Будущее неизвестно. Люди не были бы людьми, если бы не волновались время от времени. Однако, как научиться не беспокоиться? Что делать, если вас одолевает беспокойство?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Модные психические состояния
511
Я хочу написать о сегодняшней моде, которая сильно влияет на состояние умов, как мне кажется. Это мода на маниакальное состояние - один из видов расстройств настроения.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
7 методов борьбы с депрессией
15
Есть состояние человеческого мозга, когда при вполне благоприятных окружающих его условиях что-то угнетает изнутри… Термин, который наиболее точно описывает это состояние, звучит как: «Депрессия».
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Эмоциональный шантаж
68
Сфера эмоционального шантажа сложна и запутана. Некоторые шантажисты, пользуясь вашими переживаниями, угрожают постоянно, а другие, сохраняя хорошие отношения, используют угрозы периодически.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Ловушка несбыточных желаний
015
О том, почему человек разочаровывается, когда не сбываются его мечты.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Общее
3 причины критики
011
Вам интересно, почему люди критикуют? Особенно этот вопрос интересует тех, кто подвергается критике со стороны близких и любимых людей.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
5 советов, как избавиться от негативного мышления
013
Каждый день мы сталкиваемся с разными ситуациями, получая из этого опыт. Даже самого упертого пессимиста можно убедить в том, что в повседневной жизни моментов больше позитивных, чем
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как перестать обижаться на людей
08
Существует достаточное количество чувств и состояний, которые отравляют человеку жизнь. Среди них ревность, страх, неуверенность. Но особенно трудно избавиться от чувства обиды.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
2 детские позиции человека к жизни
08
В силу того, что все люди начинают свой жизненный путь с детства, когда их главными учителями являются родители, у человека могут выработаться две неверные позиции к жизни.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как преодолеть синдром сгорания?
06
Что такое синдром сгорания и как возобновить интерес к жизни, и определить жизненные цели
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как разгадать свой сценарий жизни?
012
Жизненные неурядицы и повторяющиеся ситуации – это говорит о наличии сценария в вашей жизни.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Визуализация
34
Метод визуализации часто используется в разных техниках личностного роста, а также часто можно встретить на личностных тренингах. Что такое же такое визуализация и для чего она нужна?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Три качества успешных людей
017
Успешные люди – «счастливчики» по жизни, которые купаются в деньгах, славе и крутятся в больших кругах друзей, если одними из их целей были именно данные стремления.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Психология раба
023
Раб – это внутреннее психологическое состояние человека, который живет и руководствуется лишь внешними и внутренними условностями. Он зависит от них, принадлежит им и не может даже
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
3 приема манипулирования людьми
14
Об эффекте толпы можно говорить и писать очень многое. В толпе каждый человек чувствует себя более защищенным и всемогущим. Если другие люди что-то делают, значит, и каждому отдельному
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Сколько денег вам вообще нужно?
06
Оказывается, большинство людей не могут озвучить точную цифру, сколько денег им нужно. Обычно, улыбаясь в ответ на поставленный вопрос, люди говорят: лишних денег не бывает.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
«Ирония судьбы» глазами психоаналитика
048
Я давно подозревал, что с "Иронией судьбы" что-то не так. Психоаналитик Сергей Зубарев убедительно доказывает, что все еще намного хуже. Намного!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Способы психологического воздействия на людей
021
Каждый человек изо дня в день подвергается различного рода влияниям. Такие воздействия могут появляться отовсюду. Это происходит от всего, что его окружает: люди, телевидение, реклама
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как настроиться на позитив
06
Учёные утверждают, что оптимистическое настроение может быть у человека врождённым, но также и благоприобретённым
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Три способа запоминания
112
Мозг человека — уникальный механизм, в котором хранится огромное количество загадок и тайн. Одной из главных функций мозга является способность запоминать вещи, события, образы.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Страх успеха или синдром самозванца
011
Даже самые успешные предприниматели не застрахованы от «синдрома самозванца». Этот термин был сформулирован в 70-х годах, а сама болезнь описывается как страх индивида перед собственным
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Три причины, по которым люди ищут другую точку зрения
012
Почему люди ищут новые точки зрения, как это влияет на личностный рост? Какие проблемы могут возникнуть
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как использовать интуицию при принятии решения
310
Для того, что бы жить в нашем мире по-настоящему продуктивно, для этого нужно, максимально контролировать создавшуюся ситуацию, логически рассуждать, делать выбор и принимать решения
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
5 упражнений для избавления от рассеянности
020
Рассеянность осложняет наши отношения с начальством, коллегами и близкими людьми. Такое качество, как внимание, можно и нужно развивать и корректировать.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Способы борьбы со страхом ответственности
013
Джон Кеннеди говорил: "Давайте не будем стремиться, чтобы исправить ошибки прошлого. Давайте примем нашу собственную ответственность за будущее". Давайте поговорим о страхе ответственности
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
5 привычек убивающих самооценку
07
Постоянно занижаешь свою самооценку? Каким языком ты пользуешься? Какие мысли проносятся у тебя в голове? Эти привычки легко изменить, а со временем это приводит к тому, что ты становишься
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как научиться любить себя
010
Любить себя нужно обязательно. Существуют специальные упражнения, с помощью которых можно научиться любить себя.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
9 способов избавиться от переживаний
246
Иногда переживания заходят слишком далеко и становятся уже хроническим явлением. От этого срочно нужно избавляться и вот вам 9 моих советов о том, как избавиться от переживаний
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Множество личностей Билли Миллигана
09
Билли Миллиган один из наиболее известных людей с диагнозом «множественная личность» в истории психиатрии. Внутри Билли собралось 24 разные личности по голосу и мимике.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как преодолеть душевные травмы
010
Психологическая травма гораздо более опасна для человека и сильнее может повлиять на здоровье, чем физическая болезнь.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как избавиться от гнева?
