Тит Нат Хан
«Любов — справжня і справжня, якщо складається з речовини, званого розумінням».
Если вы поссорились с любимым человеком, попробуйте закрыть глаза и представить его и вас через 20 лет. Сделав три глубоких вдоха и выдоха, откройте глаза, и вы увидите этого человека совсем иначе.
«Ми звикли називати щастям хвилювання... Але коли ви хвилюєтеся або порушені, ні про яке заспокоєння говорити не можна. Справжнє щастя припускає спокій».
Будьте рядом с близкими людьми. Будьте по-настоящему. Слушайте, не перебивая. Не думая о своей выгоде. Будьте с ними рядом на все 100%.
«Мышление с точки зрения пессимизма или оптимизма одинаково упрощает истину. Трудность же заключается в том, чтобы увидеть реальность такой, какая она есть», – Тит Нат Хан.
«Люблячи, не знаючи, як любити, ми лише ранимо тих, кого любимо».
«Багато людей приймають за щастя захват ... Але якщо ви схвильовані, ви неспокійні. А справжнє щастя засноване на умиротворення».
Перш, ніж ви зможете по-справжньому полюбити, треба зробити одну важливу річ...
Людина сама вирішує, які насіння він буде поливати – добрі чи злі...
