Преодоление 40-летнего рубежа — это вовсе не намек следовать к финишу, скорее, наоборот, это новый старт. Просто он другой — мудрый, осознанный, с особым удовольствием и пониманием…
40 лет — возраст для подведения неких итогов, когда многие из нас уже успевают создать семью, выйти замуж и развестись, построить карьеру и обрести определенную стабильность (или не обрести).
Конечно, если брать в расчет материальное — красит любую женщину 40+ наличие собственной жилплощади, успешный бизнес и достойный заработок, когда ты можешь полностью обеспечить себя сама. Но также важно, «а что внутри?»
1. Уверенность
«Никто не рождается полностью сформировавшимся: нужно пройти большой путь, прежде чем стать собой».
Это значит принять свои сильные и слабые стороны, полюбить себя такой, какая ты есть. Конечно, если у тебя много килограмм лишнего веса, не нужно «топить» за бодипозитив — если тебя это напрягает, проблему нужно решать.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
Уверенная женщина не тратит энергию на оправдание своих поступков, она идет своим путем, не обращая внимания на осуждение окружающих. Уверенность — это то, позволяет женщине смотреть на мир ясным взглядом. Это не только про профессиональные способности, но и внутренняя уверенность в своей ценности как личности.
2. Умение говорить «нет»
Научиться отстаивать свои границы и не бояться говорить «нет» там, где это необходимо — важный навык для психологической устойчивости. К 40 годам женщина должна понимать, что ее время и энергия ограничены, поэтому жизненно важно расставлять приоритеты.
3. Независимость от мнения окружающих
«Те, кто критикует вас, на самом деле просто говорят о себе, а не о вас».
К возрасту зрелости, адекватная женщина со здоровой психикой обретает независимость от постороннего мнения и критики. Перестает беспокоиться о том, «что подумают люди», научается жить в согласии с собственными ценностями и убеждениями.
Важно осознать, что собственное счастье не должно зависеть от того, что думают другие. Женщина к 40 годам должна быть уверена в себе и своих решениях, несмотря ни на какое мнение окружающих, иногда даже самых близких людей.
4. Умение строить здоровые отношения
Попросту, не вступать в отношения с абьюзером, например. Или с нарциссом. Или того хуже, с человеком с разными формами зависимости. Просто потому что спасательство как форма отношений вам не интересны. Вот это настоящий уровень осознанности, и хорошо бы к 40 годам это понимать.
«Секрет успешных отношений заключается в том, чтобы находить кого-то, кто делает ваши дни немного ярче, вашу улыбку немного шире и ваш мир немного лучше.»
5. Понимание себя
«Одна из самых главных причин нашей невротичности — это незнание самого себя».
Женщина должна умение слушать свое сердце и следовать своим истинным желаниям. Понять, чего она хочет от жизни, научиться ставить приоритеты и не тратить энергию на то, что ей не близко. это крайне важно.
6. Умение вкладывать в свое развитие
И делать это постоянно, потому как инвестиции в знания всегда приносят наибольшую прибыль.
Постоянное развитие и самосовершенствование — ключ к полноценной реализованной жизни и практически ко всем дверям в мире. К 40 годам важно сформировать установку на непрерывное обучение, приобретение новых знаний. В первую очередь это относится к личностному развитию как женщины, а не к бизнес-навыкам.
Женщина, которая перестает учиться, перестает расти и развиваться как личность. А вкладывая в себя, вы повышаете свою ценность и значимость, раскрываете свой потенциал и всегда остаетесь интересной для других людей.
Каждая женщина уникальна, и ее путь к зрелости индивидуален. Но только осознанные люди находят некую цель жизни в постоянном самосовершенствовании и раскрытии своего потенциала и внутреннего «наполнения».
Потому что глупо быть просто красивой оберткой без внешних изъянов (да здравствуйте сила современной косметологии). Грустно, когда тебе 40+, а внутри пусто, и единственное, во что ты вкладывалась в жизни — это в свою внешность…
По материалам: Женская территория
