Саморазвитие
Как научить свой разум справляться с высокострессовыми ситуациями
0901
Советы известного психолога, работающего с музыкантами и олимпийскими спортсменами.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Это то, что никто не говорит вам о стрессе
0755
Стресс мешает ощущать радость от настоящего момента, потому что вы перестаете быть его частью. Ваши мысли всегда витают где-то в других местах, а ум находится в постоянном напряжении.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
11 способов эмоционально процветать в современном мире
0783
Избегайте сплетен, не повторяйте их за другими, исследуйте и узнавайте все сами, прерывайте негативные суждения и не рассказывайте никому о своих страхах. Говорите о том, чего вам хочется
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Лекарство от стресса: 7 причин, почему полезно гулять под дождем
02.2k.
Не берите пример со скучных людей. Гуляйте под дождём: очищайте разум, освобождайтесь от негативных мыслей и эмоций, мечтайте, бегите навстречу ветру и приключениям!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Эзотерика
10 предостерегающих признаков того, что в вашем теле скопился избыток негативной энергии
03k.
Негативная энергия окружает нас со всех сторон – ее можно найти и в людях, и в зданиях, и на шумных улицах. Одним словом, она повсюду...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Отношения
Почему мой муж стал таким злым?
01.2k.
Чаще всего женщины «запирают» свой стресс внутри, испытывая печаль и депрессию, а мужчины позволяют стрессу «вырваться наружу», становясь раздражительными и злыми.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Как работают гормоны стресса (и как ими управлять)
02.9k.
Известные спортсмены и военные используют эти стратегии для превращения стресса в продуктивную энергию. Вы тоже на это способны.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
7 истин, которые сведут уровень стресса в вашей жизни к минимуму
01k.
Вы не можете спрятаться от перемен. Они произойдут независимо от того, будете вы к ним готовы или нет. Перемены – это то, чему просто нужно позволить произойти.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Испытываете стресс? 20 советов мудрых людей, которые помогут отпустить беспокойство
02.2k.
«Оглядываясь на пережитое, я вспоминаю историю об одном старике, который на смертном одре поведал, что его жизнь была полна неприятностей, большинство из которых так никогда и не случились»
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как успокоить разум: 7 расслабляющих техник
02.9k.
Опробуйте их на практике, и вы не пожалеете!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Нажмите на эту точку на теле, чтобы избавиться от стресса и тревожности
05.6k.
Результат вы почувствуете сразу!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Как перестать беспокоиться о том, что вы не можете контролировать
02.1k.
Вы не можете контролировать все вокруг, но то, как вы реагируете на происходящее, зависит только от вас.
Клубер — саморазвитие и личностный рост