«По-справжньому життя починається лише 40. Все, що до цього – це лише попередні дослідження», –
Карл Юнг.
Я чудово пам'ятаю 37 день народження моєї мами. У нашому домі зібралося безліч гостей, і батьки влаштували чудове свято, який тривав з ранку та до самого вечора. Всі навколо сміялися і веселилися, але все, про що я могла думати, це «Моя мама вже така стара, сподіваюся, вона не помре». В той день мої власні 40 років здавалися настільки далекими, що я і подумати не могла про те, що якось доживу до такого поважного віку.
Але зараз... зараз я старший, ніж була моя мама в той день, і як ви вважаєте, чи вважаю я себе старою? Абсолютно ні! Більше того, я відчуваю себе так, ніби моє життя тільки-тільки почалася! Я ще ніколи не відчувала себе краще. Я зрозуміла, що я знайшла другу молодість – і зараз саме час насолодитися нею.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Так що ж змінилося з мого дитинства? Невже лише моє сприйняття цього віку?
Після того, як середня тривалість життя в розвинених країнах зросла з 50 років на початку до більш ніж 80 в даний час, очевидно, що поняття про те, який вік варто вважати літнім, і вже тим більше – старістю, значно здивувалося. І якщо раніше 40-річний чоловік вважався глибоким старим, якому залишилося заледве десяток років безрадісного існування, то в наші дні 40-річний чоловік прожив ледь не половину свого життя (а швидше за все, і того менше), і перед ним відкривається незліченну безліч можливостей.
«Перші 40 років нашого життя дають нам її текст, 30 – коментар до нього», – Артур Шопенгауер.
Тепер, коли я досягла того віку, який коли-то увергав мене в жах, і вилізла на цей величезний пагорб, на якому вибито цифру «40», я бачу, що лежить за його іншу сторону, і, право, вид звідти виявився далеко не таким похмурим, як я думала. Ну да, моє тіло змінилося з тих пір, як мені було двадцять, і велика частина цих змін навряд чи здатна когось порадувати. Звичайно, моя шкіра вже далеко не така пружна, якою була колись, так і в моєму, ем, екваторіальному регіоні я стала трохи ширше, ніж раніше. Але якщо особливо на цьому не зациклюватися, мені дуже подобається бути сорокарічної.
Ну а на той випадок, якщо ви все ще вірите в кошмарну і маревну, але, на жаль, широко поширену ідею того, що, мовляв, 40 років – це повний жах і початок кінця, нижче ви знайдете цілих сім причин, з яких це зовсім не так!
1. Вам цілком комфортно у власній шкурі.
Ви прожили з самим собою вже цілих 40 років, і ви знаєте себе, як облуплених, і всередині, і зовні. Так, можливо, гравітація стала надавати куди більше, ніж раніше, вплив на різні частини вашого тіла, і у вашу мова при описі власної зовнішності увійшли такі слова, як «висять», «товсті», «плюс-сайз», «зморшки» і «сивина», але разом з цим до вас прийшла куди більша впевненість у своїй особистості і власному тілі.
Ну так, звичайно, якщо заглянути років так на двадцять п'ять тому, ви з легкістю згадайте свою пружну шкіру і струнке тіло, але давайте бути чесними з собою, – раз уже ви згадуєте минуле, згадуйте і особа, суцільно вкрита вуграми, і брекети на зубах, і постійну незручність – і те почуття невпевненості в собі, яке поглинало вас при спілкуванні з протилежною підлогою. Ну так от, всього цього більше немає. Ви чудово знаєте людини, яким ви стали – що вам подобається, що не по душі, всі свої сильні і слабкі сторони, і, відверто кажучи, ця людина вам починає по-справжньому подобається. Подобається настільки, що ви упевнені – це початок довгої і чудової дружби.
2. Зараз ви більш впевнені в собі, ніж коли-небудь раніше.
