Без поваги не може бути нічого – ні любові, ні чесності, ні цілісності. У світі не так багато цінностей, які були б настільки ж важливі, як уміння поважати один одного, незважаючи на відмінності та особливості.
Усім доводилося опинятися в ситуації, коли до нас ставилися зневажливо. Несправедливість чекає скрізь: вдома, у школі, на роботі, в стосунках... А як одного разу сказав Кант, «якщо є повага, ми можемо гідно ставитися як до себе, так і до тих, хто нас оточує».
Повага починається з себе
Повага завжди починається з нас самих, адже чим міцніше почуття гідності людини, тим більше він поважає оточуючих.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Здатність по-справжньому поважати себе передбачає наступне:
- Позитивне ставлення до себе через усвідомлення своєї цінності та вміння знаходити баланс між власними цінностями і потребами.
- Повага до себе як розуміння, що ми маємо право бути щасливими, захищатися від несправедливості, мати особистий простір і висловлюватися так, щоб нас почули.
- Наявність почуття заслуженості своїх досягнень, підвищення власної самооцінки і, відповідно, усвідомлення відповідальності за кожну перемогу, кожен зроблений нами вибір і кожну допущену помилку.
Якщо ми розуміємо і приймаємо кожен їх перерахованих вище аспектів, то краще усвідомлюємо той факт, що інші люди теж заслуговують поваги.
Тому що той, хто не поважає сам себе, ніколи не зупиниться перед образою оточуючих.
Читайте також: Мистецтво поваги до себе, або як перестати турбуватися про тих, хто цього не заслуговує
Нездатність поставити себе на чуже місце
У книзі «Мистецтво любити» Еріх Фромм детально вивчив тему поваги. На його думку, повага жодним чином не пов'язане ні зі страхом, ні з примусом. Якщо ми когось поважаємо, то не із-за страху або необхідності підпорядкування, що, втім, іноді спостерігається у відносинах між партнерами або батьками і дітьми.
Повагу можна купити, продати чи відмовитися від нього. Його можна тільки заслужити. Повага повинна виходити з захоплення: «Я поважаю тебе, тому що захоплююся тобою і пишаюся тим, що перебуваю поруч».
Деякі люди вважають, що вони наділені кращими якостями і навичками, а тому вимагають до себе поваги, одночасно обмежуючи права інших.
Однак саме ті, хто не поважають самі себе і страждають від низької самооцінки, вимагають поваги від оточуючих, щоб нагодувати своє его. Така поведінка призводить до руйнівних наслідків.
Повага – це, насамперед, прийняття оточуючих такими, якими вони є, враховуючи їх потреби. Якщо людина позбавлена співчуття і нездатний дивитися на світ з чужої точки зору, йому чужі поняття справжньої близькості, скромності і терпимості.
Поважати нескладно і дуже корисно
Повага до оточуючих – це благороднейшее з якостей, що ми можемо розвивати в собі щодня. Але, як вже згадувалося вище, воно не повинно бути вимушеним. Будь щирий вчинок повинен виходити з вільного серця, а не бути викликаним примусом.
Повага – це терпимість до думок, які ми не поділяємо. Це прийняття факту існування іншого світогляду, його права на існування.
Якщо ми будемо нетерпимими до власного думку наших дітей, то перешкодимо їх особистісного зростання і, отже, будемо вести себе з ними нешанобливо.
Аналогічно пара, яка будує відносини на принципах рівності, чесності і спільної участі у всьому і скрізь, є по-справжньому щасливою. Гармонія у відносинах говорить про взаємоповагу. І ми повинні прагнути до того ж з кожною людиною, присутнім у нашому житті.
