здоров'я
Сучасна людина злегка деформувалася, і багато "не тієї" їжі в неї вимагає саме психіка. Втомлений мозок.
Ви здивуєтеся, але ні одна ментальна гімнастика не зрівняється по своїй ефективності з рухами нашого тіла.
Гроші можна заробити. Роботу можна знайти. Навіть стосунки можна створити нові. Але тільки в тому разі, якщо буде головний капітал - здоров'я. Психічне, фізичне і психологічне.
Один із дзвіночків - не виходить скинути вагу. Головний механізм управління енергією вийшов з ладу. Метаболізм жирів і цукру порушений - вони тепер не дають енергії, а починають накопичуватися
Нічого не болить. Немає ні жару, ні ломоти в кістках, ні запаморочення. Тільки немає сил і нічого не хочеться...
Душевне здоров'я веде до здоров'я фізичній...
Спробуйте не робити собі погано. А вже організм сам зробить добре. Він давно цього хоче, просто умови потрібні.
Чудеса самі по собі не відбуваються і чарівних прийомів не існує. Але регулярність формує звичку, а вона впливає на здоров'я та спосіб життя.
Цифра 50 умовна. Хтось і в 40 ці вікові зміни відчуває, а хтось і в 60 чудово почувається і виглядає при цьому на 15 років молодше. Але це швидше виняток з правил.
Чим обмежується термін життя?
Федір Кутів зустрів своє 100-річчя за операційним столом. Робив це не заради слави, а тому що ніхто інший за складну операцію братися не наважувався...
