Якщо ви є співробітником компанії, ваш робочий розклад (хоча б у загальних рисах) встановлюється роботодавцем – як, власне, і зарплата. Звичайно, ви можете намагатися працювати більше, але ви навряд чи зможете за рахунок цього заробити значно більше грошей. Інша справа самозайняті люди та підприємці. Вони самі контролюють свій вільний час, і в надії заробити більше цілком можуть зробити свій робочий день хоч 16-годинним. Але чи варто це робити?
Для того, щоб знайти правильний баланс між отриманим доходом і вільним часом варто згадати про те, до чого саме ви прагнете. Самі по собі і гроші, і успішність практично марні. Ми прагнемо до них зовсім не тому, що солідний банківський рахунок або вражаюче резюме володіють якоюсь внутрішньою, властивою тільки їм красою, але тому, що щиро віримо в те, що ці речі здатні зробити нас щасливішими, а наше життя – повноцінніше і насиченішим.
В якійсь мірі це твердження є вірним. Ми зовсім не стверджуємо, що бідність здатна піти нам на користь – більш того, подібний стан вкрай неприємно і викликає сильний стрес. Проте вчені вказують на те, що після досягнення певної фінансової стабільності, залежність між збільшенням суми коштів на рахунку і вашим щастям перестає бути лінійною.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Більш того, дослідники стверджують, що деякі речі, «забирають» час, який ви могли б витратити на заробляння грошей, здатні зробити вас набагато щасливіше, ніж ще кілька годин, проведених в офісі, навіть якщо ці кілька годин дуже добре оплачуються.
1. Відносини
Взяти до прикладу Південну Америку. У матеріальному відношенні велика частина країн, розташованих у цьому регіоні, куди бідніше та США і Канади. Але от парадокс, при проведенні міжнародних опитувань і досліджень незмінно виявляється, що багато жителів цих країн набагато щасливішими, ніж більш благополучні у фінансовому плані громадяни країн «першого світу». Чому?
Вчені з Університету Берклі вважають, що відповіддю на це питання є більш теплі і сердечні особисті стосунки. Латиноамериканська культура надає набагато більше значення теплому спілкуванню з близькими людьми і тому, щоб проводити з ними більше часу. Більш того, жителі країн Латинської Америки вважають, що заради, скажімо, сімейного обіду цілком можна поступитися власними інтересами і скасувати ділову зустріч.
Ні, ми зовсім не пропонуємо прямо зараз зірватися з місця і з усіма пожитками переїхати в Коста-Ріку. Ці факти лише в черговий раз нагадують нам про те, що, пожертвувавши частиною своїх матеріальних амбіцій заради відносин, ви можете натомість знайти неймовірне щастя і благополуччя.
2. Фізична активність
Найчастіше підприємці настільки захоплюються ідеєю досягнення успіху, що заради цього нехтують усіма іншими аспектами свого життя, в тому числі і, на жаль, здоров'ям свого тіла. Так, можливо, на початковому етапі створення і розвитку компанії цього не уникнути повною мірою, однак недавнє дослідження, проведене вченими з Єльського університету, вказують на те, що вам варто двічі подумати перед тим, як жертвувати походом в спортзал заради того, щоб ще трохи попрацювати. У довгостроковій перспективі це може негативно позначитися на вашому щастя і благополуччя, навіть якщо й принесе більше грошей.
3. Більш короткий шлях на роботу
Ось вам ще один приклад: часто люди влаштовуються на роботу, на яку їм доводиться добиратися годину-дві, лише для того, щоб дозволити собі будинок побільше або заради доступу до більш привабливим кар'єрних можливостей. Однак недавнє наукове дослідження проведене вченими декількох університетів Великобританії, вказує на те, що 20 зайвих хвилин, які ви витрачаєте на шлях до роботи, здатні зменшити ваше щастя приблизно в тій же мірі, що і зменшення заробітної плати на 19%.
Зміст цього уроку не в тому, що ви неодмінно повинні жити і працювати тільки певним чином, і що такий підхід годиться для всіх без винятку. Всі ми різні, і цілком можливо, що ваш нинішній баланс між роботою і вільним часом дійсно підходить вам краще, ніж будь-який інший. Ні, вчені всього лише хочуть, щоб ви критично помізкували над тим, чим ви жертвуєте заради того, щоб отримати можливість трохи більше або інтенсивніше попрацювати, і чи варто воно того.
У сучасному світі дуже просто бездумно гнатися за великими, а після ще більшими доходами, не помітивши, що ви вже давно перевалили через ту точку на життєвому шляху, за якої інші речі здатні зробити вас набагато щасливіше, ніж успіх у традиційному його розумінні.
Постарайтеся не прогавити цю точку.
