Слушать радио Клубер FM
Радио Клубер FM уже в эфире — музыка для вдохновения, отдыха и повседневных дел. Слушайте онлайн или в приложении: cluber.fm (iOS и Android)
Очевидно, что публичные выступления играют важную роль в нашей жизни, во многом определяя её направление. Это искусство, которое требует тщательной подготовки, тренировки, терпения и полной самоотдачи. Ведь часто выйдя на сцену мы впадаем в ступор из-за которого путаемся в мыслях и не можем выдавить из себя ни слова, ни связанного предложения.
Вот несколько простых правил публичного выступления, которые помогут Вам чувствовать себя уверенно:
- Необходимо тщательно анализировать текст сообщения, выделяя основные понятия и выводы.
- Проследить, поддерживаться ли между предложениями логическая связь. Это поможет Вам не сбиться с мысли, а слушателям – проследить её ход.
- Убрать из текста все лишнее. Предложения должны быть короткие, ясные.
- Откорректированное сообщение необходимо отрепетировать. Причем, чем болезненнее для Вас воспринимается публичное выступление, тем больше раз нужно репетировать.
- Необходимо заранее узнать , где будет проходить выступление (место). Будете ли Вы сидеть за столом, стоять за стойкой или непосредственно находиться в кругу аудитории.
- Необходимо заранее узнать, ограниченно ли время выступления. Будет ли выделено время на ответы на вопросы и входит ли оно в общее время выступления.
- Перед выступлением необходимо успокоиться.
- Говорить достаточно громко, чтобы аудитория смогла Вас услышать.
- Во время выступления не делать никаких резких движений, не допускать суеты, чтобы не вывести себя из состояния равновесия.
- К выступлению нужно готовиться заранее. Это касается и Вашего внешнего вида. Одежда должна быть удобной и комфортной.
