Саморазвитие

При постановке целей часто можно совершить несколько критических ошибок, которые сослужат вам дурную службу. И окажется, что вы не просто не приблизились к своей цели, а вообще отдалились от неё.

Мотивация к жизни – это тема, которая не теряет своей актуальности никогда: сначала мы мотивируем себя, чтобы начать или изменить что-то, затем ищем стимулы, чтобы довести начатое до конца.

Как не стать перфекционистом, ведь перфекционист старается идеально выглядеть, идеально выполнять свою работу, из-за чего находится в постоянном стрессе, испытывает беспокойство, неудовлетворенность собой.

10 несложных правил, соблюдение которых поможет вам с максимальной пользой потратить и грамотно распределить драгоценные часы.

Как сделать выбор в зависимости от своих понятий "правильно" и "неправильно"? Каждый день жизни вы оказываетесь перед бессчетным количеством вариантов.

Сегодня мне хотелось бы поговорить о том, какие существуют основные препятствия для саморазвития.

Мы живем в напряженном и быстро меняющемся мире. Каждый день тысячи мелочей способны свести нас с ума. Для того, чтобы противостоять повседневным стрессам, мы должны знать, как это делать.

Материализация мыслей – вполне реальный процесс, и в этом я убедилась на собственном опыте. Глядя, так сказать, с высоты прожитых лет, я поняла, что практически все мои мечты сбылись.

Несколько привычек, которые стоит использовать, чтобы сделать свое утро и все дни немного лучше

Множество физических и психологических преимуществ, проводить время в одиночестве.

Вряд ли кто-то сможет точно проверить, где «его» предназначение, а где ошибочный выбор, можно ориентироваться только на состояние внутренней звенящей радости и удовлетворения от тех

Довольно легко пренебрегать своим здоровьем и своей семьей, тратя свое время на возникающие неотложные ситуации.