Краса і здоров'я
6 практик для виховання психічної стійкості та подолання тривожності - поради нейробіолога
05.1к.
Нейробіолог Венді Сузукі практикує ці вправи сама і радить іншим.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Психологія
Що відбувається, коли справи залишаються незавершеними
13.7к.
"Найгірші сльози над могилою ллються за несказанними словами і незавершеними справами", - Гаррієт Бічер-Стоу.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Психологія
10 способів справитися з тривожними думками – поради психологів
04к.
Тривожні думки? Не сьогодні!
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Психологія
Що таке тривожність насправді (бо це більше, ніж просто занепокоєння)
12.9к.
Тревожность – это снежный ком. Она нарастает с каждым днём, наполняет каждую вашу клеточку, каждый вдох. Ведь ни одна борьба в мире не сравнится по накалу с самой сложной и выматывающей
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Психологія
Діти не скажуть вам, що переживають. Вони кажуть: «У мене болить живіт»
09.4к.
Прислушивайтесь к своим детям!
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Відносини
Знайди того, хто розуміє і любить, незважаючи на твоє занепокоєння
03.4к.
Хто зробить все, щоб самому не стати причиною цього неспокою. Хто знає, що тривога - це не вся ти...
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Психологія
9 хитромудрих способів перемогти тривожність і неспокій
318.8к.
Мы довольно часто начинаем беспокоиться о мелочах и в страхе ожидаем свою неудачу. А что, если у меня не получится? А вдруг я провалю экзамен? А если я ей не понравлюсь?
Клубер саморозвиток та особистісний ріст