Жінка налякана, сумнівається в собі — зручна і контрольована...
Я вкрай рідко зустрічала по-справжньому впевнених в собі жінок.
Не самовпевнених, з роздутим «его», всім своїм виглядом показують «Гей! Зверніть на мене увагу! Всі люди як люди, а я — богиня!». Цей варіант як раз про низьку самооцінку.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
А жінок, дійсно цінують себе, наступних своєю природою, слухають своє серце і інтуїцію, поважають своє тіло. Можливо, ви зустрічали або мали щастя спілкуватися з такою дамою.
Така не буде прагнути привернути увагу всіх навколо і закохувати в себе кожного. Вона не стане включатися в безглузду конкуренцію з іншими жінками і тим більше чоловіками. Між проходженням порад з журналів чи своєму внутрішньому голосу вона вибере друге. Здаватися ідеальною, намагатися відповідати, прагнути подобатися більшості, намагатися утримати чоловіка — це не для неї. Поруч з нею ви відчуєте глибоку повагу як і її особистості, так і своєї власної.
Знаєте, ми живемо в такому світі, де жіноча природа зґвалтована.
Я не хочу детально вдаватися в причини цього явища, але факт залишається фактом — більшість жінок відчувають себе незатишно у власному тілі, не вважають себе такою вже великою цінністю, знаходять в собі недоліки як у зовнішності, так і у всьому іншому.
Як існує багато концепцій і версій, якою повинна бути ідеальна жінка, мати, дружина, подруга. Що не стаття, то рекомендації про те, як би себе підправити, в якому місці стиснутися, що заборонити собі робити і відчувати, щоб інші (та й ти сама) могли оцінити ступінь твоєї жіночності.
І ось у кожної з нас є своєрідна лінійка, яку ми прикладаємо до всіх сфер життя, вимірюючи свої і чужі пропорції, ступінь відповідності нормам, порівнюючи себе з іншими людьми і своїми власними уявленнями про те, яка я повинна бути.
Ми, жінки, самі забуваємо про свою природу.
Найстрашніше те, що замість співпраці, взаємного поваги до різниці кожної з нас ми вплутуватися в нескінченну конкуренцію один з одним, підтримуємо спільні страхи.
Як наслідок цього, в моді — не бути собою, а бути схожою на когось.
Ми самі кажемо собі неживі стереотипи.
Наприклад, що старіти — це страшно.
Бути не заміжня після 30 — фу, ганьба!
Займати керівну посаду — ти мужик у спідниці.
Важити більше 50 — 60 — 70 кг — який жах!
Мати багато сексуальних партнерів — бл..ь, не спати ні з ким — що з тобою не так.
Список можна продовжувати нескінченно. Жінка налякана, у власних комплексах, сумнівається в собі — це жінка зручна і контрольована. Тому так старанно і повсюдно підтримується міф про те, що бути такою, яка ти є — не супер. Це прекрасний ґрунт для маніпуляцій як з боку чоловіка, сім'ї, так і суспільства в цілому. Адже завжди можна нагадувати про твоє недосконалості, давлячи на почуття провини і сорому.
Зверніть увагу на те, як більшість дам намагається «заслужити» любов. І не лише партнера, а й оточення. Багато хто живе з відчуттям «щось зі мною не так». Повірити в те, що я вже хороша і гідна любові і поваги така, яка є на сьогоднішній день — часто буває складним завданням. В голові, звичайно ж, у кожної з нас є думка, що себе треба любити, тоді полюблять і інші. Найцікавіше, що стимулом себе любити є не бажання бути собою у що б то не стало, а саме залучення любові іншого об'єкта. Акцент з себе знову йде кудись назовні.
Однак рано чи пізно настає момент, коли ти розумієш, що більше не можеш терпіти насилля над собою. Не можеш нескінченно вдосконалювати себе і втискувати в стандарти і чужі уявлення про ідеал нехай навіть значущих для тебе людей. Ти переконуєшся щиро і безповоротно, що це все не працює і не робить тебе більш щасливою.
Ти починаєш відчувати дикий голод по собі самій. Чого б тобі це не коштувало, ти маєш намір повернути втрачений зв'язок зі своєю внутрішньою суттю, інтуїцією, тілом.
Ти розумієш, що власне щастя — тільки в твоїх руках, і найближча й важлива людина для тебе в цьому світі — ти сама. І суддя, і кат, і турботлива мати в одній особі.
Ти приймаєш просте рішення — перестати вічно шукати в собі недоліки, критикувати себе, порівнювати з іншими і терпіти те, що заподіює тобі страждання і змушує сумніватися в твоїй цінності. Ти стаєш незручною для інших, неідеальною.
Але якщо дієш із своєї суті, свого центру — у тебе немає навіть сумнівів, що робиш щось не так. І тоді твоє оточення змінюється. Тебе або приймають такою, яка ти є, або люди, не готові бачити твою справжню природу, йдуть з твого життя.
У цьому багато свободи і правди. Звільняється простір не для всіх, а для тих, хто близький з тобою по духу, поглядам, цінностям. В такому оточенні тобі не треба натягувати на себе чуже плаття, щоб подобатися. Залишаючись собою, ти відчуваєш поєднаність з світом через прийняття тебе іншими людьми.
І у відношенні інших людей відбуваються дивовижні метаморфози.
Дозволяючи бути недосконалою собі, ти дозволяєш те ж саме того, хто поруч.
Не вимагаючи, не засуджуючи, не чекаючи.
У кожної з нас до самої себе свій шлях.
Хтось йде довго і витіювато, хто-то просто і стрімко.
Всяка дорога хороша, адже ми самі її собі обираємо. Але відчувши лише один раз у житті смак самої себе, власної цінності, не прив'язаної до досягнень, глибокої поваги до своєї жіночої суті, ти вже не зможеш забути цього стану. Виходячи з нього, ти будеш тужити по собі і хотіти повернутися знову. І тоді дивним чином розгортається вся твоя життя і простір навколо.
Автор: Алевтина Грицышина
Фото: unsplash.com
