Красота и здоровье
Спасти душу от тревоги, а тело от несчастья: 3 цитаты Гиппократа об образе жизни
0297
Душевное здоровье ведет к здоровью физическому...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
2 простые привычки, которые ведут к преждевременному старению — как изнутри, так и снаружи
01.4k.
Попробуйте не делать себе плохо. А уж организм сам сделает хорошо. Он давно этого хочет, просто условия нужны.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Несколько минут, продлевающих жизнь: 16 небанальных техник
0630
Чудеса сами по себе не происходят и волшебных приемов не существует. Но регулярность формирует привычку, а она влияет на здоровье и образ жизни.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
5 неприятных изменений, которые произойдут с вашим телом после 50
03.4k.
Цифра 50 условная. Кто-то и в 40 эти возрастные изменения ощущает, а кто-то и в 60 чувствует себя прекрасно и выглядит при этом на 15 лет моложе. Но это скорее исключение из правил.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Общество
Почему срок нашей жизни ограничен природой 125 годами? Эксперимент профессора анатомии
02k.
Чем ограничивается срок жизни?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Персона
Какие важные советы оставил потомкам Федор Углов — самый долгопрактикующий хирург в мире
0716
Федор Углов встретил свое 100-летие за операционным столом. Делал это не ради славы, а потому что никто другой за сложную операцию браться не решался...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
5 ежедневных привычек, ускоряющих старение
01.2k.
Старение – это неизбежный естественный процесс, но ускорять его вовсе не обязательно...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Спина — место, куда мы прячем все то, на что не желаем смотреть
01.8k.
Это наша «мусорная свалка», где мы хороним те наши чувства и переживания, которые вызывали боль и растерянность...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
10 признаков того, что человек проживет долго — согласно науке
01.9k.
Жизнь у нас лишь одна — почему бы не сделать ее лучше и дольше?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
3 вещи, на которые потратится ухоженная дама (речь не об одежде и косметике)
03.3k.
Хороший стиль — это больше, чем наряд, макияж и прическа...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Что привычка просыпаться посреди ночи, говорит о вашем эмоциональном состоянии
017.9k.
Если вы регулярно просыпаетесь примерно в одно и то же время, это означает, что ваше тело посылает сигналы. Не игнорируйте — прислушайтесь.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Нейробиолог советует 6 упражнений, которые сделают вас психологически сильнее
01.2k.
Прокачайте свои ментальные мышцы!
Клубер — саморазвитие и личностный рост