вигорання
Жив чоловік, горів своїм неповторним світлом, а потім взяв і погас, але чому? Звідки береться вигоряння і як йому запобігти?
Коли з каструльки багато беруть, рано чи пізно стане видно денце. І бажання знову наповнитися - це не егоїзм, не байдужість, не фригідність, не відсутність здібностей до сімейного життя.
Ви вирішуєте тисячу проблем. Ви дійсно втомлюєтеся. Але хіба не з любові ви це все робите? З любові, звичайно...
Раніше з вами вже траплялося подібне, але ви завжди знаходили спосіб повернутися в стрій. Тепер же переслідує відчуття, що у вас просто не залишилося сил. Наче перемикач на стіні
Кожен сигнал вашого тіла — це спроба достукатися, попередити про небезпеку, що насувається. Ігнорування закінчується, як правило, сумно...
Вчителю довіряють душу і тіло дитини, і він не повинен їх калічити. Розумію батьків, які не спускають вчителям образ. Але, перебуваючи по інший бік барикад, не можу суворо нікого звинувачувати.
Коли ми говоримо про вигорянні, найчастіше маємо на увазі, що «вигорілий» людина неодмінно повинен виглядати змученим і ні з чим не справляються. Але це далеко не завжди так...
Как справиться с этим состоянием, когда привычные методы уже не помогают — советы психотерапевта.
Якщо ви постійно берете на себе більше, ніж варто було б, Всесвіт починає втручатися...
Шкідливі звички вкорінюються, образи накопичуються, і ви не встигнете озирнутися, як опиняєтеся в зоні емоційного вигорання...
Даже самый стойкий человек устает быть сильным, потому что эта сила не была ему дана с рождения. Он научился быть таким, столкнувшись со многими трудностями и препятствиями, которые
«Якби у нас більше довіри собі, ми могли б відшукати шлях майже до будь-якої мети», – Франсуа де Ларошфуко.
