«Толіка несумлінність піде на користь будь-якої доброї справи», —
Пол Самуельсон.
Вчора я влаштувала вдома справжній безлад. Він і сьогодні нікуди не подівся. І навіть не знаю, коли це станеться.
Безлад став наслідком моїх кулінарних шедеврів і подарував один з тих прекрасних страв, про смак якого довго згадуєш навіть після того, як все з'їдено. Насолоджуючись результатом, я думала про світ навколо, розумінні і гармонії. Неймовірно, але тарілка з їжею, нехай навіть чудовою, на якийсь момент стала для мене сенсом.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Однак ця історія не про мистецтво кулінарії та харчування. Хочу поговорити про немитих тарілках і нестираном білизна. Про нереалізований потенціал і про те, наскільки прекрасно іноді дозволити жити за принципом «може бути».
Бачте, останнім часом я живу зовсім непродуктивно. Всі списки справ відправила в сміттєву корзину і вважаю день успішним, якщо мені вдалося кілька разів прилягти подрімати. Я навіть не думаю про те, як підвищити свою продуктивність.
Вирішила, що буду на цьому етапі життя використовувати наявний у мене час так, як хочу. Сама буду вирішувати, коли мені необхідно забути про неробство, а коли знову до нього повернутися.
Подібний спосіб організації дня все ще для мене в новинку. Адже довгі роки я ретельно планувала і тримала під контролем кожен аспект свого життя, ретельно прораховуючи, скільки часу можу приділити кар'єрі, відносин, турботі про здоров'я. Власне, свій успіх вимірювала на основі розписаного плану. Я дійсно була успішна. Принаймні так думала.
По мірі досягнення, викреслювала зі списку одну мету за інший. Постійно прагнула більшого. Бути ще краще і мати ще більше всього. Вибраний мною метод досягнення успіху потребував титанічних зусиль, але він працював. Так тривало досить довго, а потім... все почало сипатися.
Справу було приблизно 2 роки тому. Прокинувшись вранці, я зрозуміла, що продовжувати в тому ж дусі просто неможливо. Моє тіло явно протестувало і не хотів продовжувати жити в шаленому режимі, організм і так занадто довго працював на межі своїх можливостей. У нього більше не залишилося ресурсів. Я їх використовувала.
Оскільки була дуже впертою, то відмовилася здаватися. Моєї нової метою стало поправити стан здоров'я. Це був свого роду проект, який я планувала успішно завершити. Брала купу вітамінів, перестала вживати продукти, що містять цукор і глютен. Іншими словами, практично повністю відмовилася від солодощів і всяких ласощів. Щодня займалася йогою, проходила популярні детокс-курси, змінювала одного фахівця з нетрадиційної медицини за іншим.
Мені нічого не допомагало. Я впала у відчай. У мене з'явився біль у спині, шум у вухах, мене мучила безсоння. З кожним новим провалом на шляху до здоров'я, моє бажання боротися згасало.
Раптово сталося одне невелике (а, може бути, навіть і дуже велика) диво.
Я просто перестав морочитися. Змирилося зі своїми вічно сонними очима і тим, що не завжди могла мислити ясно і логічно. Змирилася з нез'ясовним почуттям смутку в моїй душі, перестала намагатися позбутися від нього.
Викинула у відро для сміття всі дієти і розписані на місяць тренування. Більше не медитувала, а воліла лягати трохи поспати. Перестала витрачати гроші на цілителів. Натомість купувала квиток у кіно.
Просто перестала боротися і прийняла реальність, в якій жила. Змирилася з тим, що більше не могла робити те, на що була здатна. І... була винагороджена за це.
У мене виробився чудовий своєю непродуктивністю підхід до життя. Я навчилася відчувати і жити справжнім моментом.
Давайте розповім вам, як приблизно проходить мій вихідний день. Ось мій звичайний розпорядок дня на суботу:
6:30 – Прокидаюся. (Прокидаюся сама, без будильника). Клянуся більше не прокидатися так рано у вихідні.
9:00 – Все ще валяюся в ліжку.
9:15 – Встаю. Готую собі просту кашу і їм її наступних півтора години. Природно, до того моменту вона вже зовсім холодна. Клянуся є трохи швидше.
11:45 – Беру в руки книгу. Читаю і сплю, сплю і читаю.
14:00 – Обідаю і йду на прогулянку в парку.
16:00 – Намагаюся писати. Найчастіше, у мене нічого не виходить, і я просто сиджу і дивлюся на білий аркуш паперу. Клянуся намагатися більше.
17:00 – Починаю готувати. Я не готую за рецептом, але кожен раз у мене виходить щось чарівне. Присягаю, що буду як можна рідше готувати за рецептами.
19:00 – Беру в руки книгу, але тут же кладу її назад. Вирішую зайнятися розминкою і трохи розтягнути м'язи.
21:00 – Хотіла зайнятися медитацією перед сном, але... З-за розминки відчуваю себе сонно. Можна сказати, що цілий день майже нічого не робила. Вже точно я не мила брудні тарілки. Вирушаю спати рано. Клянуся, що помию тарілки завтра. Ну, може, післязавтра. (Я зовсім не має наміру стримати свої клятви).
Знаю, є багато невідкладних справ, якими треба зайнятися. Є багато роботи, яку потрібно виконати. Є багато тих, кому необхідно подарувати свою любов.
Останнім часом я вирішила, що справи, робота і люди почекають. А поки вони будуть чекати, я зможу насолодитися тим, що так довго ігнорувала, — байдикувати.
Читайте також: 17 змін, які відбудуться, коли ви знову почнете поважати себе
Неробство і прийшла разом з ним непродуктивність зараз прикрашають моє життя. Так, іноді бігаю по справах, працюю і зустрічаюся з тими, кого люблю. Все ж, тепер все по-іншому. Тепер я частіше вирушаю спати, ніж біжу кудись.
Так може бути трава за парканом сусіда і зеленішою. Ось тільки чи є в нього час полежати і відпочити на цій траві?
У нього немає часу подивитися на хмари, що пливуть по небу. У нього немає часу насолоджуватися вітерцем і послухати спів птахів. Немає часу подумати про те, що було в його житті, і помріяти про те, що ще може бути. Так, мої сусіди напевно ніколи не залишають брудні тарілки в раковину. От тільки сумніваюся, що спиться їм також добре, як мені.
Може бути, завтра я знову зроблю ставку на продуктивність. Все ж, у житті важливий баланс і гармонія. Може бути завтра, але точно не сьогодні.
Сьогодні ризикну витратити час, щоб просто відчути себе живою.
Переклад статті — The Beauty of Doing Nothing: Why i've Embraced Being Unproductive via Клубер
Ілюстрація – Winslow Homer, Girl in the Hammock
