Советы

После того, как бабушка Нельсона Деллиса в 2009 году скончалась от болезни Альцгеймера, он начал активные поиски способов поддержки здоровья и ясности своего мозга.

Отношения между нашим мозгом, организмом и окружающим миром – очень сложные. Это настолько связано между собой, что все ваши действия (или бездействие) неизменно влияют на здоровье

«Принимать на веру известное и противиться неизвестному — это одна из самых больших ошибок, которые вы только можете совершить».

Есть вещи, забывать о которых нельзя, в особенности когда дело касается любви...

Ничего лишнего, лишь практические советы!

Люди приходят в вашу жизнь и покидают ее в должный срок. Не мешайте им. Попытки удержать их возле себя способны повлиять только на вас, но не на них.

Никому не позволяйте говорить, что вы слишком стары для чего-то! Или слишком молоды.

Прекратите бежать от самих себя, постоянно повторяя, что вы в порядке.

«Среди беспорядка найдите простоту; среди раздора найдите гармонию; в трудности найдите возможность».

Все рамки и ограничители, которые существуют в этой жизни, находятся исключительно в нашей голове.

Не все советы настолько хороши, как кажется на первый взгляд...

Стоиков зачастую воспринимают людьми суровыми, готовыми, стиснув зубы, терпеть все жизненные трудности. Но суть их философии вовсе не в этом. И нет, они не унылые зануды.