продуктивность

Наш мозок продуктивний лише 2 години на день, стільки працює неокортекс. Занадто велике споживання енергії, тіло годує мозок, щоб вижити. Тому організм намагається не вмикати мозок

Відчуваєте неуважність, ментальну втому, погіршення пам'яті та згасання креативності? Тоді прочитайте цю статтю...

Відмова від бажання встигнути все й одразу дарує відчуття свободи.

Починайте планувати відхід до сну вже тоді, коли прокидаєтеся...

Ви зробите набагато більше (і будете почувати себе при цьому набагато краще), якщо будете робити кожну з цих речей не менше рази на день.

«Людина, яка ніколи не помилявся, ніколи не куштував нічого нового», - Альберт Ейнштейн.

Бі Джей Фогг 30 років вивчає звички. Він стверджує, що більшість з нас в спробах виробити нову звичку ставить для себе занадто високі цілі. Це, як правило, і стає причиною невдачі.

Це чудова ідея – дозволити собі відпочити вдень 20-30 хвилин і перезарядити батарейки!

...Вибачте, але я вже збираю речі і їжу в Швеції:)

Платять вам за те, що ви думаєте?

Трава у сусідів, можливо, зеленішою, але чи є у них час на те, щоб лежати на ній і дивитися на зірки?

Багато хто переконаний, що ми використовуємо мозок всього на 10%, тому в кожному з нас приховано неймовірний потенціал, до якого ще не придумали, як дістатися. Однак це всього лише міф...