Персона

«Простота — суть елегантності»: 5 мудрих уроків Софі Лорен про вік і красі

«Видно все — нудьга, роздратування, поганий настрій, скарги. Роки йдуть, і їх сліди вже неизгладимы. Проте гумор, доброзичливість і терпимість також формують ваше обличчя і створюють вигляд, непідвладний часу».
10.8к.

Титул найкрасивішої жінки світу Софі Лорен офіційно присвоїли, коли їй було 72 роки. У 2001 році вийшла книга Софі Лорен «Жінки і краса», яка миттєво стала бестселером.

Безумовно, багато секретів вже зовсім не секрети. Але мова не про них. Набагато цікавіше її сприйняття світу, досвід і мудрість, з якою вона бере свій вік.

Прикраса жінки — простота

Батько Софі не захотів обтяжувати себе сім'єю, і вона народилася незаконнонародженою, що для патріархальної Італії того часу — кричущий випадок. Ляльки з хлібного м'якушки, одне ліжко на трьох, куди вкладалися завидна, щоб не так важко було переносити голод — це були реалії її дитинства.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Софі Лорен ніколи не соромилася свого минулого, за це її ще більше захоплюються шанувальники.

«Потреба спонукала мене до відкриття, що простота — суть елегантності. Я знехтувала нею, коли прославилася, однак пізніше згадала і керуюся донині. По-моєму, це самий цінний урок, який може отримати жінка, вивчаючи моду».

У своїй книзі вона написала, що це був найцінніший досвід, який тільки може отримати жінка, якщо хоче відчувати моду і виховати в собі бездоганний смак. І тільки елегантність може зробити образ індивідуальним і бездоганним.

Справжньою королевою жінку робить хода

«Часто негарна хода, сутулість розвиваються від невпевненості в собі. А краса, на мою думку, — це відвага. Вона притягує до нас людей. Якщо будеш впевнена в собі, відкрита назустріч і щастя, і негараздам, на обличчі сама собою з'явиться посмішка, хода стане витонченіше, а рухи — плавними і красивими».

Мати Софі Ромильда Віллані була надзвичайно красива в молодості. Але чарівною її робила саме хода. Як говорить актриса: вона йшла так, що навіть у своїх обносках завжди виглядала королевою.

Саме ця граціозність, яку перейняла Софі Лорен у своєї матері, принесла їй в 14 років перший титул королеви краси їх містечка, коли вона вперше вийшла на подіум у сукні, пошитій з старої гардини.

А знамениту ходу Софі Лорен у фільмі «Шлюб по-італійськи», яку багато хто безуспішно намагалися копіювати, придумав її чоловік — режисер Карло Понті. Він змусив дружину цілий місяць ходити між двома рядами тумбочок з відкритими дверцятами і закривати їх стегнами до тих пір, поки не буде чути, ні один звук.

Справжня краса — в умиротворення

«У юнака чи дівчини на обличчі мало що прочитаєш, юності дарована безтурботність. Але час не стоїть на місці: ми самі відповідаємо за свою зовнішність і не тільки в сенсі догляду за шкірою. Видно все — нудьга, роздратування, поганий настрій, скарги. Роки йдуть, і їх сліди вже неизгладимы. Проте гумор, доброзичливість і терпимість також формують ваше обличчя і створюють вигляд, непідвладний часу».

Здається, що завжди усміхненою, божественно прекрасної жінки не знають, що таке печалі і тривоги. Але мало хто знає, що в житті Софі Лорен було чимало гірких епізодів.

Вона пристрасно мріяла мати дітей, а кілька невдалих вагітностей ледь не коштували життя. Але не той характер у актриси. Заради сина вона відмовилася від кар'єри і провела 9 місяців у лікарні, лежачи в ліжку на спині.

У її будинку вирувала пожежа, у нього вривалися грабіжники, вона провела 2 місяці у в'язниці за несплату податків, мати, впала в старечий маразм, витрачала шалені гроші на розваги і молодих кавалерів, а чоловік під кінець життя страждав від сильної деменції...

Але Софі Лорен продовжувала посміхатися. Її спокій і вміння приймати життя такою, яка вона є, справді величні.

Головний ворог жінки — лінь

«Зрілість теж по-своєму гарна, але зовсім інакше, ніж молодість, і тому вимагає до себе іншого підходу. Їй потрібна турбота і увага, зате вона вишуканішим, багатше і складніше, ніж незаймана свіжість юності».

Двічі, у 2007 і 2012 році, Софі Лорен позувала для відомого календаря Pirelli в досить відвертих вбраннях. Вона досі може собі дозволити демонструвати фігуру, не втратила привабливості. І все завдяки тому, що ніколи не лінувалась.

Багато її фрази з цього приводу стали крилатими. Взяти хоча б: «Важко стати чарівною, якщо ви ліниві». Самодисципліна дуже заразлива. Важко тільки почати. А далі все відбувається само собою.

І це стосується абсолютно всього: догляду, режиму, фізичного навантаження, харчування. Як пише Софі Лорен у книзі: відмовитися від смачної страви вкрай складно, особливо, враховуючи, як часто доводиться бути присутнім на всіляких заходах, де подаються вишукані страви. Але вона тільки одному правилу: орієнтуватися на те, голодна чи ні. І тоді ніякої десерт не спокусить.

Справжній фонтан молодості — розум

«Існує джерело молодості: це ваш розум, ваш талант, творчість, яку ви вносите у своє життя та життя близьких людей. Коли ви навчитеся пити з цього джерела, ви дійсно переможете вік».

І це дійсно так, ніяка тілесна краса не зрівняється з красою внутрішньої людини, який не втомлюється вдосконалюватися.

Софі Лорен сама ніколи не соромилася вікових змін, і не втомлюється повторювати, що нерозумно гнатися за молодістю, витрачаючи весь час на спроби обдурити природу.

Набагато важливіше присвятити себе улюбленій справі, тоді на сумні роздуми просто не залишиться часу. Перемогти вік можна, прийнявши як свої переваги , так і недоліки.

За матеріалами: Яндекс.Дзен

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст