здоровье
Иногда самые простые вещи оказываются самыми полезными.
Что может пойти не так, если вы смените кресло на стол для работы стоя? Да много чего.
Дэвид Синклер верит, что в один прекрасный день, который наступит куда раньше, чем мы считаем возможным, ученые смогут не только приостанавливать старение, но и обращать его вспять.
Не все, что привычно, одинаково полезно.
«Правильное определение, четкое объяснение и постоянная поддержка помогут одаренному ребенку адаптироваться» - Гейл Пост, доктор наук
В 88 лет разум миллиардера по-прежнему острый как лезвие бритвы, а сам Уоррен в отличной физической форме. Поэтому нам есть чему у него поучиться.
«Если вам мешает свет, вы можете закрыть глаза, но уши не закроешь».
Хотите уменьшить уровень стресса, лучше спать и чувствовать себя намного счастливее? Обнимайтесь покрепче и почаще!
Люди, живущие в «голубых зонах» – местах с наивысшей продолжительностью жизни, не поднимают штангу и не бегают марафоны. Им это просто не нужно, и вот почему...
Известно ли вам, что руки наделены исцеляющей силой, к широкому применению которой прибегали на протяжении многих тысячелетий?
Ваш мозг вам будет благодарен!
