Емоційний інтелект відіграє дуже важливу роль у нашому житті, адже від нього не в останню чергу залежить те, наскільки ми будемо щасливі та успішні – і не тільки в кар'єрі, але і в особистому житті.
Отже, ось сім найбільш поширених рис людей, що відрізняються високим емоційним інтелектом:
1. Вони не тримаються за своє минуле.
Людям з високим рівнем емоційного інтелекту живуть в сьогоденні і думають про майбутнє – вони ні за що не погодяться провести більшу частину життя, зациклюючись на помилках минулого.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Замість цього вони навчаються на цих помилках і намагаються не повторювати їх у майбутньому. А ще вони ніколи не вважають, ніби помилки визначають те, хто вони такі.
2. Вони живуть незалежно і завжди вибирають зростання.
Такі люди ніколи не перестають вчитися, скільки б їм не було років. Вони постійно ростуть і розвиваються, відкриваючи себе нових і несподіваних ідей.
Вони підходять до всього з позиції логіки і критичного мислення і цілком здатні змінити свої переконання, якщо факти вказують на те, що вони помилкові. Хоча вони широко відкриті до ідей і думок оточуючих, вони вірять в себе і завжди приймають власні рішення.
3. Вони завжди налаштовують себе на позитив.
Хоча вони зовсім не ігнорують погані новини і негатив, вони свідомо прагнуть не витрачати на них свій час і енергію.
Замість цього вони воліють шукати в будь-якій ситуації більш позитивні сторони або намагатися якомога швидше знайти з неї вихід. Замість того, щоб сумувати з приводу того, що вони не в силах контролювати, вони спрямовують свою енергію на те, що підвладне їх контролю.
4. Вони намагаються зробити своє життя веселіше і цікавіше.
Вони завжди знають, що і чому приносить їм радість, чи то на їх робочому місці, вдома або в компанії друзів, і їм завжди хочеться поділитися своєю радістю з оточуючими.
А ще їм завжди приємно бачити щастя і радість в інших людях, і вони роблять все, що в їх силах, щоб підняти їм настрій.
5. Вони встановлюють чіткі межі.
Вони встановлюють чіткі межі свого особистого простору, заходити за які не дозволяють нікому і ніколи. А ще вони завжди відстоюють свої інтереси в тому, що для них дійсно важливо. Так, вони роблять це максимально ввічливо і беручи до уваги інтереси оточуючих, і тим не менше, вони завжди стоять на своєму.
Вони намагаються вибирати те, за що дійсно варто боротися, і ніколи не наживають собі ворогів даремно, намагаючись бути правими будь-якою ціною і у всіх ситуаціях. Вони ретельно вивіряють свою реакцію на слова співрозмовника в конфлікті і не переходять на особистості. Вони завжди думають перш, ніж говорити, і дають собі час на те, щоб охолонути, коли їх емоції затуманюють здравость розуму.
6. Вони завжди оточують себе позитивними людьми.
Люди з високим емоційним інтелектом не бажають проводити більшу частину свого часу, вислуховуючи скарги оточуючих, і тому прагнуть оточувати себе виключно позитивними людьми. Вони відмінно знають, що негативні люди висмоктують з них життєву енергію, і не мають наміру дозволяти їм це робити.
У будь-якій ситуації вони намагаються знайти світлу сторону або позитивне рішення. Вони намагаються проводити час з тими, хто дивиться на життя з оптимізмом, і не вважає, що доля за що на них ополчилася.
7. Вони намагаються не витрачати енергію на даремні заняття.
Ми вже знаємо, що такі люди вміють залишати минуле в минулому – а ще вони намагаються просто не брати участь у безглуздих конфліктах.
Вони ніколи не будуть ображатися на інших людей з-за того, що ті сказали або зробили – вони просто постараються зробити так, щоб надалі це не повторювалося. Хоча вони в більшості випадків і прощають кривдників, але не забувають про те, що трапилося, і ні за що не дозволять тим скористатися собою знову.