Ви досягли того віку, коли ви (швидше за все) цілком влаштовані у власному житті, і у вас залишилося вкрай мало хворих точок і слабких місць, з якими ви мучилися в підлітковому віці, а також у двадцять і тридцять років (а може, їх і зовсім немає). Цілком можливо, що ви вже знайшли своє покликання, і вибрали роботу по душі. Ви знайшли собі постійного партнера (а то й кілька), і цілком задоволені своїм особистим життям.
Ви вже давно не гадаєте, на що буде схоже ваше майбутнє – ви вже в ньому живете, і воно вам дійсно подобається. Молодість – це, звичайно, добре, але ніхто з нас не в силах зберегти її навіки. Час рухається вперед своїй мірною ходою, день за днем, місяць за місяцем, і, якщо ви будете продовжувати чіплятися за свою молодість ще довго після того, як вона піде, ви зробите цим ведмежу послугу як собі, так і тим, хто вас оточує. Краще залишити минуле там, де йому і місце – у минулому – і рухатися далі.
3. Насправді ви зовсім не 40-річний чоловік. Ви – 18-річний юнак або дівчина з 22-річним життєвим досвідом.
Безліч самих різних життєвих ситуацій, в які вам довелося догодити, і отриманий у них досвід зробили ваш кругозір і погляд на світ неймовірно широким – і ви знайшли мудрість, яку не могла дати жодна навчання. У певному віці всі ми усвідомлюємо, що життєвий досвід є нашим кращим вчителем. Навчання, особисті відносини, подорожі, інтернатура, робота, підприємництво – швидше за все, ви займалися багатьом з цього списку, якщо не всім.
Ви вже давним-давно вибралися зі своєї зони комфорту, що складалася з родичів і близьких друзів, і з тих пір прокладаєте свій шлях через джунглі і непролазні болота цього величезного і злого світу.
В чомусь ви перемагали, в чому-то програвали, ви піднімалися до самих небес і опускалися в зяючі безодні, ви падали й піднімалися знову, ви пробували нові заняття і враження, ви побачили світ, і сьорбнули в ньому і радості, і горя повною ложкою – і все це зробило вас саме тієї багатою і складною особистістю, якою ви є сьогодні.
Кожна крупинка отриманого вами життєвого досвіду зіграла свою роль у формуванні вашої унікальної особистості, і, повірте мені, ви не змогли б дивитися на світ настільки ж мудрим поглядом в 20, або навіть 30-річному віці, тому що тоді ваша особистість була ще незавершеної – ви все ще експериментували і шукали себе.
4. Тепер ви по-справжньому зрілий чоловік, і вам немає потреби в її жалюгідному подобі, яке ви зображували в молодості.
«Жінки найбільш чудові у віці від 35 до 40, після того, як вони перемогли в кількох забігах, і знають, як себе подати», – Крістіан Діор.
Кожен з нас знаходить справжню зрілість у своєму темпі, і остаточне просвіта наздоганяє нас в різному віці. Адже ви напевно пам'ятаєте, як заздрили своєму другові, який раптово почав здаватися вам неймовірно дорослим, впевненим у собі і елегантним – настільки, що в порівнянні з ним ви здавалися собі абсолютно негідними, і вам хотілося забитися в якусь шафу, щоб вас ніхто не бачив?
Ну так ось, погляньте на свого друга зараз, подумайте про те, яким він би ті довгі роки назад, і ви зрозумієте, про що я. Коли вам вже за сорок, ви розумієте навколишній вас світ куди краще, ніж раніше. Яким би розумним або навіть мудрим ви не були в молодості, вже повірте, зараз ви куди краще.
5. Тепер ви куди чіткіше бачите свій життєвий шлях, і значно рідше на ньому оступається.
«Навряд чи ми краще розуміємо життя в 40, ніж 20, але ми знаємо і визнаємо це», – Жюль Ренар.
