выгорание

Жил человек, горел своим неповторимым светом, а потом взял и потух, но почему? Откуда берется выгорание и как его предотвратить?

Когда из кастрюльки много берут, рано или поздно станет видно донце. И желание снова наполниться — это не эгоизм, не бесчувственность, не фригидность, не отсутствие способностей к семейной жизни.

Вы решаете тысячу проблем. Вы действительно устаете. Но разве не из любви вы это все делаете? Из любви, конечно...

Ранее с вами уже случалось подобное, но вы всегда находили способ вернуться в строй. Теперь же преследует чувство, что у вас просто не осталось сил. Как будто переключатель на стене

Каждый сигнал вашего тела — это попытка достучаться, предупредить о надвигающейся опасности. Игнорирование заканчивается, как правило, печально...

Учителю доверяют душу и тело ребенка, и он не должен их калечить. Понимаю родителей, которые не спускают учителям обид. Но, находясь по другую сторону баррикад, не могу строго никого обвинять.

Когда мы говорим о выгорании, чаще всего подразумеваем, что «выгоревший» человек непременно должен выглядеть измученным и ни с чем не справляющимся. Но это далеко не всегда так...

Как справиться с этим состоянием, когда привычные методы уже не помогают — советы психотерапевта.

Если вы постоянно берете на себя больше, чем стоило бы, Вселенная начинает вмешиваться...

Вредные привычки укореняются, обиды накапливаются, и вы не успеваете оглянуться, как оказываетесь в зоне эмоционального выгорания...

Даже самый стойкий человек устает быть сильным, потому что эта сила не была ему дана с рождения. Он научился быть таким, столкнувшись со многими трудностями и препятствиями, которые

«Будь у нас больше доверия себе, мы могли бы отыскать путь почти к любой цели», – Франсуа де Ларошфуко.