Психологія
Професор Алекс Корб, автор книги «Висхідна спіраль», багато років досліджував процеси в мозку, пов'язані з депресією, і пропонує кілька перевірених способів впоратися з негативом.
Возможно, пришло время перестать быть хорошей девочкой и стать сильной девочкой?
Зцілення – це не чорно-білий процес. Він складається з руху вгору, так і вниз, і ви не зможете досягти прогресу, якщо не впадете.
«Ваш зір лише тоді стане кристально чистим, коли ви зможете зазирнути у власне серце. Той, хто дивиться назовні, лише спить, той, хто заглядає всередину, пробуджується».
Вчені довели: коли ви не соромитеся своїх недоліків і відкрито про них говорите, це робить вас здібніші до лідерства, покращує креативність і навіть допомагає виглядати розумнішими.
Залежність від визнання дозволяє іншим керувати нашим щастям. І з-за того, що почуття щастя починає залежати від кого-то ще, такими людьми дуже легко маніпулювати.
Уметь не брать во внимание лишнее – это своего рода искусство, которое женщины постигают с возрастом.
Безумовно, чесність — це правильно, але не в тому випадку, коли хтось використовує її для того, щоб поставити вас на коліна.
«Живіть так, як ніби помрете завтра. Вчіться так, ніби будете жити вічно», — Махатма Ганді.
Люди, якими ми оточуємо себе, стають частиною нашого життя, і в якомусь сенсі починають визначати її.
