техника
Расставание, как известно, маленькая смерть. Особенно если твои чувства предали, разорвали на клочки и растоптали...
Обязательно попробуйте!
Известный нейробиолог Дэниел Левитин поделился техникой под названием «пре-мортем», которую он сам считает самым лучшим способом сохранять спокойствие в условиях стресса.
«Если кто-то вам грубит, улыбнитесь ему прямо в лицо. Если вы остаетесь в хорошем настроении и не теряете оптимизма, этим вы лишаете грубияна власти над вами», – Джоэл Остин.
Сладких вам снов!
После того, как бабушка Нельсона Деллиса в 2009 году скончалась от болезни Альцгеймера, он начал активные поиски способов поддержки здоровья и ясности своего мозга.
Определение лжи – это непростая работа. В этом деле не существует какого-то одного магического показателя, но зато есть некоторые вещи, которые следует знать...
Обязательно попробуйте сыграть всей семьей!
В большинстве случаев негативная энергия не способна мгновенно изменить вас. Но если вы постоянно подвергаетесь её воздействию, то в конечном итоге она таки доберётся до разума, тела и духа.
Это одна их самых распространенных техник, используемых людьми с высоким уровнем эмоционального интеллекта.