Умение прощать — одно из важных жизненных умений, помогающее жить в гармонии с собой. Но бывают ситуации, когда человек не может простить. Бывают ситуации, когда прощение воспринимается как слабость, как сигнал дальше портить прощающему жизнь. Вот что о непростой теме прощения говорит писательница Виктория Токарева…
Не простить — не значит нести груз — это значит сбросить его
«Женщины — всепрощающие существа. Мы буквально можем простить все, сами того не зная. Только не всегда это прощение от чистого сердца, иногда это прощение вынужденное, от бессилия и из-за внешних факторов. Многие думают, что если человек не умеет прощать — это плохо. Плохо, когда человек прощает все! — говорит Виктория Токарева. — Не все осознают, что иногда прощение — это груз. Да-да, груз. Словами можно выразить что угодно, можно даже заставить себя спрятать эмоции поглубже и вымучить прощение, но груз останется. Женщины, которые проходили это, понимают о чем я. Когда такие прощения копятся, они съедают, давят на человека».
«Иногда лучше груз сбросить, чтобы не вредить ни себе, ни окружающим. Не простить — не значит озлобиться, это значит отпустить ситуацию и человека, связанного с ней. Не простить — это значит признать, что простить с чистым сердцем не выходит, у каждого есть такое право — это право на честность и сердце без груза. Люди ошибаются и иногда, чтобы принять и простить их ошибки нужно время, но иногда ни времени, ни сил недостаточно — это и есть право на непрощение, возможность убрать груз, но не озлобиться. Злоба возникает тогда, когда простить хочется, но никак не выходит. Не прощайте то, чего простить не можете».
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
Не прощайте, когда не просят
«Мы ведь часто прощаем тогда, когда нас даже не просят. Просто потому, что хотим сохранить отношения или человека. Нахамил кто-то на работе, нам стало обидно, неприятно, но в какой-то момент мы решаем, что нужно простить человека. И так со всем: будь то муж обидел или подруга лишнего сказала — мы простили людей, а они и не просили об этом. Прощать нужно тех, кто за прощением приходит, кто осознает свои ошибки и хотя бы старается их не повторять. Когда мы «молча» прощаем людей или прощаем тех, кто не просил об этом — мы попросту делаем это зря. Иногда лучше плюнуть и растереть!».
«Почему дети у хороших, всепрощающих родителей часто вырастают эгоистами и забывают про родителей? Потому что родители все прощали. Ребенок не учится чувствовать других, считаться с чувствами других и не понимает, что доставил кому-то неприятности: мама все-равно будет улыбаться, как бы плохо ей не было. Ребенок вырастает менее чувствительным к другим и главное к вам, прощение достается ему всегда и всюду, а он об этом даже не знает. Со взрослыми людьми то же самое: когда мы прощаем их как детей, на хорошие отношения, в которых они бы понимали наши чувства и считались с ними, рассчитывать не стоит».
Не путайте прощение с утихшей болью
«Я люблю сравнивать прощение с раной: когда людям не больно, они легко прощают, забывая, почему это произошло. Представьте, что человек взял прутья и хлестнул вас по руке — больно, хлестко. Но со временем покраснения уходят, боль стихает, а со временем и вовсе нет никаких следов — складывается ощущение, что прощение пришло. Нет, всего лишь боль утихла, память затерлась, но причина осталась. Не путайте прощение с утихшей болью, иначе она будет повторяться из раза в раз. Прощение должно исходить не только из сердца, но и из головы, если это возможно. Иначе великодушное сердце будет страдать».
«Человеческие действия имеют тенденцию повторяются. Обидчик создает прецедент для обиды, а партнер со временем прощает обидчика. И так по кругу, пока этот самый круг кто-то не разорвет. Хуже, если такой круговорот входит в привычку и становится нормой. Всегда нужно помнить, что обидчик действует ровно настолько, насколько позволяет вторая сторона. Поэтому, если боль утихла — это не повод прощать, это повод задуматься, не является ли прощение свойство короткой памяти и не повторится ли это снова».
По материалам: Русский взгляд
