Українська · Русский

Радио Клубер FM · Слушать эфир

UA·RU

Радио Клубер FM

FM

здоровье

Статьи

Красота и здоровье

Если хотите прожить дольше 90 лет, вино поможет не меньше, чем спорт – ученые подтверждают Герман Смит-Йохансен, который прожил 111 лет, отлично знал об этом, когда писал следующие слова: «Секрет долгой жизни прост: не бездельничать, побольше заниматься… 5.3к 4 мин

Общество

3 слова, которые Джоан Роулинг говорит тем, кто считает, что «успешные люди просыпаются в 4 утра» Действительно ли мы должны вставать очень рано, чтобы добиться успеха? 4.7к 8 мин

Психология

Избавьтесь от ненужных контактов с людьми, чтобы быстро восстановить уровень своей энергии Избыток общения не менее опасен, чем его полное отсутствие. 6.7к 3 мин

Красота и здоровье

Как привычка жаловаться влияет на ваше здоровье (и меняет мозг – буквально) Выплеснуть наружу негодование – дело полезное, потому что тем самым мы освобождаемся от вредных для нашего физического и ментального здоровья эмоций, но… 8.1к 6 мин

Психология

Вам нужно всего 5 минут в день для того, чтобы сохранить мозг здоровым Ваш мозг вам будет благодарен! 5.7к 5 мин

Эзотерика

Ученые утверждают, что начало рабочего дня до 10 утра сравнимо с пытками «Мы все живем в обществе, которое лишилось сна». 9.1к 2 мин

Красота и здоровье

Если вы не знаете, что делать, сделайте чай Как говорил Джордж Оруэлл, чашка отменного чая делает человека умнее, храбрее и оптимистичнее. 4к 4 мин

Красота и здоровье

Нейробиологи объясняют, как благодарность меняет мозг, делая нас счастливее Быть счастливым - просто! 12.4к 3 мин 1

Красота и здоровье

«Голубые зоны»: Несколько уроков долголетия от людей, которые живут дольше всех Вы хотите жить дольше, счастливей и сохранить хорошее здоровье до конца своих дней? Тогда возьмите на заметку 9 привычек долгожителей. 5.4к 8 мин

Красота и здоровье

10 признаков того, что ваша душа истощена «Сон не поможет, если устала твоя душа», – неизвестный автор. 7.3к 8 мин

Исследователи определили, сколько часов стоит работать, чтобы не терять ясность ума Ученые также назвали возраст, когда необходимо прекратить трудиться полный рабочий день. Подсказка: это не 60 и 65 лет… 3.3к 2 мин

Красота и здоровье

Стив Джобс знал о пользе ежедневных прогулок, а вы? Почему Бетховен, Гете, Диккенс, Дарвин и Джобс так любили продолжительные прогулки, и почему вам тоже стоит попробовать? 4.4к 3 мин

Рассылка Клубера

Одно тёплое письмо в неделю ☕

Лучшие тексты о самопознании, отношениях и спокойствии — собираем вручную. Без спама, обещаем.

Уже 9,4 млн читателей · отписка в один клик

Если ты читаешь это, знай — у тебя началась светлая полоса жизни

CLUBER.COM.UA