У людини, яка вас ображає, є тільки одна місія — заподіяти вам біль. Зигмунд Фрейд говорив: «Сильна особистість ніколи не бере на себе тягар чужих тверджень».
Як насправді чинити опір образам і поганої поведінки?
Не сперечайтеся, а скажіть «так» будь-якого негативного припущенням зі спокійним обличчям. Сила спокійного «так» здатна розчинити будь-психологічний тиск, адже ви просто позбавляєте можливості людини чимось вас зачепити і не захищаєте себе, доводячи зворотне, а просто обесцениваете кожен його випад, позбавляючи ворог своєї мети.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Крім чарівного «так», щоб захистити себе від образ, важливо розвивати почуття власної гідності. Не дозволяйте вашій світу залежати від зовнішнього судження. Здорова самооцінка — це оцінка самого себе, а думка про себе — оціночне судження, часто поверхове і не переслідує найкращих цілей, а місією може бути приниження, уявлення себе в більш вигідному світлі, ніж іншої людини, і образи.
Читайте також: Що ховається під емоційною маскою людини
Фрейд говорив: «якби всі люди оцінювали тільки себе і не займалися оцінкою інших, грубість як явище вимерла б».
На додаток до цього, дійсно реальний спосіб захистити себе від людей, які схильні ділитися образами, — це повністю дистанціюватися від них. Поважайте себе — не дозволяйте токсичним людям красти вашу енергію.
За матеріалами: mixnews
