Саморазвитие
Четыре действенные техники избавления от негативных мыслей и эмоций
01.1к.
Негативные мысли в голове притягивают негативные события в жизни. И чем сильнее эти негативные мысли, тем разрушительнее события. Дело тут даже не в силе притяжения и не в материализации мыслей.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Техника, которая поможет пересмотреть и переоценить прошлое
01.2к.
Иногда какая-то часть жизни воспринимается как «плохая», «тяжёлая» или «испорченная». Такое восприятие прошлого не особо полезно – смотришь назад, а там всё такое тёмное...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Эзотерика
Техника исполнения желаний для ленивых (по словам тибетского монаха)
03.5к.
Вселенная все делает сама!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Отношения
«Выдерни шнур из розетки»: техника избавления от бывших
01.9к.
Расставание, как известно, маленькая смерть. Особенно если твои чувства предали, разорвали на клочки и растоптали...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
«Техника заземления 5-4-3-2-1»: упражнение, которое поможет преодолеть тревогу
112.6к.
Обязательно попробуйте!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Лучший способ сохранять спокойствие в любой ситуации — совет нейробиолога
03.7к.
Известный нейробиолог Дэниел Левитин поделился техникой под названием «пре-мортем», которую он сам считает самым лучшим способом сохранять спокойствие в условиях стресса.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
9 мудрых ответов для общения с грубыми людьми
011.7к.
«Если кто-то вам грубит, улыбнитесь ему прямо в лицо. Если вы остаетесь в хорошем настроении и не теряете оптимизма, этим вы лишаете грубияна власти над вами», – Джоэл Остин.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Хотите быстрее засыпать? Военные пилоты используют этот метод, чтобы уснуть за 2 минуты
16.7к.
Сладких вам снов!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как успокоить разум: 7 расслабляющих техник
04.3к.
Опробуйте их на практике, и вы не пожалеете!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Чемпион по запоминанию: делайте эти 3 вещи каждый день, если хотите улучшить свою память
013к.
После того, как бабушка Нельсона Деллиса в 2009 году скончалась от болезни Альцгеймера, он начал активные поиски способов поддержки здоровья и ясности своего мозга.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Техника «чтения» людей от бывшего агента ФБР
04.6к.
Определение лжи – это непростая работа. В этом деле не существует какого-то одного магического показателя, но зато есть некоторые вещи, которые следует знать...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Когда вы достигаете дна, остается только одно – подняться
08.7к.
Другого просто не дано!
Клубер — саморазвитие и личностный рост