Будь собою якомога більше часу! Скинь маски, зніми захист! Дозволь своєму світлу опромінити все навколо і стань кращою версією себе!
Блогер і письменниця Тоні Хаммер склала список порад мами, яка хоче допомогти дочці вирости щасливою і впевненою в собі жінкою.
Насправді, цей список буде корисним для людей будь-якої статі і віку.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
1. Не вибачайсяколи хтось проявляє агресію по відношенню до тебе.
2. Не потрібно говорити: «Вибачте, що я завдала вам клопоту». Ти – людина, яка мислить і відчуває, і ти заслуговуєш, щоб тебе поважали.
3. Не виправдовуйся перед хлопцем, з яким не хочеш йти на побачення тому, що він тобі не подобається. Просто скажи йому: «Ні, дякую». Адекватна людина сприйме твоє рішення з повагою.
4. Не турбуйся про те, яку їжу і як ти їж перед оточуючими. Їж, якщо відчуваєш голод. І їж те, що забажаєш. Якщо мрієш про піцу, не проси принести тобі салат тільки з-за того, що навколо тебе повно людей. Вибери піцу. Ти нікому нічого не повинна пояснювати. Тут нема чого соромитися.
5. Не відрощувати волосся лише з-за того, що це подобається твоєму молодому людині. Якщо ти хочеш постригтися коротко – зроби це. Ніколи не сумнівайся у своїх уподобаннях.
6. Не варто одягати сукнюякщо тобі цього не хочеться.
7. Не залишайся вдома тільки з-за того, що тобі не з ким піти на вечірку. Іди і розважайся. І з часом тобі сподобається проводити час, не розраховуючи тільки на інших.
8. Не стримуй сліз. Не борися з почуттями, твої сльози означають, що тобі необхідно щось виплакати. Ти не слабка, ти просто людина.
9. Не натягуй на обличчя усмішку тільки тому, що цього чекають від тебе оточують.
10. Не соромся сміятися над власними жартами. Сяй, дитинко!
Переклад статті — Never Apologize For Who You Are via Клубер
