Саморозвиток

Перш за все треба усвідомити, що вміння приймати рішення – це навичка. А отже він може бути поліпшений. Це як м'яз, якщо її тренувати, то вона стає сильнішою, якщо ні, то слабшає.

Вік Інтернету дозволяє нам отримувати щодня нескінченна кількість інформації, і в деяких випадках це може бути не стільки корисне, скільки шкідливо для особистої ефективності.

Кілька простих істин, які не варто забувати, щоб всім нам продовжувати рухатися вперед

При постановці цілей часто можна зробити кілька критичних помилок, які послужать вам погану службу. І виявиться, що ви не просто не наблизилися до своєї мети, а взагалі віддалилися від неї.

Мотивація до життя – це тема, яка не втрачає своєї актуальності ніколи: спочатку ми мотивуємо себе, щоб почати або змінити щось, потім шукаємо стимули, щоб довести розпочате до кінця.

Як не стати перфекціоністом, адже перфекціоніст намагається ідеально виглядати, ідеально виконувати свою роботу, із-за чого перебуває в постійному стресі, відчуває неспокій, незадоволення собою.

10 нескладних правил, дотримання яких допоможе вам з максимальною користю витратити і грамотно розподілити дорогоцінні години.

Як зробити вибір залежно від своїх понять "правильно" і "неправильно"? Кожен день життя ви опиняєтеся перед численною кількістю варіантів.

Сьогодні мені хотілося б поговорити про те, які існують основні перешкоди для саморозвитку.

Ми живемо в напруженому і швидко мінливому світі. Кожен день тисячі дрібниць здатні звести нас з розуму. Для того, щоб протистояти повсякденних стресів, ми повинні знати, як це робити.

Материализация мыслей – вполне реальный процесс, и в этом я убедилась на собственном опыте. Глядя, так сказать, с высоты прожитых лет, я поняла, что практически все мои мечты сбылись.

Несколько привычек, которые стоит использовать, чтобы сделать свое утро и все дни немного лучше