Новітня зрілість приносить з собою ясність і чіткість. Тепер ви знаєте, наскільки цінно те, що у вас є. Ви чудово знаєте, що далеко не завжди трава по той бік паркану дійсно зеленішою. Ваші думки тепер куди чіткіше, і вам куди простіше побачити речі такими, які вони насправді, замість того, якими вони здавалися вам крізь рожеві окуляри вашої юності.
Велика частина того, що займало тоді ваш розум (як правило, всякі поверхневі дрібниці) змушувало здаватися дрібним і незначним по-справжньому важливі речі. Але після того, як ви піднялися на найвищу точку пагорба зрілого віку, ви розумієте, що тепер ви куди менш нетерплячі і не впевнені в собі, ніж раніше, і набагато краще розумієте, що дійсно важливо, а що ні.
Але... невже це означає, що всі ваші мрії мертві, і ви досягли вищої точки вашого життя, з якою нам одна дорога – вниз? Зовсім ні! Коли ви підіймаєтеся неймовірно високо, то розумієте, що звідти вам видно ще більш високі вершини, і тепер ви досить мудрі, щоб зійти на них набагато швидше, ніж раніше.
6. Ви більше не турбуєтеся про те, що і хто про вас думає.
«20 років ми дуже турбуємося про те, що про нас подумають оточуючі. У 40 років нам все одно, що вони про нас подумають», – Енн Ландерс.
Не знаю, чому, але мій сороковий день народження я вперше відчула себе по-справжньому вільною. Так, я більше не була молода, і була в тому віці, який у минулі століття іменувався не інакше, як «поважним», але мене це не турбувала. Я зрозуміла, що той, хто є, і більше не зобов'язана комусь щось доводити або підкорятися чужому думку лише тому, що вони старші.
Коли вам вже за сорок, ви – можливо, вперше в житті справді стаєте самі собі господарями. Ви фінансово незалежні, самі влаштовуєте своє особисте життя, і виразно (ну, тобто я на це сподіваюся) не під контролем батьків. Ви самі приймаєте рішення – і вдалі, і невдалі, і відповідаєте за їх наслідки. Ви куди більш практичні, і стоїте за штурвалом корабля свого життя набагато впевненіше, ніж раніше.
І знаєте, чому? Тому що ваша нинішня особистість, яку ви створювали за кирпичину всі ці роки, абсолютно не турбується про те, що про вас думають інші люди. Те, що люди говорять, звичайно, має значення, але не те, що вони думають.
Ваш життєвий досвід підказує вам, що рано чи пізно справжні наміри людини все одно виявляться через його вчинки, і тому вже давно слідкуйте насамперед за поведінкою – як інших людей, так і власним не намагаючись прочитати чужі думки і не надаючи особливого значення словам.
7. Ви в найвищій точці свого життя – ваш розум і тіло в ідеальному балансі.
«Пам'ятайте про те, що коли ви перевалюєте через вершину пагорба, ви лише починаєте набирати швидкість», – Чарльз М. Шульц.
З віком приходить зрілість – причому у всьому. Лише коли вам перевалює за сорок, ви стаєте дійсно зрілими в ментальному та емоційному плані, і перебуваєте на піку своїх можливостей в емоційному плані. І якщо ви хоча б помірно дбали про своє тіло, ви все ще в непоганій фізичній формі. Ви не занадто старі і не дуже молоді, та знаходитесь на порозі найчудовішою і чудовою фази вашого життя.
Тепер ви реагуєте на людей та події у вашому житті зріло і мудро. Ви більше не кидаєтеся з однієї крайності в крайність, як колись у юності. Ви здатні тверезо оцінити всі «за» і «проти» перш, ніж приймати рішення. Простіше кажучи, ви знаєте, як подбати про себе – у всьому.
Недарма ж кажуть, що в наші дні 40 років – це нові 20. Ваше пригода лише починається. Вдалих вам мандрів!
Автор: Shanti Rao
