Давньогрецький філософ Епікур говорив, що «дружба – це щастя». Йому подобалася сама думка про самотність. Він вважав, що людина не повинен їсти або вмирати на самоті. Філософ навіть купив великий будинок і покликав друзів жити разом з ним.
Епікур був переконаний в тому, що друзі дають нам те, що ми самі не в змозі дати собі. І, звичайно ж, ми повинні відповідати їм взаємністю. Лише так між нами і нашими друзями утворюється міцна взаємозв'язок.
«З усіх речей, які пропонує мудрість, щоб зробити життя людини абсолютно щасливим, найбільшою є – володіння дружбою», –
Епікур.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
На жаль, такого оптимістичного погляду на життя вдається дотримуватися не завжди. Напевно вас вже зрадив хтось, кому ви довіряли. Насправді далеко не з усіма «друзями» можна ділитися найпотаємнішими таємницями.
Брене Браун, автор книги «Дари недосконалості», визначає 6 типів людей, з якими не стоїть близько спілкуватися. За її словами, справжні друзі – це люди, з якими ви можете бути самими собою, не відчуваючи при цьому сорому або незручності.
Останні 16 років Браун вивчала різні аспекти сміливості, здатності співчувати і співпереживати, а також все, що стосується довіри у відносинах. Вона відстежувала взаємозв'язок, яка встановлюється між людьми, коли вони не бояться бути один з одним відкритими.
А бути відкритим – значить відчувати себе вразливе. Немов нам здається, що ми дуже маленькі, і нас легко можна розчавити. Відкритися людині – означає зруйнувати стіну, показати йому, хто ви насправді. Як тільки перешкод не залишається, ви не боїтеся говорити про свої недоліки, помилки або достоїнства.
Бути сильним постійно дуже складно. І це добре, коли ви час від часу можете просто довіритися людині і розповісти йому про те, що наболіло на душі.
Головне, щоб це був гідним довіри людей. Чоловік, який дійсно ЗАСЛУГОВУЄ почути вашу історію.
Отже, ось 6 типів людей, яких ви не варто називати своїми друзями:
1. Самозакохані особистості.
«Вислухавши вашу історію, таким людям буде соромно за вас. Вони будуть тяжко зітхати і говорити, як жахливо для вас все, що сталося. У якийсь момент між вами виникне незручна пауза, і ви відчуєте, що тепер уже ви повинні заспокоювати людину».
Такий друг дозволить вам говорити про ваші проблеми і переживання хвилин 5-10. Потім розмова раптом розгорнеться до проблем цієї людини. Ви і самі не зрозумієте, як це станеться.
Знаєте, чому? Тому що така людина впевнена в тому, що його проблеми і переживання набагато важливіше ваших.
2. Люди, які можуть пошкодувати, але не здатні співпереживати.
«Такий друг може сказати вам, що йому вас шкода. Але він не скаже: «Я тебе розумію». Хочете відплатити цій людині тією ж монетою? Тоді у відповідь на його «Мені шкода» скажіть: «Мені шкода, що тобі шкода» або киньте пасивно-агресивну фразу на кшталт: «Дай тобі, боже, здоров'я».
Припустимо, ви розповідаєте людині про те, як незручно себе почували під час інтерв'ю, і як переживаєте з-за того, що самі все зіпсували. Його реакція? Він буде прикидатися, що прекрасно розуміє ваші почуття. Насправді ж – йому абсолютно все одно.
Замість того, щоб дати вам слушну пораду, така людина запропонувати вам з'їсти або випити що-то для того, щоб ви могли забути про своє горе.
3. Люди, які проживають життя, у всьому обертаючись на вас.
«Для такої людини ви є прикладом. Він спирається на вас. Він не може нічим допомогти, адже те, що сталося з вами – ознака вашого недосконалості. Ви обдурили його очікування».
Така людина не живе істинно своїм життям. Він проживає життя з вашою допомогою. Така людина буде постійно вказувати вам на помилки. Він подбати про те, щоб ви усвідомили, що ви недосконалі.
4. Люди, які у всьому звинувачують вас самих.
«Те, що ви готові повністю відкритися, змушує такої людини відчувати себе незручно. Саме тому такий один в першу чергу буде у всьому, що сталося звинувачувати вас. Він скаже щось на кшталт: «Як ти міг дозволити цьому статися? Про що ти тільки думав?» Або ж шукає, на кого можна перекласти відповідальність. Наприклад, він може сказати вам: «Та хто він взагалі такий? Давай надерем йому дупу!».
Справжні друзі завжди відповідають за вчинені ними дії і вчать цьому всіх тих, з ким вони спілкуються.
5. Люди, які відмовляються визнавати проблему.
«Такий друг з усіх сил намагається представити сталася ситуацію в кращому світлі. Йому незручно обговорювати те, що сталося з вами, і тому він відмовляється визнати, що ви іноді можете приймати неправильні рішення. Від такого друга ви можете почути щось на кшталт: «Ти перебільшуєш, все не так вже погано. Ти прекрасний, просто чудова людина. Всі тебе люблять».
Вибирайте собі в друзі людей, які здатні сказати вам правду, яка вона є. Вам не потрібні ті, хто говоритиме вам лише те, що ви хочете почути.
6. Люди, які намагаються у всьому бути краще за вас.
«Такий друг постійно ніби змагається з вами. Він не упускає можливості знову чимось перевершити вас. У відповідь на вашу історію він може сказати вам: «Це все нісенітниця. Тільки послухай, що одного разу сталося зі мною!».
У гуртожитку коледжу Брене жила в кімнаті з дівчинкою, яка постійно з нею змагалася. Вони обидві мріяли стати письменницями. Брене згадує: «Пам'ятаю, як одну мою роботу відмовилися публікувати. Я була засмучена і звернулася до неї за підтримкою. Замість цього мені довелося слухати про те, скільки книг було надруковано і опубліковано за останній рік. Рада, що ми з нею не спілкуємося».
В житті ми проходимо через багато випробувань. Але якщо поруч з нами будуть друзі, цей світ перетворитися в найпрекрасніше місце у всій всесвіту.
Переклад статті — 6 types of people you should never be friends with, according to Brené Brown via Клубер