06
Гнев не одно из лучших проявлений человека. Оно не приносить пользы, но контролировать его мы не в силах, потому как не знаем, откуда и где гнев проявится.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
3 способа эффективной манипуляции людьми
06
Ключевыми факторами манипулирования собеседником посредством игры на его самолюбии являются последовательность и обязательство.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Закон пяти процентов
212
Если в какой-то общности 5% процентов совершают одновременно определенное действие – остальное большинство начинает повторять.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Принципы восприятия
09
Человеческое восприятие подчинено определенным законам. В ходе многолетних исследований ученым удалось установить принципы систематизации сенсорной информации.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
6 мотивационных советов при депрессии
016
Очень важно сохранять мотивацию продолжать жить свое жизнью и добиваться лучшего, даже если вы сейчас находитесь в депрессии.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Шесть правил Зоны Выигрыша и Поражения
05
6 правил "зоны выигрыша" и 6 правил "зоны поражения", которые сформулировал известный психолог Эрнест Цветков
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Три метода, как бороться со страхом
013
С некоторыми страхами люди живут всю жизнь, просто смирившись с ними. Эти страхи вовсе им не мешают. Те, кто страдает фобией метро, приобретает свой автомобиль или передвигается по
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Учимся решать конфликт без криков
13
В жизни так случается, что мы нередко кричим – на близких, детей, подчиненных. И, конечно, кричат на нас. Повышать голос в любых конфликтных ситуациях постепенно входит в привычку.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как жертвы провоцируют преступника?
19
Существует любопытная статистика: психологи и криминалисты разных стран пришли к выводу, что 70-80 % всех преступлений в той или иной степени были спровоцированы самой жертвой.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Мыслительные процессы
06
Что такое мышление? Недостатки техники интроспекции. Люди не осознают свою способность мыслить. Мышление подобно фоновым звукам – так же постоянно и так же ненавязчиво.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Треугольник Карпмана: защита от манипуляций в общении
016
В отношениях иногда складывается «любовный треугольник». Тем, кто в него попал, не позавидуешь, потому что выруливать из него очень и очень непросто. Но гораздо чаще в отношениях складывается
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как избавиться от уныния?
120
Скука, грусть, тоска, уныние, апатия, депрессия – знакомые состояния, не правда ли? В тех или иных ситуациях и в той или иной степени они посещают, пожалуй, каждого человека.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Память по Фрейду
017
Во всем, что окружает человека, можно обнаружить связь с той или иной теории Фрейда, например, в мире кино, искусства или даже во время обычных бесед с коллегами. Случалось ли вам называть
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Шесть признаков обмана
110
Внимательное наблюдение за жестами и мимикой собеседника позволяет заметить некоторые признаки неискреннего поведения, отследить те ситуации и моменты, когда была произнесена заведомая ложь.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Что делать в неловкой ситуации
09
Неловкая ситуация возникает лишь потому, что каким-либо своим действием вы нарушаете норму поведения, принятую в обществе, причем нарушаете совершенно случайно. И теперь ваша задача
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Почему человек оправдывается в ответ на комплимент?
010
Очень часто можно наблюдать такую ситуацию: "У тебя сегодня такая красивая прическа...", а в ответ человек отвечает: "А я вчера голову просто помыла и все, да так ничего особенного не делала.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Экзистенциальный вакуум или когда человек теряет смысл жизни
35
Три варианта развития событий, когда человек теряет смысл жизни. Когда человек попадает в состояние экзистенциального вакуума (потери смысла жизни), события могут развиваться по трем направлениям.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Три теории интеллекта
012
Люди различаются своими способностями к обучению, логическому мышлению, решению задач, пониманию и формированию понятий, обобщению, достижению целей и т.д. Этот впечатляющий перечень
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как развить навыки невербального общения?
08
Развитые навыки коммуникации помогут Вам, как в личной жизни, так и в профессиональной деятельности. Безусловно, устное и письменное общение очень важно, но согласно исследованиям невербальная
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Психология мультфильма «Маша и Медведь»
29
Всё новое – это хорошо забытое старое. И здесь сработал этот принцип. Мультфильм «Маша и Медведь» – старые герои в новой постановке, что привлекло внимание миллионов зрителей разных вековых групп.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Забавный способ понять себя и окружающих
13
У каждого есть своё тайное развлечение. Кого-то забавляет считать трещины в асфальте, кому-то нравится наблюдать за людьми, кто-то на каждую ступеньку придумывает комплимент себе самому.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как избавиться от беспокойства?
04
Всем известно, что беспокойство мешает человеку нормально жить. Оно препятствует достижению поставленных целей и к тому же современные исследования показали, что беспокойство подрывает
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Почему мужчины интересуются оружием?
012
Чтобы точнее ответить на этот вопрос, нужно обратиться к истории. С древних времен мужчина, в представлении всего человечества - это, прежде всего, воин, завоеватель и добытчик.
Клубер — саморазвитие и личностный рост